天涯队5月24日周六北京第一高峰-东灵山穿越、聚灵峡-百草甸-五指峰-灵山主峰-灵山[北 - 北京

大鹏2012
2014-5-14 19:02 正序浏览 5965人浏览

本帖最后由大鹏2012 于 2014-5-14 19:07 编辑

本次行程：

由聚灵峡景区上山、到达五指峰，再到达灵山主峰，下山到东灵山停车场，此线路是穿越路线，报名的朋友请斟酌下自己的体力在报名，此线路没有回头路。
最高峰为2303米，行程大概在6个小时。线路比香八拉和艳遇山略短，但胜在海拔略高。难度适宜，队员报名时请一定要做好准备。

【活动线路】聚灵峡-五指峰-灵山主峰-灵山停车场（目前下马威不让上，属于河北地盘）
【活动地点】：门头沟,北京第一高峰-东灵山（2303米）
【适宜人群】：喜欢运动爬山的朋友，体力好耐力强
【集合时间】：2014年5月24号周六早上7.15集合（请大家准时集合，迟到者不等）
【集合地址】：地铁2号线东直门站C口（银座北门集合）找天涯队队旗
【报名咨询】18618337527 QQ咨询：466956796  QQ群>196193724 QQ&微信：466956796
【费用明细】：
1、往返车费65元
2、聚灵峡门票和灵山门票;34元（证件无效）
   自带午餐  无其它费用
【报名方式】帖子里系统报名新用户点击左上角免费注册后点击【我要报名即可】
【短信报名】格式：姓名+人数+目的地，短信至18618337527（凭回复短信即可参加）
【领队提醒】：因包车活动，需要提前一天订车。活动前一天12点后退出请自觉A车费用。谢谢大家理解与支持！
东灵山位于北京市门头沟区西部（东经115o20''—115o35''；北纬39o55''—40o05''），隶属于太行山脉，海拔高度为800米以上，其中主峰海拔2303米，为北京市第一高峰，也是华北地区较高的山峦。地貌为以构造侵蚀为成因的高山地貌，山峰峻峭，谷深坡陡，山势雄伟，怪石嶙峋，有天然森林和亚高山草甸。近年建立了自然风景区，成为北京市生态旅游的胜地。
【天涯队东灵山行程安排】
07:15  地铁2号线东直门站C口出东方银座北门停车场集合出发，找天涯队队旗
10:30  抵达聚灵峡景区，从聚灵峡穿越北京最高峰灵山（下马威是河北地界，目前不让上山）
14:30  抵达五指峰下，午餐及休息，为冲顶做好充足的准备
15:00  登顶东灵顶，留下我们的青春符号
15:30 下撤，灵山停车场
18:00  至灵山停车场集合返城
20:30  返回东直门，队伍解散。各回各家各找各妈

因户外活动有多种不确定因素，以上时间，仅供参考。
因海拔较高，参加活动，一定要带身份证和厚外套。
【活动装备】
1. 鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队；
2.服装：冲锋衣，运动装（灵山顶上温度较低，请带厚衣服）
3.食品：水2-3升/人，建议带蔬菜类或者自制的特色食品，一顿高热量午餐，有炉头和气罐的带上山里煮面涮肉。
4. 药：创可贴、绷带、感冒药；
5. 其他：登山杖、护膝、垃圾袋等
6.手台：有的带上：400.600
高海拔，风雨变化多策，建议带防雨工具。★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负

大鹏2012
5月22日

东灵山穿越，有同去的么？

大鹏2012
5月21日

顶起来

大鹏2012
5月14日

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