6月19日石湖徒步 - 江苏 - 8264户外手机版
石湖是太湖风景名胜区的重要景区。湖光山色，塔影画桥，片帆群鸥，千顷一碧，满眼的田园风光。遥望风景如画，尤以山巅宝塔更为山水增色。上方山，又名楞伽山。山下有楞伽寺，山上有楞伽塔。
登山远望，石湖佳山秀水尽收眼底，湖光凝碧，横山叠翠，“山深林幽，花果茂盛“，凝聚江南田园之美，心旷神怡。
阿姨徒步团在石湖固定徒步，周2—4晚7点，在石湖徒步非常好，他们有带队有收队，很正规徒步团队，到石湖徒步能感觉到团队精神。他们是一只真正徒步爱好者，他们热爱徒步，崇尚健康，追求快乐！在物质追求越来越多的今天，他们选择用徒步的方式来丰富他们的人生！以行走的姿态来迎接美好的生活！走出健康，走出美丽，走出快乐！他们拥有一个共同的家园——8264徒步队
长期坚持徒步，对人好处很多，能释放都市紧张压抑的心情和思绪不快的感觉，达到全身心放松和情绪上的充分舒畅调节，让自己融入自然，走近自然，放归自然
徒步健康－徒步行走可以帮助你逐步锻炼全身肌肉，舒张心血管，增进微循环
养心精神－徒步行走于黄土坡与青山绿水间，用自己的集中神肢和听力，以节奏的音韵和自然的声息内应外还的与自然景观静动合一、快慢同步、上下呼应达到舒筋活络的同时，心情畅快，静养了神情
排毒减肥－徒步是属于有氧运动，也是消除多余脂肪的有效运动，还可以帮助你调节饮食不良习惯所产生的过多的脂肪能量。
