滇藏骑行记D0-欲往西行
西藏的诱惑，给人生命，给人追求梦想的风帆，让你扬帆远航，那些美丽的风景，那些沿途的风土人情，那些路上遇到的人事千种，只有在走过之后，才能在心里的最深处深深埋藏和体会。
我的滇藏行，已经计划和准备已久，从2013年3月31日第一次骑着我的永久自行车来到“新场南汇”开始，经“周庄同里锦溪”、“环崇明岛”、“环长兴横沙二岛”、“环千岛湖”、“西塘故里”、“环太湖”，这些路线的锻炼和准备，在骑行总里程超过2000公里的时候，最终在2014年4月18日正式开始出发前往西藏。
2014年4月12日，我辞去了工作，准备踏上我的滇藏线旅程。4月18日下午，离职手续全部办完，行装已经准备好，同事们为我送行，拍照留念，出发前往火车站，前往昆明，前往拉萨。
米兰·昆德拉说过：“任何事情都比想象中的要复杂和困难”，我的滇藏线也是如此。一直忙着交接和整理，一直在异常忙碌中度过，出发之前还去参加了一个公司的面试，最终骑上车，踏上火车站的路程，心情很激动，谁想火车站记错了，上海南站出发，错记成了上海站出发。乘风破浪过黄浦江，到了上海站，一下子愣住了，无比的着急，只剩下40分钟了，骑车到上海站已经赶不上火车了，尝试坐地铁吧，好不容易把自行车抬到地铁站，工作人员怎么说也不让进，后来叫来了保安和警察，说这是规定，说什么也不给通融，很无奈，只好再把自行车抬出站。尝试打车过去吧，出租车招手都不停，估计料到我要抬自行车上车，不愿意接这活儿吧。我冷静了一下，决定去改签明天的火车票吧，上海站的购票大厅，已经很久没有排队买票了，一阵自责，一阵无奈，一阵反思，是个很低级的失误，但是要想想失误的原因，想想弥补的办法。忙碌、茫然的生活会让人丢失自我，让人做事乱而不稳，停下来想想自己的生活，想想自己的追求的生活。
2014.4.19，早上下起了蒙蒙细雨，这是一个正式出发的日子，小雨或许预示着这场旅行的神秘和庄严。14:14正式出发，给自行车拍了张照片，预示着这里是我的起点。骑在熟悉的高科中路上，我再也无法掩饰自己激动的心情，一如James Blunt的“Tears and Rain”，音乐总能贴情切景的表达这个世界，经过了出发不顺，再次出发是多么的难忘和难得。我终于出发了，向着那个一直以来向往的地方，“云南”和“西藏”，不知从何时开始，已成为我向往的终点，此时真的即将成为我的终点。
推车进站，看起来很潇洒的样子，来到候车厅，人不是很多，去昆明的基本操一口四川口音。候车厅一对母子，引起了我的关注，儿子看起来有些不太正常，母亲带儿子到上海来看病的，母亲衣着朴素，行包简单、陈旧，步履蹒跚，但始终面带笑容，到哪去都牵着儿子的手，手机记录下了母子相依为命的场景。此情此景让我深深感动，想起了自己对社会的责任，唯有让自己变得更加强大，才能为社会和周围的人输送更多的帮助和正能量。
18:21，火车终于开动了，写下了此时自己的心情“火车开动，心里很平静，那些计划，那些对云南、西藏的向往和憧憬已经不重要，重要的是现在就出发！经历了没赶上火车的沮丧，一路淋着上海的蒙蒙细雨，路上激动的心情。此刻，正式踏上我的滇藏线旅程，只希望自己坚持到底，永远不要放弃！一起骑车去西藏，我的间隔年，我的滇藏线，我来了！”是啊，那些期待、向往和准备，都不重要，重要的是现在就出发！
2014.4.20早上6:48，很长时间以来睡眠尤其充足的早晨，洗漱，吃早饭，车外的天空有些阴沉，但翠绿成荫，干净润泽，空气很清新，看看书，听听歌，生活本也应该如此从容。再次想起昨晚在车站看到的母子，想起了那时那刻我的心情，谨记在心。
火车上，手机一直没有信号，问了问其他人的手机都有信号，看来真的是我手机的问题，但愿骑行的路上不要出现没信号的情况，不能每天发微博、发微信，骑行就少了很多的乐趣。列车员前来让我补自行车行李票，还叫来了列车长，跟他们讲道理，说以前都没有补过行李票，我建议可以拆掉后轮把自行车放床底下隐藏的更隐蔽些，列车长还算客气，同意了我的提议，我想他们也是按规章办事吧。三下五除二，把后轮拆掉，虽然弄了一手油，但至少不用补自行车行李票了，再过15小时就到昆明了，继续看书等待。
手机还是一直没信号，我把手机卡换到别人的手机上，也是没信号，这下知道是手机卡的问题了，真是出师不利，好事多磨啊，看来我上海的号码在这一路是不能用了，焦急的期待着能到达昆明补办一张手机卡，好尽快能跟家人和朋友汇报我的行程，免得担心。况且还在等待着一些公司的面试结果，希望能在骑完滇藏线后能够尽快工作。
火车上，表妹送我的“迟到的间隔年”一直陪伴着我，在旅途中，书是最好的旅伴，何况正是一本旅行的书，跟着孙东纯走了一趟东南亚到西亚。神秘的印度，充满爱的“仁爱之家”和义工，虔诚的冈仁波齐峰徒步转山，让我对西藏有更深一步的期待。我想我的滇藏线还算不上是间隔年，顶多是向着向往的目的地出发，不期望有什么人生的收获，只希望能够坚持到底，最终达到。
沿途经过浙江、江西、贵州、云南，一路丘陵风光，青山、梯田、心旷神怡，看看书，看看火车窗外的风景，心情真是舒畅。
2014.4.21，早上6:55，坐了2天2夜的火车，K79次列车终于到达昆明，而且是提前进站。昆明火车站很壮观，有武警荷枪实弹把手，估计是因为前几天的火车站事故，治安变得严密起来。到达昆明，第一件事是办手机卡，发微信，写说说，给家人朋友报平安。
昆明火车站，遇到了一个骑行的帅哥，后来得知是摄影师，前往大理洱海写生去，看了他的作品，很多是洱海和单车的主题，很有意境，把运动和摄影融合到了一起，很有冲击力，帅哥送我了一套自己制作的明信片，带着它们一起到拉萨吧。此时旁边有个姑娘主动问帅哥是不是自己制作的明信片，帅哥也慷慨的送了一套给这姑娘，姑娘是辞职准备去丽江的，小清新，小文艺，刚在看了陈绮贞的演唱会，来自“边疆行”的起点-防城港，又是一个让人向往的地方，恩，或许下次就要边疆行了。看来路上志同道合的兄弟姐妹还真不少啊。
昆明到大理的火车上，经过无数的山洞，窗外阳光明媚，蓝天白云，山上植被丰富，云贵高原的风光果然秀丽。发一条微信真是不容易啊！--“昆明火车上又出状况，手机电话卡罢工，已办理昆明新号码，15096699317。上海到昆明，一路风景秀丽，山峦叠翠，碧水梯田交错，隧道大桥起起落落，车上倒腾玉石的大叔，倒腾展会的大姐，到昆明吃上香喷喷的小笼包，车站遇到摄影师文艺青年车友、辞职不干爽快青春走丽江美眉，即将到达大理，越来越近了，此刻心情舒畅啊！”，新的号码，终于发出了第一条微信消息。
到达大理，第一件事是到移动营业厅看能不能补办一张上海的号码，大理的天空很蓝，但雾蒙蒙的，有很多灰尘，周围都在搞一些建设，上关风、下关花、苍山雪、洱海月，这些风景现在没有心情去欣赏，直奔移动营业厅，心里想着不要影响新公司的offer沟通，我还是不能完全放下现实的生活。跑了好几个营业厅，都不能办理外地手机电话卡的补办，一脸沮丧，也松了一口气，终于再也不用为手机卡的事情烦恼了，安心的看风景去喽。骑在大丽线上，沿途都是菜地和果园，好像是下关的蔬菜种植基地，空气不怎么清新，但天空很明朗，能看到洱海，能看到苍山，苍山洱海旁就在我身边，真正的。
下午6:00左右，达到大理古城，和我的小伙伴汇合，入住了“大理圆梦青年旅舍”，很偏僻的地方，挺安静，不是太整洁，但是便宜啊，只要11块钱。大理火车站到大理古城约20km，此时还不算骑行的开始。
晚上游览大理古城，约几个路上认识的驴友一起吃吃饭，欣赏古城夜景，看“风花雪月”，很有情调的地方，很多人在古城内摆摊，然后旅行，然后摆摊再旅行，大理成为很多驴友们旅行的起点，或前往丽江，或前往香格里拉，或前往林芝、拉萨。在路上的生活或许对他们来说艰苦，但是这就是他们的生活。个人的价值的体现，在于如何表现出个体的差异性，他们做到了，就是自己生命的主角，每个人都要做自己生命的主角，坚决不做配角；做别人生命的配角，坚决不做主角。
晚上回到客栈，安静的整理自己的行李，意识到明天就要出发了，很平静的样子，没有多么的感动，只是充满了期待，充满了满满的期待。
晚安，大理！明天我将从这里出发，正式踏上我的滇藏线旅程！
2014.6.15
于沪上
上海出发到达大理登上海拔5013m米拉山
滇藏骑行记D5-涅槃草原
行至香格里拉，行程完成了第一阶段，开始适应这里的天气、海拔和环境，在梦想的香格里拉休整一天，感受这里的宗教和民族气息，感受这里的自然和人文景象。
早晨睡到自然醒，很舒适，很自然。清晨的香格里拉，气温很低，太阳已经升起，阳光照进客栈，应该是一个大晴天。盘算着，先参观葛丹松赞林寺、再游览纳帕海大草原，骑车过去。
骑行至古城外的四川人饭店，吃饭较贵，老板娘是位老奶奶，但是很精打细算。走进旁边的藏族人餐厅，吃包子、吃大饼，藏族人很热情，很朴实，递给我们大饼吃，味道真是不错，很让人感动。带上几个大饼，配上辣酱，准备中午吃。
骑行4.7km，到达葛丹松赞林寺，门票115元，小伙伴儿有学生证，优惠价75元，早已脱离了学生时代，学生票对我来说只剩下传说。坐上大巴，5km，才到达松赞林寺门口，已经聚集了不少游客。
葛丹松赞林寺，藏传佛教的圣地，有“小布达拉宫”之称，是云南境内最大的藏传佛教寺庙，修建于1678年，由功绩赫赫的“五世达赖喇嘛-阿旺罗桑嘉措”修建，千百年来，来自天南海北的朝圣者，不远万里来到这里，顶礼膜拜。眼前的松赞林寺在太阳的照耀下金光闪闪，四面山峰连绵，正前方有圣湖点缀，名副其实的“左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武”，真是风水宝地，连绵起伏的群山似莲花，衬托起这弘扬佛法、教化世人的佛教圣地。
第一次感受藏传佛教，第一感受到藏传佛教教徒的虔诚，深深把我震撼了，带着一颗信仰、朝圣的心，扶梯百级，登殿参拜。中央大殿供奉五世达赖，足以体现五世达赖对修建松赞林寺所作出的贡献，右侧大殿供奉如来佛祖。跟着藏族导游小伙儿进入中央大殿，又称大雄宝殿，顺时针绕佛堂一周，瞻仰五世达赖真身佛像，英姿而淡然，真是英雄豪杰，佛陀圣人啊。佛堂内点满了酥油灯，佛光照耀在每个前来参拜的信徒的身上。藏传佛教参拜佛祖，需首先将双手合掌胸前，如双手托莲花，表示自我反省；而后手掌依次贴在头、口、胸前，默念六字真言，以祈求洗清心中所想、空中所说的罪名，祈求佛祖指引获得心灵的升华，也就是所谓的“到彼岸、度无极”。佛教的六字真言，也就是“南无阿弥陀佛”。
藏族导游小伙儿给我们介绍松赞林寺的历史，介绍藏传佛教，五世达赖，六世达赖，十三世达赖。介绍六世达赖-仓央嘉措的时候，他给我们背诵仓央嘉措的情诗：
那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你诵经中的真言；
那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。
我被深深地感动了，如此美妙的诗歌，竟然出自藏传佛教至高无上的达赖喇嘛之口，无可想象这佛陀强大细腻而美丽的内心世界。导游说，每个人心中都有一个佛祖，都有一个极乐世界、有一个香格里拉，不管你信还是不信，只要内心虔诚，不存杂念，都会到达那个心中的香格里拉。是啊，梦中的香格里拉，把我深深的感动了。得道的高僧给我们每个人摸顶，赠送开光手链，滇藏路上一直戴着，视为珍宝，保佑我能平安到达拉萨。
出大雄宝殿，准备参拜右侧大殿中的释迦摩尼佛祖。刚要进去，发生了小小的意外，一只秃鹰在我头上盘旋，趁不注意，拉了一坨“神屎”，正好落在我手指上。惶恐间，迅速将其涂抹于门口台阶上，后来小伙伴儿说这表示我与佛祖有缘，后来果断准备将神屎取回，打包回家供奉，可惜已被勤劳的僧人扫走了，只剩下一些“巴巴”，将这些“巴巴”打包起来，放入怀中，准备永久珍藏。莫非我真的与佛祖有缘，至少，见了佛殿内心平静了许多。
绕着大殿外侧转经，瞻仰墙上的碑刻，了解了“吉祥八宝”、“六字真言”。“六字真言”也就是“唵（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hòng）”，汉语译为“南无阿弥陀佛”，简单的六个字，里边蕴含的意思却是高深远大的。
僧人们开始诵经了，我们也准备离开这里。在这里，我认识了佛殿、经幡、佛塔、玛尼堆、酥油灯、天葬、六字真言，得到了人生至宝-“佛祖手链”和“秃鹰神巴”，我将带着一颗虔诚的心，一路到拉萨，朝拜最为神圣的“布达拉宫”。
下午骑行7km，来到纳帕海大草原，蓝天白云，草原一望无际，旁边就是石卡雪山，与大草原交相呼应。在茫茫的大草原上骑车、听歌、尽情驰骋，感受这无所羁绊的释放，感受这宇宙大地的辽阔和苍茫，心有多大，人就能走多远。躺在大草原上晒太阳，竟然不知不觉睡着了，做了个梦，梦见梦中的香格里拉，那个自由和奔放的世界，美丽而神秘，充满了欢声笑语，充满了爱心和和气，充满了慈悲和善意。牦牛在草原上安详的吃草，藏猪在草地里欢快的觅食、奔跑，一片欢快、和谐的景象。和藏族大姐聊天，他们的生活，他们的牛羊、草原和村庄，合影留念，露出了我洁白的牙齿，露出了我晒黑、泛着油光的笑脸。有骑行的感觉了，在路上，感受风景，感受阳光，感受这遥远的思想和遥远的光芒万丈。
回到客栈，与旅友分享旅行的乐趣，真是其乐无穷，思考着怎样将旅行中的想法融入生活中，这或许是一个神秘的话题。
拿出丽江淘碟CD听一下，幕冰阳的歌扣人心弦，让人感动入内心，骑行、户外、音乐或许是自己追求的生活。
和艺术范大哥交流对音乐、对人生的看法。艺术范大哥常年旅行在外，写歌、写书、摄影，在路上对他来说再贴切不过了，对人生的看法确实与众不同，他说：“人们生活中需要三种东西-常识、知识和见识，常识需要人积累，知识需要人学习，而见识需要靠不同的旅行和经历，去了解、去感悟。”，说的很有道理，去旅行，去感悟，去尽情融入这个世界吧。
2014.4.26，滇藏线D5，香格里拉参观葛丹颂赞林寺、游览纳帕海大草原，膜拜佛家圣殿，驰骋雪山草原，感慨良多。攒足了信念，攒足了信心，明天香格里拉到书松，继续向拉萨进发。
晚安！香格里拉！
2014.6.29
于沪上
秃鹰盘旋在佛塔蓝天之间 纳帕海大草原-骑行入其中 蓝天白云下的葛丹松赞林寺
滇藏骑行记D4-香格里拉
在写这篇骑行记的时候，正值家驹逝世21周年，这么多年来，一直在内心深处崇敬、祭奠，相信有梦想的人，不管是在天堂还是在人间，都散发着五彩光芒。以此纪念心中永不磨灭的Beyond和黄家驹。
月亮山庄在冲江河边，深山水涧之间。清晨的凉爽的气息扑面而来，有些阴天，神清气爽，吃一碗面，向梦想中的香格里拉前进。
今天海拔上升1400m，迎来骑行途中第一个爬坡挑战。一路沿着冲江河骑行，顺流而上，沿途都是上坡，山间空气湿润，凉风习习，真是骑行的好地方。水流声、鸟叫声、风声、自行车胎摩擦地面的沙沙声，融为一体，融汇成一曲动听的交响乐，赏心悦耳。
骑行10km，到达冲江河水电站，水已经枯竭，在此小憩片刻，终于见到波尔攻略上提到的“冲江河水电站”，每到达一个攻略上提到的目的地，都有说不出的喜悦，向往和到达的距离，只差这一缕出发的脚步。继续前行约1km，经过第一个隧道“明槽隧道”，很隆重的装上尾灯，打开电筒，进去不到10秒钟就到头了，从洞口可以看到洞尾的，看来我太过小心了，不禁哈哈一笑。
看到了“某某基金会”援建的希望小学，不知自己什么时候可以做到这些。
9:16，到达波尔攻略提到的“宝山客栈”，已骑行13.5km。看到客栈墙壁上满满的骑友留言，都是对拉萨的向往和追逐，那些豪言壮语，是青春的美好见证，简单而直接。是啊，此时的自己出发不久，心中怀揣着梦想，一路前行，绝不退缩，为了坚定不移的梦想，直奔拉萨。
9:52，骑行18.08km，经过第二个隧道“俄迪隧道”，这些不知名的隧道，正因为自己滇藏线第一次经过而显得有意义而刻骨铭心。经过纳西族村庄和彝族村庄，很偏僻，看起来他们的生活并不富裕。停下车来休息一下，补充能量，手机翻看着攻略，看海拔，看行程，心里有底。此时依然记起那时休息的情景，彝族村庄边上的沙场，那里留下了我的足迹，我的声声气息。前面的上坡路很多，心想只要慢慢骑，肯定能坚持下来。山里骑行，有时很安静，听得到心跳，听得到自行车摩擦地面的沙沙声，那是我最喜欢的声音，因为他代表着前行，代表着永不止步。遇到了大群的黑山羊，在悬崖边上觅食，勇敢无畏。山间鸟鸣，悦耳动听。
10:20，到达俄迪村，看到了对面半山腰上的公路，是的，那就是将要爬上的路，很牛B的公路，充满了期待。控制好呼吸，把握好节奏，上路。骑过每一个自己设定的目标物体，到达了半山腰那块悬崖边的石头上，向山下俯瞰，置身于高山云雾之间，只觉人间万物的渺小，那些大风景、大事物，或许就在眼前。
下起了小雨，开始变冷了，空气也变得稀薄，喘着粗气，不怕，自顾往前骑。很少有车辆经过，在这高山阴冷寂静地带，我独自一人驾车前行，享受这自由和奔放，浪漫和空旷。
11:36，骑行28.16km，终于爬上垭口，路边大字写着“长下坡，请谨慎驾驶”，看到这个怎能不开心起来。或是因为疲劳，或是因为缺氧，我尽情的大口的吸着气，呼吸着这新鲜无比的高原空气。此处海拔3200m，海拔上升了1000m，经过了不小的挑战，山顶温度只有2度，快些下山，感受这下坡风一般的生命去吧。
天气越来越阴沉，看起来要下大雨的样子，尽情的加速向前蹬，掠过风景，掠过天际阴沉中的一缕光线。13:00，突然下起了大雨，奇冷无比，赶紧下车把雨衣穿上，外加第二件外套，貌似下起了冰雹，打在脸上，生疼。骑行路上雨衣尤其重要，能遮风，能挡雨，下坡时穿上也可以保暖。
下一个目的地是小中甸，据说那里满山坡都是鲜花，如此美丽的地方，怎能不让人期待。小伙伴儿已经很久没看到了，估计此时也应该到山顶垭口了，到小中甸再等一下他吧。一路看到了很多景区的宣传广告，“欢迎来到巴拉格宗景区”，“蓝月山谷石卡雪山景区欢迎您”，“巴拉格宗”、“蓝月山谷”、“石卡雪山”，多么好听的名字，大气、神秘、富有民族特色，让人向往着可以一睹他们的真容。
前面看到“香格里拉大峡谷观景台”，云雾缭绕的七彩云南，美丽恬然，层峦叠翠，透彻瞭远。再骑1km，是一个“自驾游接待中心”，里面卖牛肉干和药材，可以免费参观藏獒，貌似在兄弟的滇藏线照片中看到过的地方。藏獒被关在木头栏杆围城的笼子里，没有了半点脾气，无力的蜷缩着，头也不抬一下，没有半点儿生气。一群藏族小朋友欢快的经过、走走跳跳，说说笑笑，可爱、自由又欢快。
下山路骑了约5km，看到了田野里到处乱窜的藏香猪，看到了草原上的牦牛，看到了经幡和佛塔，进入了藏族村庄。满地的藏香猪真是可爱，黑乎乎的、个头不大，遍地乱跑，欢快而自由。藏族村民也开起了茶馆、客栈，接待来往的游客。在这空旷的美丽原野上，藏族村庄显得那么富有人文的气息。
14:20，骑行57.11km，终于到达小中甸，没有看到满山的鲜花，只是偶尔看到几簇，现在季节不对，6月份来就好了。小中甸镇，两边很多小吃饭店，“四川麻辣饭店”，来一碗蛋炒饭，吃饱喝足，在此休息，等待小伙伴儿。跟饭店老板聊起了天，一家人来自四川，打工开店，为了生活。在此地生活，虽离乡背井，但生活也算惬意，每天能见美景，也能掩去几分乡愁。半小时后，小伙伴儿也来了，吃饱喝足，继续上路。距离香格里拉还有35km，据说都是平路。
离心中的香格里拉越来越近了，天空也放晴了，满身都是力气，蓝天白云间，我一路向前。看到藏族村口的佛塔，白佛塔，拉着经幡，停下来，休息，拍照，尽情地摆各种pose，大山里如此空旷的原野，白塔和白塔背后的蓝天，苍山和苍山身前的农田，成为旅途中美丽的原风景，成为照片上美丽的背景。
17:36，到达“香格里拉迎宾佛塔”，矗立在蓝天白云之间，骑行87.88km，神圣的地方，无需过多的描述和表达。
骑行92.49km，17:36，到达香格里拉古城，古城2/3已被烧毁，惨淡不已，仅存了很少的客栈和酒吧。入住有名的“登巴客栈青年旅社”，驴友聚集地啊，很大的客厅，摆满了沙发和桌子，驴友们围坐着，聊天和休息，慢生活，安闲舒适，休闲小资情调，这是我对香格里拉的第一印象。六人间，同宿舍两个背包客、途搭驴友，他们也在此修整。
晚上在藏民餐厅品尝“藏香猪蹄火锅”、“青稞饼”、“青稞酒”，美味而享受，幸福满满。来到“过山瑶”酒吧，喝啤酒、听民谣，藏族姑娘，瑶族帅哥，歌手情侣共同创业，很美好，歌也很好听，尽管老板兼歌手“老科”，普通话有些不标准，歌还是很好听的。柔和的灯光下，点着火炉，听着这香格里拉夜晚的歌声，带着梦想，带着歌声，带入梦乡，带入遥远的、自己的、梦中的香格里拉。
2014.4.25，滇藏行D4，虎跳峡到香格里拉，骑行92.49km，用时6小时52分钟。明天在香格里拉修整一天，前往“葛丹松赞林寺”、“纳帕海大草原”，领略香城美景，游览梦想之城风光。
晚安！梦中的香格里拉！
2014.6.27
于沪上
宝山客栈墙上的涂鸦香格里拉大峡谷行至小中甸
滇藏骑行记D3-飞峡虎跳
丽江的早晨清爽明亮，阳光斜照在古城的屋檐上，散发出五彩霞光，头顶如此霞光上路，真是无比神秘。那般明月、那般朝阳，执着的青春在路上；那年高歌、那年欢唱，青春永远头顶霞光。
今天的任务是到虎跳峡，顺便游览一下虎跳峡风光。
品尝了纳西族的粑粑，抹上辣酱，真是美味，带上两个，路上用。
出古城，和前天洱海旁提到的“广东哥”汇合，很专业的骑行者哦，专业骑行服加帅气乌黑遮光镜。
骑行12.74km，到达拉市海景区。此处是“茶马古道”的必经之路，路上能看到很多的马匹，有些还载着游客，此时已无茶无古道，只剩下马匹，不知能领略出几分。右拐而下，进入拉市海景区，景区没多少人，被护栏围起来了，进去需要门票。远观拉市海很漂亮，水清清、草油油、马儿在水边吃草，只是工作人员不让靠前，一靠前马上把你拉回。
小伙伴儿和广东哥没有进入拉市海景区，我独自一人在石子路上寻找靠近拉市海的地方，或许是想弥补没有近距离靠近洱海的缘故吧，很希望能在拉市海水边拍一张照片。路边都是水草和湿地，即将看到海的时候，又被围墙围起来了，很遗憾，只看到一个石碑“拉市海国家重要湿地”，两旁的垂柳和鸟鸣相伴，清风徐来，很是舒适，稍微弥补了没看到拉市海的遗憾。路边马厩里几十匹马儿，温顺的低下了高昂的头，等待着游客骑上来，“奔腾原野”，不知道有没有人问他们自己是否愿意。
等我上来的时候，广东哥已经不见了，小伙伴儿说广东哥觉得我们太慢了，他要赶路，先走一步。好吧，我们也接着赶路吧。
经过8km的大上坡，状态还不错，呼吸均匀，踏频平稳，山顶凉风习习，经过老君山森林地质公园，遇到几个驾校学开车的兄弟，在山顶学开车，真是酷极了。
山顶的悬崖上，看到了黑山羊，生长在如此恶劣的环境下，竟然能行动自如，安详吃草，不禁佩服。前方是“雄古观景台”，又见广东哥。此处观景台免费的，可同时见玉龙雪山、哈巴雪山、长江第一湾。观景台拉起了条条经幡，高山上仰止玉龙、哈巴两座雪山，深涧下俯息金沙江水，“高山仰止、深涧俯息”曾经自己写的句子，如今得以应景实现，何等感慨。点香朝拜，写上祈福牌“保佑自己能平安到达拉萨”。此时此刻，自己真正平安到达了拉萨，又是一阵的感慨万千，岁月如歌，人生如梦。观景台上有块“香格里雄古石碑”，清朝光绪帝所立，“香格里”是世外桃源的意思，“雄古”在纳西语里是“生长香柏的地方”，译成汉语时音似“香格”，这便是香格里拉的由来，香格里拉-梦中的世外桃源。广东哥录起了视频，貌似是跟女朋友求婚的，很开心，很浪漫啊！如果能在自己所到的高山之处，给女友录视频求婚，是多么有意义的事情啊，可是我没有，总不能自己给自己录吧，那样太傻了。两个山东的骑友来了，一胖一瘦，后来跟广东哥一路搭伴，成了好基友，广东哥把我跟小伙伴儿彻底抛弃啦，O(∩_∩)O~~
继续前行，终于踏上了国道G214，真正的滇藏线，跟大丽线说拜拜了，此时已骑行50km。
经过18km的大下坡，那叫个爽啊，山东哥、广东哥陆续把我超过了，自己控制下坡速度，安全第一，一路下到金沙江边上，近距离看到“长江第一湾”，一直以为是“金沙江大转弯”，感觉也不怎么震撼吗。停下来在农家水果摊上买了草莓，新鲜又美味，农家大哥在洗衣服，很“贤惠”的样子吗，哈哈。马上要到迪庆地区了，香格里拉是迪庆的首府，明天到达梦中的香格里拉。
即将跨越迪庆大桥的时候，又见鹤庆遇见的广东徒步姑娘，她在等着搭车，留了联系方式，可以分享旅途中的风景和乐趣。跨过迪庆大桥，离目的地就不远了。很长时间没看到小伙伴儿了，打电话询问，小伙伴儿中招了，爆胎了，我在前面一个休息站等他。白族兄弟俩开的小吃店，鸡蛋、玉米，跟白族小哥聊天，年轻活力的小伙，家在大理，几个同学合伙在此摆摊儿开店，接待来往的滇藏游客，面对雪山白云、金沙江，生活何等惬意，不为赚钱，只为美景也好。小伙伴儿、广东哥、山东二哥都到了，我们接着出发吧。
金沙江边骑行，江的那一边可见玉龙雪山、哈巴雪山，巍峨挺拔，看着来往的路人一日日的无数经过。五人前后列队前行，一路骑，一路聊天，路途的路上，有人分享和陪伴多么美妙，期待后面的路上遇到更多的骑友。
15:49，骑行89km，到达虎跳峡景区。虎跳峡分成上虎跳、中虎跳和下虎跳，我们准备游览上虎跳。景区门口到上虎跳还有8km的路程，果断骑车过去。骑行3km，到达景区检票口，立起一座高大的石碑，石碑上雕刻着猛虎两前腿跃起准备飞跃过河的姿势，很霸气，正是应了虎跳峡的名字。到上虎跳的山路很险、很陡，悬崖峭壁，不时有碎石落下，峡谷里水流很急，掉下去肯定小命不保，但是没有想象中那么害怕，可能是爬坡太累，忘记了害怕吧。
骑行8km，到达上虎跳，水流真急，落差真大，几十米的落差，水浪呼啸而下，冲在水中央“千年古木化石”上，溅起层层水花，对面的水桥已被冲垮，不曾修葺。站在玻璃悬梯上感受这猛虎般的震撼，顿觉大自然神功鬼斧，路途的劳累一扫而空。水中央的千年古木化石，年年月月停在中央，接受雨水拍打，岿然不动，据说千年前有只猛虎欲过江，借此块石头一跃得以跨江而过，由此而得名。中虎跳和下虎跳据说更加震撼，没有时间领略了，继续前行，明天要爬很长的坡才能到香格里拉。
出虎跳峡景区，在一家巍山回民饭店来一碗牛肉炒饭，补充好了能量，迎接前面的大上坡。一路沿着一条山间小河骑行，夜幕即将降临在山间小河上，几丝凉意，几丝惬意，后来得知，这条小河就是冲江河。
继续骑行10km，19:40，到达月亮山庄，入住“豪华”标间，30元一间，屋后河水流长，山间鸟语花香，真是梦中的香格里拉。
小伙伴儿很快就睡着了，看来是真的累了，我独自靠在床头，翻翻照片，发发说说，回忆骑行路上的风景和人情，在这滇藏线的深山水涧里，久久不能入眠。
2014.4.24，丽江到虎跳峡，骑行116.8km，用时8小时40分钟，明天虎跳峡到香格里拉，香格里拉，梦想之城，即将到达。
晚安！虎跳峡！
2014.6.21
于沪上
俯瞰上虎跳虎跳峡观景台飞峡虎跳
