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  江苏
42268993@qq.com
2014-5-29 08:27 倒序浏览 4456人浏览
本帖最后由 42268993@qq.com 于 2014-5-29 08:29 编辑

    交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的体育运动项目,是大学生走向社会后参加社交活动的有效手段之一。交谊舞的健身功效已经被越来越多的科学研究所证实。
    这次徒步到园林里，看到很多健身的中老年人，其中，跳交谊舞的就不少，他们也觉得，这样的活动既娱乐身心，又达到锻炼目地，在露天户外空地上，给人心旷神怡的感觉，走过路过，我也羡慕他们的快乐，其中一位老者对我说：想要优雅的身姿，就赶快加入吧！我笑着说：大家健康第一。
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5月29日
  交谊舞的过程中，优美的舞姿不仅使人的身体得到极大的放松，

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5月29日
优雅的音乐曲调也使人的精神得到极大的满足，

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5月29日
更能起到锻炼身体，放松精神的作用。

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5月29日
提升自身的仪态和气质。

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5月29日
长期跳交谊舞的人走路姿势特别端正、风雅，

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5月29日
因为在舞蹈中就包含了挺胸收腹的姿势，走起路来当然与众不同。

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5月29日
现代人对美有进一步的追求，追求形体美，内在美，气质美，

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5月29日
那学跳交谊舞不得不说是一种最佳的选择。

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5月29日
跳舞还能提高社交能力。

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