你还在穿低帮运动鞋爬山吗？ - 装备天下 - 8264户外手机版
保证能不崴脚的情况下，鞋帮高低无所谓，有崴脚的危险，鞋帮高些稳当些，甘愿冒崴脚风险也不穿高帮鞋的，也无可厚非，毕竟崴脚的不是我。
貌似高帮不能避免扭脚，只能说裹脚一点的鞋子扭的时候，相对会轻一点，再说我穿过几双2000多的高帮登山鞋，包裹性都没有篮球鞋好，要避免扭脚一个麽要小心，第二个麽平时多锻炼，一般情况扭脚的时候都是肌肉在放松状态，体力是非常关键的，我打球扭的重的几次都是体力不好的时候，体力好的时候那几次即使扭了也不重。
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就部队来说'武警多数是穿解放鞋'（低帮帆布鞋）但是特警大多数是穿高帮军钩'（高帮靴子）'也就是说高帮的比较能适应各种场合环境'虫咬'蛇咬'等情况'但是低帮相对于穿着轻松灵活度相对高一些'轻便'对于旅游崴脚是不是穿高帮鞋子就能解决的话'是不对的'最主要的还是看个人'个人的身体锻炼
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我的脚容易崴脚，所以不选低帮鞋。至于是不是骗局，有的人还跟我争论低帮鞋的好处，有的老师还在宣传应该穿低帮鞋，可以问问这些人为什么。因为如果卖鞋的骗人，那为什么还有人信呢？
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香山莽山的徒步不适合低帮鞋，请问这些户外鞋厂出的hiking trekking低帮鞋应该在什么地方使用？还是这些鞋只是节约成本的骗局？
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爬爬普通的山 什么泰山黄山华山的 低帮的就够了吧。看很多边境山区的士兵 就穿那种迷彩的类似军跑儿（我也不知道叫什么）的鞋天天上来下去的...
走路跑步累了可以随时休息，甚至叫车送你回家。而爬山再累也必须自己走完，除非直升机送你回家。人只有在特别累的情况下才会动作不协调导致崴脚摔倒什么的。
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