飞度黄杨山[广东中山] - 广东

nvnlin
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黄杨山位于珠海市斗门区中西部，有“珠江门户第一峰”之称，风景幽雅，登高远眺，珠江三大出海口尽收眼底。黄杨山是斗门闻名已久的风景胜地，九峰相连。第一峰海拔581米，面积30多平方公里。

黄杨八景编辑茶田吐翠黄杨山是斗门闻名已久的风景胜地，九峰相连.第一峰海拔581米，面积30多平方公里。

清泉冽水金台精舍黄杨山金台寺是清朝乾隆庚申年创建的，前座供有”龙母娘娘”，丙侧有佛像十尊，后座供奉赵氏祖先神位。寺侧设有一石坎，在山峰上用竹筒引水，清洌可口，人称仙水。石砍的水顺流而下，长年不绝，汇成一泉。因泉水清凉，命名为”清泉洌水”。原金台寺位于现金台水库侧，大跃进三年被拆掉主体建筑，后因兴建金台水库，终剩残墙断壁。90年代初，修复金台寺工程启动。因旧址已被水淹且交通不便，遂选新址于黄杨山南麓“将军卸甲”处，此地风景秀美，前眺崖门海口，后枕黄杨主峰；青龙山绵延于左，白虎山骑伏于右；前面一弘碧水，对岸山头高岩突兀名“登仙石”正是斗门民间传说的牛仔王升天之处。
第一石门黄杨山的瀑布，经过石门，非常壮观。有一位游客在石门上刻了”第一石门”四个大字，款名”齐杲”，字体写得龙飞凤舞，凡游黄杨山的墨客骚人，必到石门欣赏字体，一饱眼福。前人说：不到石门非墨客。
赤脚仙踪很久以前，斗门地区流传着一则民间故事：相传八大仙清闲无事，相约云海四游，博览名山，当游到黄杨山，在第一石门休息时，韩湘子乐极忘形，顺口吟了一首诗：黄杨山上九峰连，好水好山别有天，日丽风和人欲醉，能饮能逛便成仙。说毕，脱去了鞋，作为八仙曾到此一游的标志。尔后，赤脚仙踪便成为黄杨山一景。
无底深潭黄杨山的瀑布，长流不绝，经过第一石门下约一百多米有一深潭。相传汉钟离浏览黄杨山后，汗流浃背，在石门沐浴，猛擦身上的汗泥，由于用力大，磨下一个窝，瀑布流下的水，天天冲击,处久日远，越冲越深，成了深潭。有好奇心的人用一长绳系了石块，放进潭中，试它的深浅，但总不见底，后来投入大糠，有人在大赤坎村的海面看见有大糠浮出，故命名为”无底深潭”。
金台银瀑位于金台寺附近，一峰高耸，两水夹流，瀑布百丈，有如猛虎下山，徘徊在那里，发出阵阵的吼声，扣人心弦。
环海镜面登上黄杨山第一峰，可见四面都是海，把整个山环抱着，俯瞰珠海、澳门、中山、台山、崖门等地，历历在目。每当清风徐来，水波不兴，电艇帆船，互相竞渡，瞭望海上，俨然一块镜面。由于城市的发展，这个景观已经成为了历史。
也字山峰位于大黄杨村背后约二公里，有一峰叫“也字山峰”。从大黄杨村前行约一公里，有一瀑布，飞流而下，雷鸣阵阵，珠溅四飞。瀑布下有一大圆形石块，四面光洁像杯形。下有一天池，长20多米，深约3米，池下也有两小池，面积比第一池小，池水清澈见底，没有沙垢，四面也没有青苔，杂草，实为天然浴池。池的两旁都是石壁，光滑照人，从第二池侧登山，沿山侧左侧的崎岖小路，蜿蜒而上，再由山脊松林山路向右转，即到张世杰墓地，墓地名叫“也字山峰”，因它似“也”字形而命名。墓由沙灰石砌成，墓碑是青石，刻文“宋太傅枢密副使赵国张公讳世杰之墓”，墓前有两石柱，一刻“云石空望侍郎宅”，一刻“海水犹潮永福陵”。
站在墓前顾盼，青山环抱，郁郁葱葱，远望海面，百舸争流。
活动简介：珠海斗门：2014年3月29日集合时间上午8:30分
集合地点：孙文公园
本活动采取自架的方发，有车的优先确认
活动线路：孙文公园——斗门--大赤坎村--第一石门--无底深潭--金台精舍--黄杨山主峰--金台寺
领队：阿四（手机：13590958280，QQ：274196630）
活动费用：AA车费+金台寺到大赤坎村车费50元，车主免A
中午干粮，水2.5L
个人物资装备： 登山鞋或运动鞋（剧齿较深需防滑），厚袜子，双肩背包（有一定的背负，35L不等），2-3升以上的水或运动饮料（如个人水量大建议3升以上，饮料建议宝矿力或佳得乐补充体力），汗巾，帽子，雨具，防晒霜，[color=#000 !important]户外长袖衣裤，备换衣裤祙子，保暖衣服，头灯或电筒
报名请自行购买户外保险
注意事项：
1、注意集合时间，集体活动，请勿迟到。
2、[color=rgb(0, 0, 0) !important]户外徒步[color=#000 !important]登山外套尽量避免针织衫，因野外植物多钩刺，会钩破衣服。衣服以防风保暖的冲锋衣或抓绒为主。[color=rgb(0, 0, 0) !important]户外不宜穿牛仔裤，因其易湿，一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔裤的坏处了。那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。无论春夏秋冬，户外最好都要穿长袖长裤，能在灌木杂草中保护好自己。
3、贴身衣物不宜穿全棉。其吸汗，不易干，汗后会贴在身上，高寒地带能冻死人。普通徒步，虽然没这么恐怖，可出汗后风一吹，易生病。如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！实在没有，那就带多几件，湿后及时进行更换，以免感冒。
4、保证充分的睡眠时间，储备体能，行走上山时，身体略向前倾，下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免过后腰腿酸痛。当天回去后用热水泡脚能缓脚疲劳。
5、穿着舒适的鞋子才能便于远行，透气，防滑，具有一定弹性的鞋子，能减少长距离行走而引起的脚胀，如非不得已尽量不要穿新鞋或过窄的鞋，如行走中某个部位有疼痛或摩擦感，提前在该处贴上胶布，并带上创可贴。防止新鞋打脚。
6、登山杖，顾名思义，就是指从事[color=rgb(0, 0, 0) !important]登山运动时使用的辅助器械。[color=#000 !important]登山杖可以让户外[color=rgb(0, 0, 0) !important]登山[color=rgb(0, 0, 0) !important]穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用[color=rgb(0, 0, 0) !important]登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支[color=rgb(0, 0, 0) !important]登山杖能够提供较好的平衡性。。
7、徒步登山路途中看景尽量不要拍照，拍照时请选择宽阔的地形，以免影响后面队伍的行进，山间地形复杂多样，拍照时间尽量缩短，拍照后尽快跟上领队，避免影响队伍计划行进的时间。
8、户外徒步登山饮水要以量少次多为原则，喝水也是主动的，不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好，太口渴了可以缩短喝水的时间，增多喝水次数，一次喝水太多，身体吸收不了浪费宝贵的水源不算，反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。
9、徒步旅行为的就是亲近大自然，做一次环保的[color=#000 !important]旅行是热爱[color=#000 !important]户外运动者最起码的道德标准。保护自然的生态平衡是大家的一份责任，所以在徒步过程中产生的不可降解的无机物垃圾请用塑料袋包好，并带回城市处理，对于可降解的有机物垃圾可以就地处理。