我的24小时徒步100公里纪实（全文完） - 跑步|越野跑

Moustache
2014-6-29 09:52 正序浏览 6145人浏览

本帖最后由 Moustache 于 2015-5-26 21:08 编辑

题记：1994年3月31日用时10小时，徒步75公里。随行食品2小袋四川涪陵榨菜，饮水只有那无尽的诺水河碧绿的水。
2013年10月18日17时下班。
匆匆收拾停当后，19时按时重装出门前往地铁站，19时40分出鼓楼地铁站前往鼓楼公园集合点。随后，开始等待其他板油们！21时左右登车前往独山机场，19日凌晨到达独山机场。然后扎营入睡，早晨6点10分醒来，没有立刻起来，听到帐篷外面有脚步声和低低的说话声。时间到了6点50分时，我起来到帐外看到早起的卷毛同学洗漱归来，向他咨询了取水的去处，先用户外单壶取水回来觉得水质还可以，就又去用军用水壶取水并洗脸回来，开始做早饭，煮了方便面加鸡蛋吃完上车熟悉路途。
2013年10月19日上午9时整，24小时徒步100公里活动正式出发！
第1圈我很轻松地就出发了，因为我的目标很简单，在我看来就是体验，不是负担。所以慢条斯理地到达C点打卡，用时53分钟，符合我的心理预期，我告诉自己按普通人正常行走速度为每小时5公里！第一圈的收获是小朋友们告诉我走路比上学要轻松多了，所以要走狠点，这样周一就可以不用上学了。这个问题我一直困惑到第3圈后我的大腿开始疼了才忘记。由于第1、2圈与麦兜一起走，边走边聊倒也轻松自在第2圈结束回到大本营，麦兜就去吃饭了。我则打算继续走完第3圈回来吃饭，这个决定让我后来后悔不堪，麦兜的步速、步幅、步频是符合我跟走的，可惜第3圈我开始自己走了，走到c点打卡，计时还算正常用时51分钟，回到大本营打卡结束就吃饭，卷毛同学煮的面条口味适中，细心的静水大哥问我是否偏淡，口味正好，由于些许疲劳吃起来刚好，小无聊和狮子头还问我是否吃点水果，我就想吃点带汤水的很舒服，吃完换好鞋袜后立即出发。
第4圈走出去以后，我告诉自己还是压着脚步走，不能去赶，我不缺时间。可惜在路途中遇到一直领头的秋风，还是被他的疾行所感染，结果用时35分钟。我开始有些性急了，我告诉自己必须减速！结果回来受婷小兔步速影响，还是没很好控制步速，回到大本营打卡发现用时45分钟，我对静水大哥说我被影响了，必须压下速度，可是已经有些晚了，大腿已经开始疼痛起来。走完第5圈回来我开始总结，步速基本控制下来了，但是用时基本在1小时以内。因此，晚饭一口气喝完单锅白米稀饭，都不用吃小菜，真心好香啊！卷毛同学问我幸福吧？我说很幸福！非常幸福哇！诚然，这就是幸福！在你最疲惫的时候，十分沉醉！
第6圈开始了，大腿停止了疼痛，小腿开始疼了。果真你方唱罢我登台呀！悲催真是无处不在！一直利用大幅的摆臂来调节重心平衡，可依然觉得右腿负重偏多，去到C点前脚掌疼，经过调整回到大本营变成脚后跟疼，我郁闷咯！看来还是平时锻炼太少，肌肉无法适应如此强度的折损。这次返回大本营打卡，用时1小时10 分。时间开始变长了。第7圈回到大本营打卡结束，刚回帐篷的路上遇到小狮子头，问我感觉怎么样呢，我说除了腿疼就是有点困了，别的还好。她建议我打绑腿，我说就想这样走，不想借助手杖和绑腿来走完全程。然后问她要了小桔子，话梅、山楂片等零食来驱除瞌睡虫吧！她很快找出来帮我放好又出发了，出门吃了两个话梅，精神立即好了许多，于是又开始阔步前行！我告诉自己就剩3圈了，这个时候谁都难受，就看你是否能够坚持，如果坚持下来，你就成功了，否则，你就只能退出！我不会退出也不可能退出！第8圈回来，腿的各个部位都疼完一圈了，万幸的是我担心的膝盖疼痛没有出现，否则麻烦就大咯！万幸！幸甚！
第9圈自大本营出发了，时间0点02分。按说心理上应该很轻松，可是依然走的很艰难，脚跟灌了铅似的无比沉重。我吃完两片山楂片走到B点便开始用唱歌来分神，加快摆臂速度，感觉又稍微好点，朦胧的月色下，六边形的石块似乎在脚下无尽的延伸......直到C点打卡发现用时1 小时，折返归途走了好久好久到达B点，然后在上小坡的地方遇到小无聊巡视过来，她说这圈你怎么走了这么久，我以为你躺在地上睡着了哩！你总算还在走！其实，我一直是这个速度呀！她陪着我走了一段，后来回到大本营一看用时1小时10分！只剩最后1圈了，都在为我加油！
第10圈出发了，打卡内容是成功。时间为2点20分。我又出发了，吃了一片山楂片，继续前行。到B点吃了一个小桔子，真心的甜。然后以各种姿势走到C点打卡，又一个小时过去了，跟上来的队员看到我写了成功两字，他的眼神里充满了羡慕，你都最后一圈啦！我说是的，我告诉他你再坚持下，很快也要成功了。看到C 点的车灯闪烁，我突然在想，卷毛同学在车里估计会很冷吧，无论领队还是志愿者都在这无尽的夜里等待着，等待着每一个随时过来的队员打卡，或者寻求帮助，真的不容易！吃完最后一个小桔子折返前行，终于在20日凌晨4时30分到达大本营，结束了这次100公里徒步活动，总计用时19小时30分钟！没有欢笑，没有兴奋，只听到静水大哥和香儿说英雄回来了，赶快来坐下，过会去休息。我当时和将军谈了下我的失误和感受，然后头脑里最强烈的就是：终于可以睡觉了！慢慢地站了起来发现腿有些僵硬，回到帐篷里躺在睡袋上沉沉睡去。