骆驼户外 7月5-13日九色甘南+年宝玉则+九寨沟黄龙九日大环线梦幻之旅[甘南] - 陕西

大-漠
2014-6-10 19:58 倒序浏览 4783人浏览

本帖最后由大-漠于 2014-6-11 08:07 编辑

7月上中旬，藏区草原花海最美的季节已经到来！气候温暖舒适！还等什么，赶快出发抓住这短暂的一个月时间，尽情的徜徉于花海的世界中吧！

特别提醒：报名前请仔细阅读本活动全部内容，并遵守相关要求规定。并针对自身条件与健康状况，根据要求和规定酌情参加！！！

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精品商务团10人成行，30人成团
【组织单位】：乾县骆驼户外俱乐部
【活动类型】：自助户外旅行
【活动级别】：休闲级，低级难度，低级危险
【活动时间】：2014年7月5-13日

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【活动费用】￥1200元/人（含车费、保险、司机吃住、领队管理费等）

1、往返旅游大巴车

2、行程内旅行意外险

3、专业领队带队

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【费用不含】：行程内的食宿和门票以及行程中的个人花费

******【报名咨询电话】：029-35533627、13772582661、18091025635

本俱乐部承接单位，团体出行，专业操作，让您的出行安全无忧
或发邮件至：购买保险人员名单请发至719538542@qq.com或者发至18091025635手机短信
需提供信息：网名+真实姓名+身份证号码+手机号码
本俱乐部会严格保密您的个人信息。请确认您已经完全了解本次活动的计划安排，线路信息，风险及注意事项，并且与我们沟通后达成一致。

【活动地点】：甘肃、青海、四川
【集合地点】：乾县骆驼户外俱乐部门前
【旅行目的地】：
甘肃省甘南藏族自治州（夏河县拉卜楞寺、桑科草原）、
四川阿坝藏族羌族自治州（唐克九曲黄河第一湾、花湖、若尔盖大草原）
青海果洛藏族自治州（久治县--人间仙境年宝玉则）
四川阿布藏族羌族自治州（人间瑶池---黄龙、九寨沟）

你将会看到的：藏传佛教寺院和圣地-拉卜楞寺、雪山、湖泊、草原、湿地、森林等
你将会经历的：公路旅行、异域美食、发呆、转经（藏传佛教的一种宗教活动）、徒步、草原上策马奔腾等

【景点概要】
A-藏传佛教第一寺之称的拉卜楞寺；拉卜楞寺—为世界最大的喇嘛教学府，黄教六大寺院之一. 与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称为藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院，其规模仅次于布达拉宫；
B-传说中格萨尔王祭奠圣灵的地方--桑科草原；桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩（“跑马滩”之意）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原位于甘南夏河县城，海拔3100左右，是传说中格萨尔王祭奠神灵的地方。
C-若尔盖花湖草原湿地；花湖因初夏6月底7月初水中开满五彩缤纷的花朵而得名，黑颈鹤就栖息于此，这里被称做中国最美的国家湿地草原，候鸟的乐园；野花铺盖着辽阔草原，烟波浩淼的万鸟聚会神湖，雪域高原真正的香巴拉。
D-唐克—你可欣赏到黄河九曲第一弯；登高临远，夕阳西下“落霞与弧鹜齐飞，秋水共长天一色”的美妙景致。
E-藏传神话格萨尔王的战场-年保玉则；年保玉则，又称果洛山，位于班玛县东部，属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。当地群众说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年宝山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此，年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，湖中盛产无鳞鱼类。山的东南侧分布着大面积以冷杉为主的原始森林。年保玉则山脚下的草原上，有两个美丽的湖泊，一个叫"仙女湖"，一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此，石块下筑有一煨桑池台，四周经幡飘动，香火不断。除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。
F-高原仙境--黄龙；黄龙名胜风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，为国家5A级旅游景区，已列入《世界遗产名录》。景区由黄龙本部和牟尼沟两部份组成。黄龙本部主要由黄龙沟、丹云峡、雪宝顶等景区构成，牟尼沟部分主要是扎嘎瀑布和二道海两个景区。景区主要因佛门名刹黄龙寺而得名，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，是中国唯一的保护完好的高原湿地，这里山势如龙，又称“藏龙山”。这一地区还生存着许多濒临灭绝的动物，如大熊猫和四川疣鼻金丝猴。
G-人间瑶池--九寨沟；九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，距离成都540公里，车程8-10小时。1992年，九寨沟正式列入《世界自然遗产名录》。“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被誉为九寨沟“六绝”。在九寨沟内的藏族古寨里体验藏族风情也为一大特色。

中国花海-7月初是花的海洋；短短的一个月时间！诠释了生日夏花般灿烂的美与震撼！途中太多的草原美景和藏族风情等您在旅途中去发现......

【行程规划】
D1：乾县-临夏（途径甘肃省会兰州）
早6点乾县出发，一路高速经宝鸡，天水，兰州，下午到达临夏！安排住宿后漫步临夏街头夜市，著名的羊肉面片子、羊肉砂锅等街头巷尾的小吃流连忘返！景点摄影：兰州市区、东方小麦加之城的临夏穆斯林风情、夜市美食。
D2：临夏-郎木寺（参观拉卜楞寺+桑科草原达、郎木寺） 宿郎木寺镇
早餐后去转拉卜楞寺。拉卜楞为藏语“拉章”的转音，意为佛宫所在之地。拉卜楞寺：为世界最大的喇嘛教学府，与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称为藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院，其规模仅次于布达拉宫。在大殿前晒太阳或者一起去转世界上最长的转经走廊；傍晚抵达郎木寺！晚上去lonely planet（简称LP，全球最权威的旅行指南）力荐的“NOMAD”喝奶茶，吃地道的藏餐。漫步郎木寺街道，你会发现这里的外国人甚至比国内游客还多！景点与摄影：黄土高原与青藏高原的过度地带、藏区大草原、拉卜楞寺、郎木寺天葬、还有壮观的日出！
D3：郎木寺-花湖-唐克九曲黄河第一湾 宿唐克
早起晨曦中的从郎木寺晨景，运气好的话可观唯一的对外的天葬，当然需要早起和运气！9点郎木寺出发，赶赴若尔盖湿地的著名高原湖泊——花湖，花湖因初夏6月水中开满五彩缤纷的花朵而得名，黑颈鹤就栖息于此，这里被称做中国最美的国家湿地草原。午餐后前往唐克，一路穿行若尔盖大草原无数的牛羊！抵达黄河九曲景区，登临海拔3700的观景台，一览黄河九曲全貌！景点与摄影：途径的米拉日巴佛阁、深度游览秀丽的花湖、黄河九曲十八弯。
D4：唐克-红原（周总理命名的县城）-阿坝县城 宿阿坝
早乘车出发，这里有一望无际的原生态草原，成群的牦牛群、美羊羊等待着“浪费”你的相机内存。在这里大家可以随意拍照探究藏族同胞的劳作场面，下午抵达阿坝县城，独家藏传佛教寺庙探访！之后自由活动，准备第五天年宝玉则景区内的路餐！好好休息！景观摄影:一眼望不到头的大草原！花海，高原县城！漫步马路的牛羊群！总之，一切都那么的自然！
D5：阿坝-久治县年宝玉则-住宿年宝玉则景区
露营或者宿牧家乐
（极其精彩的一天）早餐后伴着深情动人的草原牧歌让我们前往感受人、神、自然共同诞生的处女地——年宝玉则。观看怪石嶙峋的奇峰，深远幽静的高原湖泊—仙女湖。整个年宝玉则风景区是一座规模宏大，山岭雄奇峻秀，大小近1000个湖泊星罗棋布，银瀑飞悬，传扬着许多格萨尔王故事的庞大风景区。全天在景区内摄影创作，年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！景点与摄影：雪山、森林、石林、湖泊、草原花海、神山、湿地、虔诚信仰者
D6：年宝玉则-红原-俄木塘花海草原-川主寺宿川主寺
早餐后经过大草原，分水岭垭口抵达草原花海！花的海洋，花的世界！尽情拍摄吧！下午抵达川主寺，安排住宿后游走于街巷，深度了解这个有着东方古堡之称的神奇部落！景观摄影：神仙的后花园，原生态景区俄木塘！高山、湖泊、花海、远处的雪山！
D7：川主寺-黄龙景区-九寨沟宿九寨沟
早餐后去黄龙景区游玩，沿途观赏四川著名的（雪山）雪宝鼎，海拔4007米。下午上车赶往九寨沟景观摄影：雪山，湖泊、瑶池仙境
D8：九寨沟全天游 宿九寨沟
D9：九寨沟-广元-汉中-乾县

友情提示：
1、门票--拉卜楞寺门票40元，郎木寺门票20元，花湖门票110元含电瓶车、年宝玉则门票120元，瓦切塔林门票10元，黄龙门票220元，黄龙索道上行80元，下行40元，九曲黄河第一湾门票65元，九寨沟门票220元、观光车90元。
2、食宿--吃饭每人大概一天40-60元/人，住宿一晚50-60元/人
3、九天总计花销大约为：￥3600元/人

【关于人数】
此次活动人数45人左右,低于15人活动取消，从发帖之日起开始接受报名，提前6-8天结束报名，以交纳定金（500元）为准（出发前3天退出的定金不退）。

【报名须知】1：报名者须无高血压、心脏病史，心脑血管疾病以及其他不适应高海拔的人员
2、此活动为高海拔地区，报名者须无高反
3、带上足够的衣物，以应变气象万千
4：切忌不要破坏当地生态（乱扔垃圾，捉鱼），一经管理方发现罚款，个人承担。
5：藏区用语，和善交流，切忌狂言乱语。
6：自带药品，预防感冒。

【装备提示】
1、如果露营请带扎营必备物品：帐篷，睡袋（舒适温度-20度左右），防潮垫，地席，双肩背包，冲锋衣、速干衣裤、功能T恤、徒步鞋等
2、路餐：方便面及自加热食品、牛肉干，压缩饼干，果肉脯，火腿肠等等
3、洗漱用品、水壶水袋，垃圾袋，毛巾（湿巾）。
4、手套、太阳镜、太阳帽、面巾、纸、刀、高倍防晒霜等。
5、药品：感冒药，腹泻药，复合维生素，创可贴，云南白药，纱布，止血带等。
6、身份证原件，足够现金。

【重要提示】
1、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，务必做好防寒工作，因为是藏区，所以沿途大部分住宿条件没有内地的宾馆条件好。
2.安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
3.交通：本次活动经历甘南、青海、四川三省，坐车时间漫长，请报名人员做好心理准备。
4.风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。
5.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
6.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋扔进垃圾点或者带到有处理能力的县城等，年宝玉则、黄龙、九寨沟等地扔垃圾抓住会罚款，请务必注意文明出行。
7.饮食：沿途餐饮质量一般，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的方便食品、榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
8.高原反应：如果高反症状，请放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。
9.途中重点地区海拔：花湖（3468米）、拉卜楞寺（3200米）、若尔盖草原（3300米)、郎木寺（3600米）、九曲黄河（3500米）、仙女湖（3800米）、黄龙(4200米左右）、九寨沟（3400米左右）

【预定须知】
1、高血压、心脑血管病患者、10岁以下婴幼儿谢绝参加本活动。
2、65岁以上者俱乐部不接受报名，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。
3、如需单人用房，请在住宿时与俱乐部联系说明。
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于俱乐部的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、骚乱、车辆故障、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。
5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。
6、在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，队员应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。
7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。队员在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及队员的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失自负。