十年.骑车.自助.自驾.行走在神州最美的地方 - 游记攻略

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2015-9-27 10:53 正序浏览 2499819人浏览

从新都桥出来，不久就开始翻越高尔寺山，垭口海拔4412米。

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9月26日

在新都桥吃中午饭。一队骑行者经过，他们在进行一场身体在地狱眼睛在天堂的活动。

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9月26日

我的小孙女，有点小高反，这里的海拔三千多。

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9月26日

然后几公里的下坡，再顺着一条小溪去新都桥镇，路边的风光太美了，停下车来看看。

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9月26日

天气很好，游人很多，都想和那块刻有海拔的石头照相

一大片五彩的经幡前，一个勇敢的骑行者在拍照留念，这是第一座四千米以上的雪山，以后，他还要翻越12座，才能到达拉萨

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9月26日

顺大渡河而上，然后顺折多河上到康定，康定建在一条狭窄的山谷中，交通有些小堵，没有停留，40公里的上坡一直到折多山垭口，海拔4298米

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9月26日

泸定桥头的广场。

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9月26日

本帖最后由 hwg1357 于 2015-9-26 19:54 编辑

第二天：7月26日。今天从泸定出发経康定，翻越折多山，高尔寺山到雅江，211公里。
一早起来，首先去看泸定桥，正在维修，桥上一块木板也没有，就像80年前飞夺泸定桥的样子。

康熙御碑

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9月25日

第一天：7月25日，一早从重庆永川出发，経资阳，雅安石棉，很晚才到到泸定，616公里。雅安的二郎山断道修路，只能绕行石棉。傍晚时，汽车行驶在从海螺沟到泸定的公路上，要通过下面过大渡河的桥梁，全天就拍了这一张图片。从石棉到泸定要经过从海螺沟到泸定的公路。

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9月25日

本帖最后由 hwg1357 于 2015-9-25 11:01 编辑

西藏确实是一个去了很想去的地方,那里的蓝天白云,雪山峡谷,草原森林,冰川河流,宫殿寺庙,....无一不是顶级风光的组成元素,对我具有无限的吸引力。2010年，88天的西藏骑行结束后，一直在寻找再去的机会。终于今年夏天，机会说来就来，儿子一家要进藏，我和老伴搭上了顺风车。老朽今年已经七十有二了，老伴也快七十了，还有高血压，小孙女才10岁，有一个人高反进藏就泡汤了，所以预防高反很重要。我2010年67岁骑车进藏，有一点经验：
1，上高原要慢慢上，海拔高度慢慢升，这一点徒步，骑车可以做到，开车的话，时间充裕，也能办到。
这次我们时间有限，不能慢慢上，所以选择住宿地特别重要。我的办法是住宿在大河边，水往低处流，大河边海拔低些。
第一晚，住泸定，大渡河边，海拔1330米；
第二晚，住雅江，雅龙江边，海拔2530米；
第三晚，住如美，澜沧江边，海拔2630米；
第四晚，住八宿，海拔3225米；
第五晚，住波密，帕隆藏布边，海拔2725米
第六晚，住派镇，雅鲁藏布江边，海拔比八一低，八一的海拔是2930米；
经过6天的适应，上到海拔3650米的拉萨就没有问题了，然后，在拉萨玩两天，上到四千多米的地方也可以了。
2，出发前和路途中吃点抗高反药，如红景天；
3，保持愉快心情，不要紧张；
4，减少运动量；
做到这些，我们四千多米的纳木错也去了，五千多米的垭口也翻了，玩了22天，圆满的结束了西藏之行。

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