跑友福利专享------晒跑步配速图，得“精美”大奖 10月30日 活动截止 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
这是本月的第四次晒图了，今天晚上空气凉爽，跑起来很舒服。不过最近的雨水偏多，只跑了三公里雨又开始下了起来，只好作罢。
照例先上张夜跑鞋。
本帖最后由 bj杰米 于 2014-9-16 12:04 编辑
雨一直下，下了半个多月了，冒雨跑完了10K,晒一下，不晒就发霉了快！山上坚决不能再去了，有滑坡的危险，只能绕着河堤在市里跑，跑了四座大桥，第一次在城市跑，没有这雨，绝对不在城里跑，吸尘器你知道的！
本帖最后由 老尹 于 2014-9-16 13:06 编辑
支持彬彬！感冒了，继续跑起！
本帖最后由 选调生 于 2014-9-21 16:46 编辑
根据跑步时，路边的线路标志，是十公里。
换了个软件，哈哈，求最后本月中大奖。
