本帖最后由 黑驴子. 于 2014-9-15 19:34 编辑
文物:电话:15828426429 QQ:4393714 七藏沟QQ临时群: 243198383
备注:
驴友窝创始会员价798元,非会员898元
本次活动只对创始会员开放,为第一期创始会员毕业旅行!如何加入创始会员:
http://www.lvyouwo.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=20012&page=1&extra=#pid46089
创始会员特权介绍:http://vip.lvyouwo.cn
真驴友,忘记烦恼,随我们一起去折腾人生!
报名步骤为:网站登记-支付报名预付款(按缴纳预付款的顺序选择座位)选座-网站审核-行前会-活动 (注:老活动人员也尽量在网上报名,便于登记)
1.请在点击本帖“我要参加”登记相关信息,请填写真实信息
2.打款之前一定要联系领队了解情况再打款,不然我们有权拒绝报名。
3.通过支付宝或者银行或者窝窝据点付款,工作人员确认
(1)银行打款:6225 8802 8894 2296 中国招商银行 江远科(打款的请把存根留好,且打完款后请及时发个短信)
(2)支付宝:4756boss@163.com 江远科
驴友窝实体店支付:
二环路西一段99号,光华村家乐福旁工商银行二楼几步路户外主题水吧
请注意:这次报名尽量在网上报名,线下打款或支付宝转账或窝窝门店付款。报名成功后请登记到文物那里。不管在哪里报名的支付预付款以后都在文物那里说一下,留个言,电话:15828426429,QQ:4393714
2.老会员报名窍门,大家可以完善自己的论坛信息,这样每次报名就不用重复填写个人资料:信息完善地址:http://www.lvyouwo.cn/home.php?mod=spacecp 基本资料:户外经历 联系方式: 手机 qq 个人信息: 身份证
【目的地介绍】
七藏沟,位于四川省西北、川主寺镇北部,毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里,其间草深木繁,高峰林立,溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。
卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米,长海子海拔约3800米。
阿翁沟自沟口至草海营地约10公里,沟口海拔约3500米,草海营地约3700米。
红星沟沟口位于黄龙机场北侧,至红星海子约24公里,沟口海拔3500米,红星沟垭口海拔约4600米,红星海子海拔4200。
此三条沟可以穿越。长海子需翻阅长海子垭口(海拔约4200米)距离约10公里,可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。
从阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。
七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开,灿若云霞。10月满山黄金,璀璨夺目。
在从松潘到九寨沟景区的路上,有一个传说中的仙境。据说,它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道,然后,它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。老人们说,它比起九寨沟来毫不逊色,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的处女地,它就是七藏沟。
七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着远近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡:仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。这个季节,沿途还可以找到真正的虫草和松茸。
七藏沟,是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式,但是户外规则不可不遵守,尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。

【行前会安排】
9月27日19:30驴友窝.四川站据点(二环路西一段99号附11号驴友窝户外俱乐部(光华村家乐福朝双楠方向前行300米工商银行楼上)
【日程安排及内容】
10月1日D1:成都(驴友窝)——川主寺——卡卡沟 7:30从成都出发,过都汶高速经茂县,松潘,川主寺直达卡卡沟口,全程400公里
沟口露营
早餐:自理 午餐:团餐 晚餐:自理
10月2日D2:卡卡沟口——长海子
早上8:30与马帮会合,从沟口营地出发,沿路进入沟内,十月初的卡卡沟已经有红叶相衬了,虽然还说不上满眼秋色,但矮小的红色灌木丛、渐黄的树叶间杂在草地、木屋、蓝天、白云间已经足已能够让所有人放松心情了。12:30到13:30简单午餐、休整。全程路线路况较好,上山的坡度也比较平缓。全程16km,大约下午3点左右到达长海,安营扎寨。
早餐:自费 午餐:路餐 晚餐:营地餐 住宿:露营
10月3日D3:长海子——草海今天路途不远,可以稍微睡晚一点,早上10:00从长海子出发,半小时后到达海拔4000米垭口下,约2小时后完成垭口的翻越,12:00到13:00简单午餐、休整。到达山下,步行约3个小时(下午约16:00)到达草海扎营。
注:第三天的行程因为要翻越垭口,体力消耗较大,可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。
早餐:自理 午餐:路餐 晚餐:营地餐 住宿:露营
10月4日D4:草海——红星岩——红星海子——草海
今天营地不变,早上十点轻装上阵, 约两小时到达红星岩垭口下,午餐,休整后往红星海子行进,步行约1个小时可到红星海子,尽情拍摄游玩后由红星海子返回草海营地(如果大家不怕麻烦不想重复睡在同一个地方,就收拾帐篷到鱼海子露营,如果不想动就在草海扎营)到了七藏沟不到红星海子,就等于没有来哦。
早餐:自理 午餐:路餐 晚餐:营地餐 住宿:露营
10月5日D5:草海——阿翁沟入口——成都今天行程在六个小时左右,中午就可以出沟然后乘车前往川主寺午餐,然后直接回成都,回成都时间大概晚上10点左右。
早餐:自理 午餐:团餐 晚餐:自理 住宿:露营
【费用说明】898元,会员价798元
包含:全程车费,驼包费,D1,D5两顿午餐,公用装备租用费,领队高山协作教练费,30W保额保险费!
【食品准备】
需自备4早餐、3路餐,4晚餐(经过上次的惨痛教训,任何时候包里面都应该留一点充饥的食物和解渴的水,具体备餐根据个人食量来准备)
友情提示:不要准备过多的零食,占空间也不抵用。不要直接用口袋装熟食,天气热容易坏,推荐抽真空(当然抽真空也容易坏)。各种米饭是必须的,汤类的调料包必不可少(到时候你看到别人喝热汤就知道了),不推荐买浓汤宝之类的,难吃(推荐买类似方便面调料包类型的汤料包),再带窝大白菜或者黄瓜就更好了,具体带什么就根据个人的口味和喜好了。
【报名咨询】
文物:15828426429(QQ:4393714)
拉罐:13550221103(QQ:447590407)
如下内容必须认真、仔细阅读,以免给大家带来不必要的麻烦!结伴有风险,请谨慎……
同游誓言:拥抱自然;亲近自然;尊崇自然;团结互助;共同进退;不冒险;不冒进;不抛弃;不放弃;
说明:本次活动有中等量级的徒步穿越路程,如遇到恶劣天气则必需取消。
本次活动全线为较高海拔地区,请大家对自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
每人必带一个垃圾袋,安全,环保,用心去走过每一座山!
装备要求:冲锋衣、冲锋裤、速干衣、速干裤、泳衣、泳裤、露营装备(帐篷、睡袋、防潮垫)、遮阳帽、防晒霜、太阳镜、个人特殊药品、常用药品、个人洗漱用品、照相机、手机、照明用具(头灯、手电筒、营地灯)、雨具、个人喜好的零食、个人自备路餐。其他:指南针、环保垃 圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品!
★背包:合适的背包可以让你节省很多体力建议男士不小于55L,女士不小于50L;
★服装:冲锋衣裤和雨披(必备);尽量选择防水的鞋子。
★睡袋:睡袋(冬季温标在极限-15或者-18度)羽绒睡袋最好,因为羽绒睡袋体积小、重量轻;
★帐篷:最好是铝杆的,防风好,重量也轻,一定要是双层的;
★鞋袜:建议用高帮防水登山鞋、登山袜子不少于3双。鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适;
★手杖:建议最好有2只,可以节省不少体力;
★帽子:带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜;
★头灯:头灯或电筒及电池:夜晚户外活动必备用品。
★炉具:建议2—3人一套,各带自己的餐具,气罐;
★请穿耐磨的外衣和裤子,建议戴运动型墨镜,风镜,防紫外镜等;
★头灯或电筒及电池:夜晚户外活动必备用品;
★备用内衣裤:由于是露营,洗澡可能性不大。请大家在注意自然环保的同时,也请关注个人环保^_^。
★个人药品:自己才知道的自己需要吃甚么药,切勿吃错药!
★其他:指南针、环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品;
【路餐配置】: (仅供参考)
在户外活动中,由于徒步赶路等原因,经常会携带一些临时的路餐。很多新人在参加活动之初,不知道如何配置自己的路餐,这样的情况下,不但不利于徒步活动的顺利进行,还会影响到你的身体机能。在户外重体力劳动下,合理配置自己的路餐食品,不但可以让你迅速恢复体力,还可以让你在户外享受野餐的乐趣。
以下是本人为你推荐的路餐配置,仅供参考,可以按照自己的个人喜好,进行删添。
主食:煎饼(油饼),馒头,囊饼,蛋黄派,酱牛肉,炸鸡块,八宝粥,压缩干粮……
副食:巧克力威化,士力架,榨菜,酒鬼花生,牛肉干,泡椒凤爪,卤蛋,卤鸡腿,火腿肠……
果蔬:黄瓜,苹果,橘子,西红柿……
饮料:果味泡腾片,速溶咖啡,速溶奶茶,各种口味速溶饮料冲剂……
【食品配置】:以每日热量补充为主,每餐做到营养均衡。中午均为路餐,晚上为营地餐。早餐以面包,火腿肠,牛奶为主,路餐食品主要为方便快捷食品,如牛奶,火腿肠,面包,饼干为主。晚餐为营地餐,可开火做饭,主要食品为罐头,蔬菜,米,面等加热食品。。(因每天体力消耗过大,整体徒步时间较长,故晚上做些高热量的食品御寒补充体力)
【报名者必看】:
1、自愿参加本次活动,并完全理解并认同活动计划,服丛团队决定和指挥,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
2、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决!不擅入洞穴、河流和湖泊,凡擅自离队者,责任自负。
3、凡参加活动的队员,必须是身体健康,且没有任何不适合参与户外活动的疾病,充分具备参与本次活动的体能要求。
4、活动发起者有挑选队员的权利,并不做任何解释;安全第一,有权跟据天气,队员情况改变路线。
5、有任何疑问或意见的请跟贴提出。
6、爱护环境,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出 !
7、有人个素质,遵循户外游戏原则。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。尊重当地的风俗习惯。
8、每位参加人员必须强制性购买户外意外保险。活动召集者没有监督义务!
9、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,另产生的费用由自己承担。
10、报名者必须考虑自己的身体状况是否可以承受,要求年龄在18--45岁之间,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、能吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的,一切后果自付。
11、户外运动有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受相约方的活动安排。参加活动前,必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持。发起人属于召集者没有保障您安全的权利和义务,如果活动中发生意外,召集者有义务组织救援但不承担任何责任。参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款!
【活动免责声明】:
本次活动属于户外非赢利性自助徒步活动。当由于意外事故,气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,活动的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,活动的其他成员不负担任何责任。活动的任何一名队员都应本着:“团结互助;共同进退;尽力救助;风险自担”的原则,坚持:“不冒险;不冒进;不抛弃;不放弃”宗旨;参加这次活动,活动发起者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,活动的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。
参加活动前,必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,同时知道并同意该免责声明。否则后果有参加者自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为,则不在此免责范围内,必须承担相应的法律责任。 该免责声明目的是为活动发起人和同行者再次明确户外活动的风险。免除一些不必要的后果,让户外活动更安全更快乐。
【提醒注意】:
本活动为驴友自发活动,户外活动有风险,凡报名参与的人员,如出现危险,要相互协作帮助。对于最终形成的危险事故,参与人员自负,与活动发起者无关。本活动宣传照片和文字均来源于网络,在此向作者表示感谢。
活动声明:
本活动发起者“老周”纯属兴趣爱好,在活动外有着自己工作,发起的活动是因为热爱户外,本活动是纯AA自助,不含任何商业行为。活动发起者没有去这次活动地的经历,在出发前每个队员必须签免责声明,如不愿签的,活动发起者有权拒绝不愿签的队员参加,同时本活动亦无领队,安全责任自负。
谢谢各位驴友的支持和理解!