2014年8月骑着单车去成都，攻略总结版。 - 骑行天下 - 8264户外手机版
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第一日，总骑行75Km。11：18大理古城南门出发，14km缓下坡至下关，11km平路+5km大上坡至大理机场，1km大下坡+7km大上坡至坡顶，8km大下坡+29下坡（偶有大上坡+平路），18：20抵达宾川县城（住宿，有信号）。
第二日，总骑行62Km。11：40宾川县城出发，2km出县城，25k的缓上坡，8km大下坡+17km起伏路+10km缓上坡（偶尔坡度较大），18：10抵达期纳镇（住宿，有信号）。
第三日，总骑行68Km+6km。11：10期纳镇出发，13k的缓上坡转永胜边屯文化博物馆（往返6km），14km缓上坡+9km大上坡至坡顶，32km大下坡（偶有上坡，大厂岔路口可转永胜县城），18：10抵达仁和镇（住宿，有信号）。
第四日，总骑行55km。11：32仁和镇出发，3k大下坡+21km大上坡至华坪县界，31km大下坡（中间有5km起伏路），18：40抵达荣将镇（住宿，有信号）。
第五日，总骑行85km。11：40荣将镇出发，5k缓上坡+4km大下坡+8km大起伏路至石龙坝乡转观音岩电厂路，31km起伏路（下坡居多，偶尔坡度较大）进入攀枝花市西区，25km市区起伏道路至市中心，12km沿金沙江大道骑行过倮果桥至银桥镇，20：45抵达攀枝花市银江镇（80元的江景大床房，有空调，有手动麻将桌，真是四川咯，血战到底）。
第六日，总骑行62km。11：42银桥镇出发，13km缓上坡经过盐边县城岔路口+27k缓上坡至垭口镇（偶有大下坡），2km大下坡过桥转县道+9km平路过桥转S214、45km处，11km缓上坡，19：13抵达米易县城（住宿，有空调，有信号）。
第七日，总骑行45km。11：34米易县城出发，8km缓上坡+7k下坡，17km小起伏路+4km大上坡转G108道路，9km大起伏路，17：09抵达永郎镇（住宿，有信号）。
第八日，总骑行69km。G108全程起伏路况，沿着安宁河逆流而上（上坡居多，偶尔坡度较大）。10：43永郎镇出发，23km处经过乐跃镇，45km处经过德昌县城，61km处经过麻粟镇，19：07抵达黄水镇（住宿，有信号）。
第九日，总骑行75km。全程平缓上坡路况（偶有起伏路）。09：37黄水镇出发，10km处经过黄联关镇，35km处经过邛海公园，38km处经过西昌市区，63km经过礼州镇，19：23抵达月华乡（住宿，有信号）。
第十日，总骑行72km。10：23月华乡出发，5km缓上坡+4km小起伏路至漫水湾镇，11km起伏路至泸沽镇，29km缓上坡至冕宁县城入口（偶尔坡度较大），8km上坡+4km大上坡至坡顶（G108，2667km），6km大下坡至茜曹古乡，5km上坡，20：07抵达G108，2656km处（露营，有信号）。
第十一日，总骑行80km。10：27。G108，2656km处出发，1km大上坡至扯羊隧道+5km大下坡，23km上坡至坡顶（偶尔坡度较大），15km陡下坡至粟子坪乡（有食宿），36km大下坡（偶有上坡），18：16抵达石棉县城（住宿，有信号）。
第十二日，总骑行73km。11：32石棉县城出发，沿着大渡河12km小起伏下坡+14km大起伏+25km起伏下坡至汉源县城入口，3km大下坡至G108与S306岔路口，沿S306公路骑行19km起伏下坡路，19：37抵达S3O6，183km处（露营，有信号）。
第十三日，总骑行63km。09：42。S3O6，183km处出发，沿着大渡河而下，20km小起伏至瀑布沟电站，5km大下坡+4km小起伏至乌斯河镇（汉源火车站），7km起伏路至大渡河峡谷景区，5km大下坡+22km缓下坡（偶有上坡），17：05抵达金口河（住宿，有信号）。
第十四日，总骑行36km。12：05金口河出发，27km沿着大渡河而下经过峨边县城（偶有上坡）+9km大上坡（偶有大下坡），17：15抵达新场乡（住宿，有信号）。
第十五日，总骑行93km。09：33新场乡出发，4km大上坡至坡顶+8km大下坡+9km缓上坡（偶尔坡度较大）至龙池镇，9km缓上坡+3km大上坡至坡顶，12km大下坡至高桥镇，6km缓下坡至峨眉山牌坊处，29km至乐山市+13km市区骑行，19：08抵达乐山大佛景区（住宿，有信号）。
第十六日，总骑行104km。10：51乐山市区出发，8km穿过市区，沿S305公路骑行23km平路至夹江县城（偶有小起伏路），转S103骑行41km平路至眉山市区（偶有起伏路），10km穿过市区+12km平路至彭山县城，5km穿过县城转XO62公路骑行5km，21：03抵达江口镇派出所（露营，有信号）。
第十七日，总骑行69km。05：59江口镇出发，13km平路至黄龙溪古镇，32km小起伏路至天府大道南段，24km市区骑行，13：38抵达成都市天府广场。（结束）
