起程队3月30日（周六）北京第一高峰（2303米），西灵山（穿越）登山，摄[北京] - 北京

G起程
2014-3-23 16:39 倒序浏览 4469人浏览

欢迎进群交流，群号：212327298，手机：13718829155
本次活动强度一般，适合身体健康喜欢户外运动的各类人群，欢迎喜欢摄影的朋友参加。

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【集合时间】地铁2号线东直门站C口（东方银座楼下）7:20集合

【活动费用】往返车费70元/人(群成员65元，关注微信平台65元)，请自带一中饭和水。

本队近期其他活动如下，欢迎报名参加：

【起程队】【清明节】4月5-7日库不齐沙漠、最美【响沙湾】穿越活动！http://bbs.lvye.cn/thread-957222-1-1.html

【起程队】【清明节】4月5-7日【库不齐沙漠】、赏黄河第一弯【老牛湾】体验沙漠活动！

http://bbs.lvye.cn/thread-953330-1-1.html

灵山位于北京市的最西部，属太行山脉中小五台的一条支脉，主峰海拔2303米，是北京的最高峰，号称“北京的珠穆郎玛”。灵山的地质地貌，是在华北古陆造山过程中形成的。这里既有水成岩的各式褶皱抬升，又有火成岩的断裂喷发；即有石灰岩系的岩溶地貌，流水温泉，又有火山岩系的峭壁千仞，峻岭怪石。
这里天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被，其中1900米以上的高山草甸最为出名。而且，灵山是新疆细毛羊、伊利马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场。这里是野生动物的乐园，山林里活跃着松鼠、野兔、山猪、狍子等野生动物，还有可能见到稀世珍禽褐马鸡。

【行程安排】

7:20东直门地铁站C口银座北门停车场内，

10：30大木场

12：30西灵鞍部午餐
13：00午餐结束
14：00西灵顶
17：00大木场上车返程
20：00东直门活动结束。
【装备要求】

1、手机或手台必备一样
2、冲锋衣裤、速干衣裤（必带一件保暖衣物，海拔高，气温较低）
3、帽子和手套必带、登山杖、护膝等看自己情况准备
4、登山鞋、运动鞋、或不滑的鞋子，禁止穿高根鞋或皮鞋
5、1.5-2L水，一些食物、防蚊虫叮咬剂或其他
6、雨具、晕车药、防晒霜等其他自己需要的东西
7、勿摘山花，保护环境，带走垃圾，人人有责

山上禁止抽烟及其它烟火。
因海拔较高，参加活动，一定要带身份证和厚外套。