天·路·骑·迹（附：简易骑行攻略，从宁夏吴忠出发） - 宁夏

≈会飞的鱼≈
2014-5-8 09:50 倒序浏览 14825人浏览

本帖最后由 ≈会飞的鱼≈ 于 2014-5-8 09:59 编辑

   【去年暑假骑行拉萨的路书与视频，望能给即将踏上318与109的勇士们给予帮助与鼓励！】

第一阶段吴忠——西宁

D1吴忠市（海拔1100）—红寺堡镇（海拔1500）—兴仁镇（海拔1700）：191km，总里程：191km  最长的路程

D2兴仁镇（海拔1700）—王家山镇（海拔1800）—平川区（海拔1500）：98km，总里程：289km  开始翻山拉煤大货车

D3平川区（海拔1500）—白银市（海拔1700）—朱家窑（海拔1900）- 皋兰县（海拔1700）：118km，    总里程：407km  翻山！翻山！

D4皋兰县（海拔1700）—忠和镇（海拔1800）—兰州（海拔1600）：55km，总里程：462Kkm兰州拉面

D5兰州（海拔1600）—河口镇（海拔1700）—海石湾（海拔1800）：115km，总里程：577km  山谷挣扎

D6海石湾（海拔1800）—乐都县（海拔2000）—平安县（海拔2200）—西宁（海拔2295）：114km  总里程：681km  开始望见蓝蓝的天空

D7在西宁休整一天  调试车子

第二阶段   西宁——格尔木

D8西宁（海拔2295）－湟源（海拔2626）－日月山（海拔3520）－倒淌河镇（海拔3298）：106km，       总里程：797km 翻日月山

D9倒淌河镇（海拔3298）－青海湖渔场（海拔3200）－江西沟乡（海拔3240）－黑马河乡（海拔3214）： 112km，总里程：909km  青海湖

D10黑马河乡（海拔3214）－橡皮山（海拔3817）－大水桥（海拔3500）—茶卡（海拔3104）：80km，    总里程：989km  第一个上坡  进入柴达木

D11茶卡（海拔3104）－旺尕秀山（海拔3672）－安固泉养路工区－夏日哈镇－都兰（海拔3175）：133km，总里程：1122km 荒凉 开始的逆风

D12都兰（海拔3175）－香日德镇（海拔3093）－乌兰山（海拔3388）－脱土山（海拔3015）－巴隆（伊克高里工区海拔2971）：110km，总里程：1232km 沙漠绿洲与荒凉的变革

D13巴隆（伊克高里工区海拔2971）－宗加路口（宗加乡海拔2870）－诺木洪工业区（诺木洪乡海拔2852）：105km，总里程：1337km 继续的荒凉

D14诺木洪工业区（诺木洪乡海拔2852）－大格勒路口（大格勒乡海拔2843）－格尔木（海拔2815）： 144公里，总里程：1481km 逆风荒凉

D15格尔木休整 睡觉补给

第三阶段格尔木——当雄

D16 格尔木（海拔2815）－昆仑山门（海拔3110）－纳赤台（海拔3553）－西大滩（海拔4110）：122公里，总里程：1630km  第一次上4000雪山进入无人区

D17西大滩（海拔4110）—索南达杰烈士纪念碑－昆仑山口（海拔4767）—不冻泉（海拔4620）：54km，总里程：1657km 开始遇见冰雹高反

D18不冻泉（海拔4620）-索南达杰保护站（海拔4479）－楚玛尔河桥（海拔4550）－五道梁保护站（海拔4598）－五道梁(海拔4621）：86km，总里程：1734km 藏羚羊

D19五道梁（海拔4637）—北麓河大桥（海拔4597）—风火山（海拔5010）—沱沱河保护站（海拔4735）： 84公里，总里程：1827km 风火山  赤红的山

D20 沱沱河保护站（海拔4735）—雅玛尔河桥—沱沱河大桥—沱沱河镇（海拔4547）：63公里，总里程：1890km 长江源 超贵物价

D21沱沱河镇（海拔4547）—开心岭（海拔4795）—雁石坪镇（海拔4713）：90km，总里程：1980km 小心打劫夜晚不要外出

D22雁石坪镇（海拔4713）—唐古拉兵站（海拔4861）：52km，总里程：2032km 兵哥温泉

D23唐古拉兵站（海拔4861）—唐古拉山口（海拔5231）－第一道班（十四工区
海拔5070）：57km，    总里程：2089km 海拔最高的道班，敬佩！

D24天下第一道班（海拔5070）—头二九山（小唐古拉山口海拔5167）—安多（海拔4706）：78km，       总里程：2167km 小心野狗  看到人烟

D25安多（海拔4706）—申格里贡山（海拔4881）－札仁镇（海拔4637）—无名山头（海拔4827）—果组乡（海拔4700）—那曲（海拔4534）：135km，总里程：2302km
挂在头顶的盘山公路

D26 那曲县（海拔4574）－罗玛镇－香茂乡（海拔4680）－谷露镇（海拔4687）：94km，总里程：2396km 纯正藏餐

D27谷露镇（海拔4687）—藏北八塔－乌马塘乡（海拔4600）－龙仁乡（海拔4340）－当雄县（海拔4281）： 74km，总里程：2470km 风吹草地见牛羊

D28当雄休整，去纳木错游玩拼车

第四阶段当雄——拉萨

D29 当雄（海拔4281）—宁中乡（海拔4220）—念青唐古拉山（海拔4606）—拿多拉山（海拔4629）—羊八井镇（海拔4284）：75km，总里程：2545km。 温泉的泡泡？

D30 羊八井镇（海拔4284）—德庆乡（海拔4000）—马乡（海拔3878）—古荣乡（海拔3810）—堆龙德庆县（海拔3650）—拉萨（海拔3650）：82km，总里程：2812km
拉萨、拉萨！
情不自禁的流泪··

                                                                                                                     飞鱼整理提供