过了五一，单人骑行北京至通化 - 北京 - 8264户外手机版
走102国道，
沈阳拐向南杂木至
通化县到通化市，全程估计1100公里，时间15天到18天
现在正做准备工作
其中包括：
1、身体条件准备
2、长途
骑行必备物品和装备
第一条嘛，人过中年，肯定是不年轻人有能量，但咱不必玩命，骑着玩的心态累了就歇着，有好吃的吃，有好喝的喝，有好玩的玩。
第二条嘛，
捷安特蒂帕3500
旅行车，修车工具1套，
手电音响二合一，手机、导航仪，APAD；后驼包加小双肩
背包，车梁包一个；雨衣，鞋带2双，衣服长1套，短2套，现金加信用卡，还有什么，我再想想
