湖南屋脊徒步、登山、溯溪、穿越四姊妹瀑布群三日户外攻略 - 湖南 - 8264户外手机版
壶瓶山位于湖南省北部的常德市石门县境内与湖北省交界处，主峰高2098.7米，被称为“湖南屋脊”。壶瓶山方圆6万多公顷内，山峰陡峭，沟壑纵横，飞瀑成群，溪河奔流，青苔如海，古藤似龙，老树新枝遮天蔽日，飞禽走兽乐在其中，有6500余种动植物在这里繁衍生息，因而被誉为“生物物种基因宝库”的壶瓶山国家级自然保护区，也是具有极高资源品位和极大市场价值的自然风光旅游区，自古便留下了李白在此的美妙诗句“壶瓶飞瀑布，洞口落桃花”，当年乾隆皇帝游览壶瓶山后也曾感慨万分：“壶瓶山好景看不足，来生有幸再重游”。
17条大峡谷中很多地方人迹罕至，两当地农民也未必知晓，很多地方尚无命名，少数驴友只是慕名登顶湖南屋脊，其实腹地峡谷更加神奇秀美。受山区蔽塞，路途遥远，交通不便和国家保护区重点保护条规，除了象鼻子沟和漂流外，未做任何开发，只合适自助旅游人群，山中适合做登山、穿越、溯溪、溪降、探洞等活动。名副其实的户外处女地和户外天堂。湖南石门梦乐户外俱乐部历经两年，探出几条户外线路，现予发布。
