户外比赛项目：
1、“九人十腿”团队竞速赛
2、“齐心协力”拔河比赛
注：每一项比赛，各俱乐部只能出一个代表队参加。
报名安排：28日13：00前，由各俱乐部会长在现场指定位置（组委会工作场地）向体育组长大海申请报名并进行文字登记，
文字填报： 1.俱乐部名称 2.队长姓名 3.手机号码 4.项目内容。
比赛开展时间：6月28日13：00——17：00
内容：
1.“九人十腿”团队竞速赛方案
参赛队伍：
1.限定为30个队，按照报名先后顺序确定参赛自然序列号，报满截止。
2.每个俱乐部只允许派出一个代表队伍参加，每队队员须为9人，包含队长一名，女性人数不少于4人。
3.限定所有参赛队员为年龄在18——55岁之间身体健康的人士（此项内容，由各队长负责确认并备注）。
裁判队伍：
1.大会设定裁判组，成员六名。
2.裁判组设定裁判长一名，记录裁判一名。执行裁判四名。
3.裁判执行规则，按照本场比赛规则和裁判执行细则。
比赛场地：
1.场地为长度50米，宽度30米以上的平整草地或土地。
2.场地需提前清理，确保无石块、树枝等障碍物和多余物。
3.此场地与拔河比赛为同一个场地。先后使用。
4.比赛场地用警戒绳围挡，设立警戒人员及比赛志愿者，以保障安全和比赛效果。
5.对中线用警戒绳划分两个赛道，各参赛队严格使用自己的赛道，不得越界。
场地现场保障
现场警戒人员6名和志愿者6名，由志愿者配合组委会指定警戒人员开展现场管理。
“九人十腿”团队竞速赛，赛规则：
1.第一轮，逐轮抽签，按照单场淘汰制进行。胜方晋级，败方出局，选出15个优胜队晋级
2.第二轮，15队抽签，选出一队轮空晋级，其余14队单场争胜晋级，本论共选出8个优胜队晋级
3.第三轮，晋级8队抽签，进行单场淘汰赛。
4.第四轮，晋级4队抽签，进行单场淘汰赛。
5.第五轮，晋级2队比赛，决出第一名、第二名。
“奋勇争先”团队竞速赛
裁判执行细则：
1.参赛队伍应确保鸣哨（枪）出发时，每个队员至少有一条腿与本队其他队友的腿为紧密捆缚状态，捆缚高度不得高于膝盖。否则此队比赛成绩无效，对方自动晋级。由执行裁判判决状态。
2.参赛队伍应确保越过终点线时，每个队员至少有一条腿与其他队友的腿为紧密捆缚状态，捆缚高度不得高于膝盖。否则此队比赛成绩无效，对方自动晋级。由执行裁判判决状态。
3.每场比赛，裁判长鸣哨（枪）后，开始出发。如有两次抢跑的队伍则取消比赛资格，对方自动晋级。
4.比赛过程中，各参赛队严格使用自己的赛道，不得越界。否则此队比赛成绩无效，对方自动晋级。
5.如比赛过程中出现捆扎带松散，允许捆扎完好后继续投入比赛。
6.以每队的最后一名队员身体越过终点线为此队结束。由记录裁判用相机拍摄现场状态，记录双方比赛成绩。由裁判长宣布单场比赛胜负。
比赛装备
1.捆扎带为棉质或涤纶制品。长度1米，宽度0.2米。管理机构提供60条捆扎带进行循环使用。
2.要求每一场的参赛队员进行比赛后，由队长及时回收并交换裁判长。
3.警戒绳由管理机构提供。
4.警戒绳由现场保障人员进行布置。
奖励：组委会在授奖仪式上向前四名授予此项目奖牌和证书
“齐心协力”拔河比赛
参赛队伍：
1.限定为30个队，按照先后顺序确定参赛自然序列号。报满截止。
2 每个俱乐部只允许派出一个代表队伍参加
。每队队员须为15人。女性人数不少于5人。
3.限定所有参赛队员为年龄在18——55岁之间的身体健康的人士（此项内容，由各队长负责确认并备注）。
场地现场保障
现场警戒人员6名和志愿者6名，由志愿者配合组委会指定警戒人员开展现场管理。
“齐心协力”拔河比赛规则：
1.、第一轮，逐轮抽签，按照单场淘汰制进行。胜方晋级，败方出局，选出15个优胜队晋级
2.第二轮，15队抽签，选出一队轮空晋级，其余14队单场争胜晋级，本论共选出8个优胜队晋级
3.第三轮，晋级8队抽签，进行单场淘汰赛。
4.第四轮，晋级4队抽签，进行单场淘汰赛。
5.第五轮，晋级2队比赛，决出第一名、第二名。
“齐心协力”拔河比赛执行细则：
三局两胜，获胜方晋级。以团体拔河比赛的细则执行。
比赛装备
1.拔河用绳为拔河比赛标准用品。管理机构提供，循环使用。
2.警戒绳由管理机构提供。
3.警戒绳由现场保障人员进行布置。
细则：
一.基本说明
1.拔河道为比赛场地上地上画3条直线，间隔为1M，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；
3.三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每轮比赛胜队晋级。
二、握法及绳姿
1..第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线。
2..选手须赤手握绳子。
三，比赛开始：
1.〈集合〉听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；
2.〈举绳拉紧〉听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；
3.〈调整中心线〉听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；
4.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；
5.〈开始〉裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。
四、比赛结束
1.每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束；
2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；
3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛
五、重赛说明：
（一）重赛判断
1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。
2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。
3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。
（二）重赛的开始
1.与原比赛开始时同样位置。
2.不得替补以及变更选手职位。
奖励：组委会在授奖仪式上向前四名授予此项目奖牌和证书。
