活动路线计划：早7.00在新宁路汽车站集合，乘大通至向华乡三角城班车,从向华三角城开始徒步，经将军沟、西沟村，再穿越至桦林乡七棵树，全程17.5公里左右，最高海拔3160，最低海拔2720，累计上升约790米，下午16.00点前到达七棵树村，19点左右至西宁结束。
集合地点：新宁路汽车站
集合时间：7月19日（周六）早晨7:00点新宁路汽车站集合，7:10点左右出发，过时不候。
交通方式：城乡交通
费用预算：费用
AA，每人预计35元。
报名要求：
1、参加人数限定在16人以内。有团队协作精神，心理、身体健康、适合徒步的成年人可报名参加。
2、本次活动为中等强度的穿越活动，参加者要有相关户外经验。参与人员要有自理和处理突发事件的能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本次活动顺利完成。
3、参加人员必须亲自确认报名，在一楼报名界面留下有关信息。信息填写不准确或者不完全的，不会审核通过。
4、参与活动人员，必须签订《活动免责声明》，活动集合时交安全员（《登山活动免责声明》具体内容见附件AA制户外活动免责声明书）
个人装备及用品：
45升左右容量的背包，徒步鞋，冲锋衣裤，雨具，登山杖（双杖），魔术头巾等，多带两双备用袜子，哨子、手电、头灯、相机、手机，钱夹，气罐、锅具，创可贴、云南白药，感冒药等常用药品。
公用装备：对讲机，GPS。
召集人责任：
活动发帖人仅为活动召集人，仅在活动中协助提供力所能及的服务事项，不承担除此以外的一切民事责任。参与人员视为无保留同意条款。
其他事项：
1、慎重报名。根据此次线路规划，本次徒步穿越全程18公里，难度和强度中等，中等风险，请慎重报名。
2、信守承诺。在确定参加后按“我要报名”按钮规范报名，报名者请爱惜羽毛，不要放鸽子。若是包车前往报名后不能参加且无人补充的，应承担包车A费和已购买的户外保险费。
3、注重环保。活动中请自觉保护当地生态环境，尊重当地村民的习俗，统一携带垃圾袋，收集穿越过程中产生的垃圾，全部带回城区集中处理。
4、团队意识。穿越过程中，要发扬团队协作风范，穿越线路可能根据具体情况作临时调整；如计划有变，会随时协商或表决。
5、安全为先。要有较强的组织纪律性，听从领队线路安排。行前晚上切勿酗酒，务必早睡，行进中须结伴而行，不得单独行动，要注意保持整体队伍不散不乱，保证人身和财产安全。
6、报名时，请认真填写需要写明的信息。报名环节请务必详细填写个人信息，私密信息将严格保密。
活动取消：
如遇地震、水灾等破坏性自然灾害，活动自动取消，不另行通知。如因其它原因取消，将于活动开始前中午12点前于本贴通知。
天气查询：中国天气网 http://www.weather.com.cn/
中央气象台 http://www.nmc.gov.cn/publish/forecast/china.html
公交查询：西宁公交网 http://bus.mapbar.com/xining/
