本帖最后由 海纳百川-沈阳 于 2014-5-12 02:47 编辑
5月17-18日蒲石河露营、登和尚帽子山活动（千米山系列）
活动简介：
蒲石河，距丹东市区160公里，凤城东北50公里，总面积40平方公里，北与本溪接壤。景区内林木茂密，群峰奇立，形状怪异，景区内自然环境保持很好，蝶类品种多，数量大，成为蒲石河特有景观，石湖周围近似原始状态，古藤缠绕，清爽幽凉，另外有许多尚未开发的和探明的温洞资源。
景区山峰连绵起伏，雄浑险峻，生长着茂密的原始森林，树种繁多，原始生态保持良好，有多种野生动物，水利充沛，河水甘洌清澈，自然景观秀美迷人。景区森林总蓄量26.8万立方米，森林覆盖率达到92%以上。有千米以上山峰8座，600米以上山峰128座，最高峰“和尚帽子”，海拔1194.7米。景区共有野猪、黑熊、狍子、紫貂、松鼠、野兔等兽类15科37种，有鸟类37科131种，国家一类保护动物苍鹰、杜鹃、喜鹊、鸳鸯、锦鸡、赤链蛇、蝮蛇、林蛙等处处可寻。昆虫类仅蝴蝶就有184种，以黑马莲蝴蝶最为盛名，著名的蝴蝶专家罗淼曾在此处发现世界仅有的雌雄同体大马莲蝴蝶一只。主要木本植物有68科，167属，548种。有自然生长的山杏、山枣、山里红、山梨、山丁子等野果；有蕨菜、大叶芹、刺龙芽等山野菜；有人参、党参、五味子、高山红景天等药材；有紫丁香、映山红、锦带花等观赏植物；有独具风味的榛蘑、冻蘑、松散蘑等天然真菌。被称作“活化石”的天女木兰为辽宁省特有。丰富的生物群落构成了动物的世界，鸟类的王国，植物的家园。景区内还留有多处金日成、杨靖宇和东北抗日联军革命活动遗址。
蒲石河森林公园之美贵在自然。山则巍峨俊秀，怪石嶙峋，或奇艳，或险峻，或石洞森森，或溶洞柳暗花明。水则浩淼，溪清澈，泉奔涌，潭深沉，瀑布飞流直下，湖面清风涟漪，使人于自然中尽兴而忘言。茂密的森林，五彩缤纷的生物群落，配以四时之变幻，云海雾凇之装点，加上文化渊源，历史遗迹，神化传说，构成了一幅森林旅游的秀丽画卷。春季，满山遍野的木兰花和映山红竞相开放，争奇斗艳，宛如世外桃源；夏季，林壑葱郁，峰峦叠翠，幽谷含芳，凉爽宜人，雨过天晴之时，常常出现水雾缭绕、变幻幽明的云海奇观；秋季，云淡天高，金风送爽，山间林畔，枫叶如火如荼，整个景区五彩缤纷，层林尽染；冬季，林海雪原，银装素裹，冰凌壁挂，青松挺立，傲雪斗霜，尽现白山黑水的真谛。
蒲石河森林公园是一个以清幽、野趣为个性，没有任何人工雕琢的自然仙境和天然氧吧，是休闲、度假、探险、猎奇的绝佳去处。
这是一个负责任的户外俱乐部
这是一个没有免责条款的户外俱乐部
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活动安排：
D1:
06：15南风大剧院 （第一站）
06：20俱乐部楼下 （第二站）
06：30沈铁文化宫 （第三站）
06：45添赢酒店 （第四站）
07：00浦江苑东门 （第五站）
10：00到达蒲石河景区、露营
10：30挖野菜、就近摄影
12：00午餐、可以开火
17：00厨艺表演
18：00晚餐（自带）
20：00篝火晚会
22：00睡觉休息
D2：
07:00起床
07:30早餐（自带）
08:00登和尚帽子山
12:00午餐（路餐、简餐）
15:30回到营地、上车返沈
18:30到沈阳
温馨提示：
以上行程时间为活动计划时间，户外运动有诸多不确定因素，时间可能会有变化，以实际发生时间为准，挑剔者谨慎报名。
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报名要求：
1.年满18岁，热爱户外运动，有团队精神，服从团队统一安排、管理。
2.身体健康，无重大疾病（心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的潜在疾病）。
3.能正确评估自身体能，适应活动强度要求。
4.凡报名参加者必须具有专业户外高风险运动意外险，没有意外险可以自行网上购买，或提交个人身份资
料：（身份证号、真实姓名、手机）委托代买全年保险或单次险。
5.一旦报名，个人原因掉队请自寻符合活动要求的替补，如无替补请自觉补交车费及产生的其他费用，望报名者自觉自律，谨慎报名。
携带装备：
三季帐篷
65L左右大小的背包
舒适温度能达到-5度左右温标的睡袋【根据个人体质上下浮动】
防潮垫
用餐的套锅及炊具
雪套（选带）
抓绒衣裤:保暖
冲锋衣裤:防风防水
足够结实的垃圾袋
照明工具,头灯最佳.
超轻羽绒服(内胆式)
1L或0.5L水瓶一个，不但用于储存饮用水,夜间还可以放热水放在睡袋里取暖用
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活动组织：沈阳越玩越野俱乐部
活动联络：海纳百川QQ：373224033 手机：13124211150
（沈阳市登山协会秘书长、戈尔户外先锋营导师、巅峰户外学校8期学员）
小 赵QQ：350801493 手机：189 4010 4010
（戈尔户外先锋营先锋、装备版版主、巅峰户外学校10期学员）
高 飞QQ：55704991 手机：139 4204 9281
俱乐部电话：024--86234231
活动时间：5月17-18日
活动目的：露营、摄影、登山
活动性质：休闲游
出行方式：包车
活动强度：★★★
风景指数：★★★★
活动费用：定额200元/人（定额制）俱乐部会员优惠30元（活动出行中产生的其他费用现场AA）
费用包含：景区门票、往返车费、过路桥费、领队费、公共装备费、营地费、篝火费
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食品携带须知：
一早
二午
一晚
营地有水源
尽量选择高能且不易变质的食品
