五岳寨国家森林公园位于河北省灵寿县西北部山区，南距省会石家庄110公里，北与佛教圣地五台山隔山相望，总面积24平方公里，含三大景区，360多个景点，是集旅游观光、健身疗养、避暑消夏、寻奇涉幽、登山探险、科学考察为一体的高品位、多功能自然风景区。
该区最高点海拔2281米，相对高差1600米。五座海拔2000余米的主峰和数十座海拔1600余米的峰林构成景区特有的地貌景观。区内峡深谷幽，层峦叠嶂，秀峰林立。拟人似兽的观音峰、罗汉峰、七女峰、达摩面壁、鸳鸯石、修女归山、天马回首等数百个景观，惟妙惟肖，栩栩如生。这里水量充沛，年降水800mm左右，山山有泉，沟沟有水，处处有瀑，大小瀑布700多处，“燕赵第一瀑”从百米断崖飞流直下，气势恢弘，蔚为壮观；这里气候凉爽，空气清新，年均气温12度，七八月份平均气温19.1度，空气中的负氧离子含量为每立方米9000——10000个。数十个宽大盈丈，高万仞的大峡谷溪流瀑飞，幽险无比。飞珠溅玉、小者如丝如挂，长流不绝。著名的燕赵第一瀑，飞流直下，水声轰鸣，蔚为壮观。
以上均来自宣传介绍，实地的感觉是在温度与污染在全国排名靠前的河北，还有如此 幽静的所在！6日，我们从天津乘坐高铁到北京乘坐组委会大巴一路穿越风雨，浩浩荡荡来到五岳寨国家森林公园，进入山区没有感觉多么的出众，就是一般般，进入公园景区之后，突然间，洁净、明朗的视觉感扑面而来，道路两旁的彩旗也在昭告这比赛的主场区到了。安心比赛，专心看景，是我每一次参赛的基本目标。尤其是越野赛，由于年龄原因，能够参加的比赛越来越少，要且行且珍惜。上车前、下车后看到很多熟悉的面孔：著名跑者偶像级@荒城、2014TNF新科状元李福越、益跑网知名跑着总编王乐老师、越野冠军专业户杨家根、2014TNF50女子冠军、低调却实力超群的刘君彦老师、2014TNF100女子冠军耐力速度俱佳的张谦、2009年认识的@我爱5000米房广霞，据说虽然成家后，现在全马有240实力，还有在天津工大认识的于洋洋，这个小朋友两年时间把全马成绩从32几，提高到255以内！越野更是连续参加沂山、TNF、实力上升迅速，不过这次他是陪朋友跑，他的朋友首次参赛，最终拿到女子11名。还有许多不认识的高手，以及各个专业队的抢钱团队，还有卫冕冠军李子成等等。大战前的硝烟味隐约可闻，不过这些都与我们没有直接关系，我们就是看客，不过作为能够站在舞台上做一个参与其中的看客还是很值得兴奋地，毕竟可以叫“同场竞技”，虽然根本就不在一个层面，诉求也是完全的不同，有些牵强。应该分为夺金部、提高部、与体验部，我们是最后那些属于体验部的。领取参赛包，拍照、入住、晚餐，晚餐比较简单，农家饭。选手说明会，到场的人很多，可能超出组委会预料，满满的会议厅里都在听赛事分析，注意事项。早晨3点半开饭、4点检录有些超前，要是5000人比赛，还可以理解，500多人，完全没有必要搞得这么早。
山明水秀好看客 分秒夺冠抢金郎
启动仪式倒是很简短，开枪！600余人向着下坡道蜂拥而下，咱别挡住高手的路，主动押后，5分左右配速，一路不断变换姿势，体会下坡跑的方法，小蛇形、小八字都很省膝盖。6:45分到达CP1，6:47出站，一路小上坡，跑走结合，8:01到CP2，补水喝水，吃香蕉，补给很给力。下面开始本赛程最多爬升，由于赛前就与跑友@跑益跑约定自己跑，所以自己没有压力跑的很惬意，时间在掌控之中，时间来到10点多，这时冲冠的选手已经到冲刺阶段，我们还沿着汩汩的溪水溯溪而上，沿途的景色虽不能见到气势恢宏，飞流直下的壮观景象，却也有潺潺流水如诗如画，别有一番山野风光。鸡鸣狗吠、炊烟袅袅，和夹杂在清新空气里的阵阵猪、牛、羊粪的味道给人一种很真实的感觉。也有些累了，脑海里闪出一副对联：“上也难下也难上下都难，跑也累走也累跑走全累。这就是越野。”对于高手而言，这对子显然不合适，对于我们这些菜鸟，倒是很能体现此时状态。大约在10:40到了CP3（1），离最高峰2281米还有1.5公里，打卡返回，11点20离开CP3，到了第一个有刀削面的点，老板很会做买卖，面很少。到了CP4，登五岳寨主峰的台阶暴露出了力量的短板。12点45 ，下木栈道，找一个不太方便的地方大方便了一下，顿觉身轻气爽，漫长的4.4公里下坡，中途有一个记录点，问询得知已经通过了160-170人，处在一个正常水平，自己跑可以且行且思考，在想高手是如何的下坡，什么样的身体条件最适合越野跑，一路到达CP5，沿途赶上了几个人，其中有一个年轻人腿有伤，一直在坚持，精神可嘉，做法不可取。吃过西瓜后土路下坡很快到最后一个补给CP6，简短要了一点水降温，此时下午2点半，正是一日内最高温度，3.7公里上坡无遮无拦，纯晒，快走加偶尔跑几步，竟然在此段超过五六个选手，还都是年轻人，行进中，有警察执勤互道辛苦，也曾几次要水，不是喝，是降温，很奏效，到终点3点多钟，具体时间没看。完赛，第一个有纪念牌的越野，（去年TNF木有纪念牌，悲催）。益跑公示成绩：在男子288名12小时完赛选手中排名163，时间9小时18分44秒。跑友@跑益跑解除了与我共跑的累赘，跑出自己的节奏，以8小时21分完赛。还有天津红桥的一干参赛跑友大都以顽强的毅力完成比赛。
有头有尾有模样 渐行渐远野路缘
晚上的颁奖晚会进行的有模有样，文艺节目的独唱、独奏中规中矩，很有水准。抽奖环节鼓动起大家的热情，登台领奖的前20名男女选手都是龙精虎猛，大奖赛果然名不虚传，大奖之下勇夫遍地，前三名冲刺成绩在1分29秒之内决出；业余跑手女子精英只能屈居三甲之外；2014TNF新科李福越只获得第十八名。我的跑步偶像荒城只得到十七名。男子第十的小张与我同车，返程时坐在一起，从他那里得知前面大多是与他相识很久的队友或在各种比赛中常见的对手，（小张也是刚刚退役，还没怎么练，将来也是一员夺金猛将）
随着山地越野的越来越多，越来越商业化，我等距离比赛也是渐行渐远。其一、年龄限制，很多比赛都把竞速组控制在50岁以内，甚至体验组都不能超过60岁，这大概是从安全考虑，如此，在奖金和安全的双重作用下，山地越野会向准专业比赛的方向越来越离开其本来面目。如果，我国的越野也向国际靠拢，没什么奖金，或是根本就没有奖金，还会有这么多的专业队高手的死拼吗？其二、商业化就必须要想方设法的盈利，这本无可厚非，可是在我们的物质条件还不是极大充裕的今天，承受能力也是其中原因之一。希望，仅仅是希望，国内的各级领导，以及庄家、专家，能够多从越野的本来出发，控制风险也拿出些有质量的措施来，高大上、高大全不必都是孔方兄开路，早日让国内越野赛的水准、含金量（不是含黄金）也能自立于世界民族之林。
