清明假期江西三清山，4月5号出发[广州] - 广东

千风
2014-3-26 17:12 倒序浏览 2899人浏览

本帖最后由千风于 2014-3-26 17:42 编辑

三清山素有“小黄山”之称的三清山是一座道教名山，前人赞它为“高凌云汉江南第一仙峰，清绝尘嚣天下无双福地”。三清山面积达220平方公里，主峰玉京峰海拔1816.9米，因山主峰玉京、玉虚、玉华三峰似道教鼻祖玉清、上清、太清列坐其巅而得名。
三清山旅游资源丰富，南北狭长，约56平方公里，主要由十大景区组成。三清山长期地貌变化，东险西奇、北秀南绝，形成了别具一格的奇峰怪石、急流飞瀑、峡谷幽云等众多雄伟景观，让数以万计的游客流连忘返，如遇人间仙境。
十大景区：南清园、玉京峰、万寿园、西海岸、三清宫、西华台、三洞口、石鼓岭、玉灵观、阳光海岸

十大绝景：司春女神、巨蟒出山、玉女开怀、观音赏曲、葛洪献丹、神龙戏松、三龙出海、蒲牢鸣天、老子看经、猴王观宝
[p=22, null, left]三清山以“绝”惊世。峰峦“秀中藏秀、奇中出奇”，是“云雾的家乡，松石的画廊”。奇峰怪石、古建石雕、虬松丽鹃、日出晚霞、响云荡雾、神光蜃景、珠冰银雪异美无比。“司春女神”、“巨蟒出山”、“观音赏曲”惟妙惟肖。旅行家赞曰：“揽胜遍五岳，绝景在三清！”

三清山聚“仙”显名。玉京、玉虚、玉华摩天柱地，峻拔巍峨；蓬莱、方丈、瀛洲翠叠丹崖，葱郁流丽；瑶台、玉台、登真台松奇岩怪，空灵清虚；龙潭、玉帘、冰玉洞飞瀑流长，洒脱飘逸；猴王献宝、老子看经、妈祖导航氤氲飘缈，浑然天成。

三清山得“道”弥彰。东晋葛洪“结庐练丹”于山，自古享有“清绝尘嚣天下无双福地，高凌云汉江南第一仙峰”的盛誉。宋尤其是明以来三清宫等道教建筑依山水走向，顺八卦方位，将自然景观与道家理念合一，方圆数十里，道风浓郁，道境昭然，玄谜隐奥，有天下第一露天道教博物馆之称，今有人考为明代失踪皇帝--建文帝朱允炆终隐藏身之所。

三清山居“位”独优。地当浙赣之交，东达沪杭，南通闽粤，西迎荆楚，北望苏皖，接黄山而携龙虎，近武夷而处其中。浙赣铁路、沪瑞高速、景婺黄常高速、320国道和205国道，与景区旅游专线、环山公路紧密相连。

集合地点：广州火车站
集合时间：4月5号9：30
去程火车：4月5号K326广州-江西上饶（广州火车站开车时间10:59)回程火车：4月7号K209江西上饶-广州东（上饶火车站开车时间20:21)
活动性质：AA制活动（费用和风险AA、人人平等、人人是领队，户外有风险参加需谨慎，风险自担，提醒购买户外保险必买。）

行程安排：
D1 2014-4-5：中午9;30广州火车站集合，火车车程大概15小时
D2 2014-4-6：凌晨两点到达江西上饶，简单休整后早餐包车前往玉山县三清山，重装游玩三清山，晚上露营（可选择住店）
D3 2014-4-7：游玩三清山，下午四点前下山回上绕市区FB，晚上坐火车回广州

报名要求
1）对线路及行程有充分的认识，了解且愿意承担活动中存在的各种风险。
2）身体健康，有较大强度登山徒步经验，无心血管及隐性疾病。
3）意志坚强，经常参加拉练，体力良好，乐观合群，不叽叽歪歪，不贪图享受。
4）购买户外保险，并将必要的个人信息悄悄话给约伴人，包括真实姓名/性别/电话/个人装备情况/徒步或登山经历/保单号/紧密联系人等，约伴人承诺保密。
5）报名须谨慎，一经确认再退出活动需要承担分摊公共费用。

装备要求
1）装备：背包及防雨罩（建议50升以上），腰包，睡袋（-5度以下），防潮垫（建议充气垫），头灯，冲锋锋衣裤，徒步鞋，保暖内衣，快干衣裤，快干T恤2套，护膝，手套，登山杖，遮阳帽，太阳镜（或雪镜），救生口哨，救生毯，多功能刀，炉头套锅（统一协调），打火机，身份证，相机，对讲机，饭盒餐具，垃圾袋，塑料薄膜，洗漱用品，防晒霜（50以上），唇膏，护肤霜，湿纸巾，备用电池及充电器，个人药包，地图，指北针，气罐等。
2）建议药品：抗高反药（高原安、芬必得、红景天），感冒药（日夜百服宁、康泰克、白加黑、氨咖黄敏、维c银翘片），肠胃药（保济丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸、雷尼替丁、胃康U），消炎药（头孢类、诺氟沙星），清热药（牛黄解毒片、牙周宁、清火片，新草珊瑚、咽炎片），跌打药（创可贴、云南白药、云南白药喷剂、活络油），急救药（速效救心丸、速尿片、地塞米松片、硝苯地平片），其它药（复合维生素、肌苷片、息斯敏、乘晕宁、头痛片、西洋参、个人特殊药品）。

食品要求
徒步自备行动干粮自备，建议面包、压缩饼干、快食米饭、葡萄糖、蛋白粉、巧克力、士力架等。

联系方式
活动约伴人：千风（手机号悄悄话提供）
联系QQ：976363536

特别说明
1）请认真看完本贴。
2）AA活动，人人是领队，人人平等，所有决定共同商量。
3）发扬团队精神，互相帮助，互相尊重，互相体谅。
4）约伴人与其他队友具有同样的权利和义务，请不要把约伴人当保姆。
5）注意安全，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
5）注意保暖，多喝热水，防止高原反应和高山病。
6）带齐药品和个人用品。
7）注重环保，不乱扔垃圾，尊重当地民族风俗、宗教信仰，与当地人和睦共处。
8）带齐个人装备和食物。
9）行前积极拉练，但出发前半个月请减少运动。
10）户外有风险，为了自己和家人请买多一些保险，并告之家人和同事你的行程安排。
11）如果发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用，请谅解。
12）以上只是计划行程，可能因某种原因而发生变化，请提前做好相应安排。
13）参加者最好有高原徒步经验，如果没有高原经验必须经常走山有强健的体魄和坚强的意志。

免责声明
此同行徒步活动非任何商业活动或行为，非任何组织活动或行为，不涉及任何盈利，不产生任何费用，此同行纯属个人行为，各自对自己负责。本帖内容仅供参考，其他人在本帖或按照本帖资料约伴同行或组织活动与本人无关，任何其他人利用本帖内容而产生的行为或结果与本人无关。本次活动没有义工照顾，请务必相约同行，严重反对独行，慎重提醒可能遇到以下危险，请慎重考虑后参加本次活动。本次活动出现任何法律纠纷在出发地法院审理。
1）交通意外；
2）被人打劫；
3）遭遇各种身体伤害；
4）被物体击中；
5）碰伤或扭伤；
6）迷路引起各种伤害；
7）溺水；
8）高反；
9）失温；