活动类型:徒歨、
登山
开始时间:2014年7月6日（周日）6:30在向前行户外
俱乐部门口集合，（
午饭自带 ）
活动地点:
呼和浩特市井尔梁
性别:不限
每人花销:80元+10元保险
报名人数：50人
活动性质: AA
俱乐部地址：科学路与民主路交叉路口都市花园2区23号底店
报名电话，向前行13848229423，QQ64388107 草原人13847229454 ，QQ79026434 报名方式：真实姓名、身份证号码、联系方式请以短信或QQ留言的形式发给我 方便给您上保险 （您的信息在上完保险之后统一删除 绝对不会外泄露）。
一、活动及景点简介：
井尔梁，位于呼和浩特市西北乌素图召所倚的大青山上。“乌素图”为蒙语，意为“有水的地方”。井尔梁，由乌素图往北依山而上；陡途盘桓，俯仰山川、广袤无际；放眼远眺，首府青城、尽在眼中。
本次活动难度小，强度中，（全程12公里）适合喜欢徒步、登山的新老驴友，路途有补水，大家相互帮助（最好大家全备登山鞋，走过的友友都知道它的利弊）请严格听从领队安排，登山时身体前倾，但腰、背要挺直，避免形成驼背、弯腰姿势，千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减，参与的朋友一定要确认自身的体能等各方面能够适应这样的活动，并强制上保险，为可能发生的风险负全责，不能接受的朋友请绕行。
二、装备要求：
登山鞋或
徒步鞋，冲峰衣裤或
速干衣裤，登山仗2根，可节省不少体力，大沿帽用于 防晒，百变头巾，户外偏光眼镜，舒适的
登山包，充足的水，带个
防潮垫，午饭后可休息一会。以上装备，以上装备，
向前行户外用品店 （13848229423或QQ64388107）地址：科学路与民主路交叉路口都市花园2区23号底店 胡杨林户外用品平价店（15049379247或QQ515272094），一凡户外用品店 X5户外用品店 质量好，价格远低于市场价
三、路线和日程
：（2014年7月6号）在向前行户外俱乐部门口集合，午饭自带，6：50准时出发。户外活动存在危险性，参与者强制上保险，并为自身安全负全责，不能接受者请绕行。预计7月6号晚上17：30左右,活动结束返回包头。
欢迎加入
向前行户外俱乐部 QQ群号（
347133074 ），本群是个关于户外，自驾，单车，
摄影等方面的公开群，任何组织的活动，经群主或管理同意，可不受限制发布，目的是让大家有更多的选择去玩！！！
报名人员请确认个人身体适合参加中等强度的户外活动。有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。 建议参加户外活动人员购买专业户外保险。 美亚8264保险
http://bx.8264.com/?act=intro&code=21040 或平安户外保险
报名截止到 7月5日号中午12点，因为要统计人数，请大家考虑好确定了再报名，视忽悠者，放鸽子（有事请提前一天请假的，报名没来也没打招乎的，或车出发时退出的，均为放鸽子，因为没法再按排别的朋友，而退出者的费用要大家平摊）的为道德问题！！！！！！（请各位驴友仔细阅读帖子，谢谢）
四、活动费用及联系方式：
大巴 费用80元（往反） ，10元保险，上车后统一收取，其它无 ，大家要有团队意识，从哪集合，就从哪上车，从哪下车，不要总是按自已的要求提出就近上下车，因为要耽误大家的时间，也不便统一管理。
五、
报名方式：真实姓名、身份证号码、联系方式请以短信的形式发给我 方便给您上保险 先打电话报名，说明能否适应这样的活动，再发短信报名 联系人草原人13847229454 QQ79026434 ，向前行13848229423 QQ64388107
不接受空降，上车前，要点名上车。
注：请按照以上格式报名，格式不对不算报名，谢谢！
六、 环保声明：参加活动的任何人，不准随意扔垃圾，要把自已产生的垃圾带走，妥善处理，同意也要提醒身边的朋友，注意环保，如情况允许，鼓励大家，把路上能看到的垃圾也带走，爱护环境，是每个户外人必备的素质，我们的每一次出行，都是一次环保之旅！！！
七、 免责声明 户外不是简单的
旅游，更不是廉价的旅游，有探险性质，所以对人员的综合素质有一定要要求。
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况
选择参加；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方实
施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保
险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除
自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
所有新驴,很多驴事都不懂.多学多听多看是新驴要做的.
团队 你不是来旅游的，你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助，而你也付出你的。 .
平等 AA 不仅仅是费用均摊，一切工作，烦琐的事情和体力劳动，风险。都是均摊的。你没可能袖手旁观。
环保 保护一切自然与人文环境是每一个人的责任。带走你的垃圾，也请尽可能带走别人留下的垃圾。请不要在户外使
用任何化学清洁用品。
信赖与服从 你必须信赖你的同伴和你的领队。团队的秩序依靠所有人来维系，这一切活动安全的基本准则。如果你质疑你
的团队或者领队，请选择离开
