用你的脚步丈量人生的长度，行走在路上------
眼中定格的是瞬间，心中感动的却是永恒，背起行囊，继续远行吧！
在从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。如今，只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。来到这里的人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，她就是七藏沟、红星湖、鱼海子………七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详.沿路的风景,没有一丝一毫的人为开发痕迹。
此活动有高原徒步经验的优先。。全程雇佣马帮
【活动等级】：★★★★★（负重）
【风景指数】：★★★★★
【原始等级】：★★★★★
【趣味程度】：★★★★★
【装备指数】：★★★★
【体能指数】：★★★★
【活动时间】：2014年9月29-10月6日
【领 队 人】：琴歌：13733805120（全天24小时在线解答出行问题） 霞客户外运动俱乐部QQ：150240921 微信订阅号：XKHW150240921霞客休闲户外俱乐部：337695288 霞客自驾户外俱乐部：231762864
【俱乐部地址】：农业路与天明路交叉口千盛生活广场8号楼1626室；
【活动地点】：成都
【报名截止】：2014年9月27号中午12:00以前
【短信报名】：报名时请短信报清楚网名+人数+上车地点
【保险购买】：身份证号+姓名+性别+电话号码
【跟贴报名】：（跟帖 + 短信确认 = 报名成功）请假请与2014年9月27号12:00 以前（过时请假，请主动交A，望谨慎报名，谢绝放鸽子）。户外活动有其风险，请根据自己的身体状况跟帖或者短信报网名+人数+上车地点
【出行方式】：火车或者包车。
【车 号】：车牌：豫
【活动人数】：16人
【出行名单】：二楼公布
【活动费用】：A费1600元/人（多退少补）
交通方式 ：
1包车（10人成型）
（包含车费、过路费、师傅补助费、向导费，马帮费用等一切认可费用）
2：火车，到成都。从成都在到松潘或川主寺。
（来回火车票。成都到松潘来回费用、向导费等一起认可费用）
一、A费包括
：租车费，油费、路桥费、食宿、司机补助，停车费，向导费用，等约伴人免A费。当实际出行人数少于预计的出行人数时，可能增加的费用，需要同行者分摊。不包括：旅行景点门票，食宿费用等；
二、付费方式：
预交A费：1000：以银行转帐方式为准，开户行名称：霞客户外俱乐部；开户银行：工商银行；开户卡号：622202 170205 2966421 ；开户姓名：李丰伟；剩余的上车交A费；
三、出行行程：
选择3号线路
成都--松潘--川主寺--卡卡沟口---长海子--鱼海--草海---红星岩—－红星海子—－红星岩营地--4700米垭口---机场路出口---松潘
难度最大的路线，从卡卡沟或阿翁沟入沟，视个人爱好而定，从卡卡沟入沟可看到长海，从阿翁沟入沟可以看到典型的四川秋季的风景。此线路同样经鱼海子、红星海子，但游完红星海子后在红星岩下分路，住九黄机场方向行进，途中会翻越5000米左右的垭口，但据当地人说是此线路后半部的风景是最漂亮的，所谓无限风光在险峰嘛，可惜没有机会往险峰走过。
四、【行程安排】：
此行程是计划行程，具体行程以实际情况为准。仅供参考
D1：成都－－松潘－－川主寺－－卡卡沟口
早上七点从成都出发，不出意外下午约3点左右到川主寺(节假日堵车很厉害,至少延后2-3小时).如果正点到包车到达卡卡沟口，选择合适的地方扎营，与马帮及向导会合.
D2：卡卡沟口－－长海子（全天徒步１６ｋｍ，路很好走，坡度不大，走不动的可以提前租马,后来当地藏民讲这一天不止16km）从沟口营地出发，沿路进入沟内，十月初的卡卡沟已经有红叶相衬了，虽然还说不上满眼秋色，但矮小的红色灌木丛、渐黄的树叶间杂在草地、木屋、蓝天、白云间已经足已能够让所有人放松心情了。12：30到13：30简单午餐、休整。全程路线路况较好，上山的坡度也比较平缓。全程16km，大约下午5点左右到达长海，安营扎寨。
注：因为已进入海拔较高的地区，可适当地将队伍的行进速度减慢，以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水，所以鞋子和防水裤要特别注意
D3：长海子——草海（全程１０ｋｍ，但是要翻４０００ｍ的哑口，垂直运动比较大。即便骑马也有一段路必须下马走路）
早上10：00从长海子出发，半小时后到达海拔4000米垭口下，12：00到13：00简单午餐、休整。约2小时后完成垭口的翻越，到达山下，步行约3个小时（下午约18：00）到达草海扎营。
注：第三天的行程因为要翻越垭口，体力消耗较大，可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。
D4：草海—－红星岩—－红星海子—－鱼海子营地或草海（单边８ｋｍ，难度不大，要翻越一个４０００m的哑口）
10点从营地出发，约2小时到达红星岩垭口下，午餐、休整后往红星海子行进，步行约1小时可到红星海子，尽情拍摄游玩后由红星海子返回鱼海子营地（如果大家不怕麻烦不想重复睡在同一个地方，就收拾帐篷到鱼海子露营，如果不想动就在草海营地露营）。到了七藏沟不到红星海子，就等于没有来。
注：
1、鱼海子漂亮而不张扬，天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。
2、草海里草可能因为长期水源充足的原因，行走的时候容易下陷，注意穿防水的鞋子。
3、从红星岩到红星海子徒步时间不用太长，但坡度较大，注意行进时速度的把握。
4、红星海子是当地的圣湖，尊重当地人的风俗，在红星海子不能大声叫喊，也不能触碰湖水以免惊动山神。
D5：鱼海子营地或草海——阿翁沟沟口——松潘（全程只有１３ｋｍ，最轻松的一天）
10点出发，经七彩滩、七彩林后在1５：00到达阿翁沟沟口。包车由阿翁沟沟口到川主寺，来的时候没有好好逛这里，现在应该好好感受一下藏传佛教了，１８点前离开坐车到松潘住宿。
注：从鱼海子到阿翁沟一线路况较好，风景也相当漂亮，溪流、彩林，典型的川西北秋季风光。
五、【装备要求】；
背包 ：合适的背包可以让你节省很多体力，建议男士不小于65L，女士不小于55L；
服装：速干裤、冲锋衣裤或,雨披（必备），抓绒衣裤，羽绒衣裤；
睡袋：睡袋（建议温标在-20度）羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；
帐篷：最好是铝杆的，防风好重量也轻，高山4季帐，一定要是双层的；
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，登山袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适
手仗：建议最好有2只，可以节省不少体力；
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。
太阳镜、润唇膏、防晒霜，相机，；
头灯：一定要有，电池备足，可备3-4节电池；
炉具、建议2—3人一套，各带自己的餐具，高山汽罐每3人至少准备一罐；
雪套：耐磨全能三层压胶防水透气脚套雪套
GPS,卫星电话，冰爪等
六、【药品要求】（极度重要）
头疼粉，百服安，高原宁，西洋参含片，红景天，速效救心丸，啊莫西林、感冒通、板蓝根、速效伤风胶囊、元胡止疼片、黄连素、四环素眼膏、干草片、泻痢停、50％葡萄糖、维生素B、C、E、鱼肝油、、盖胃平、三九胃泰、创可贴、云南白药、风油精、消毒棉花、绷带、胶布、舟车宁、扶他林
七、【食品要求】备注：
1，高热量食品推荐：VC片、奶粉、茶、糖果、巧克力、可可粉，干果和压缩饼干、鸡蛋、黄瓜西红柿、蔬菜、牛肉干等
2，建议：主食（各种饼、馍、面条或方便面或挂面、腊牛肉、咸菜、汤料、玉米畛子、3，副食：奶粉、压缩饼干，蔬菜汤料，饼子，或小面包，牛肉干等
4，路餐：巧克力，压缩饼干，小面包，蛋黄派，等轻便抗饥的小食品等，
1、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成行程的，约伴人不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理；
2、遵守团队纪律，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的约伴理念，不擅自离开团队的行走路线，不要做无保护的攀爬、冒险。整个活动中集体观念第一；
3、发扬团结友爱、合作互助、自我加强的精神，反对自私自利；
4、请自己携带适合自身的常用药品；
5、保护环境，维护生态环境，带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；不要在自然水源用化学洗涤剂；
6、由于AA约伴活动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。约伴人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在约伴活动中发生人身损害后果，约伴人及其他参加者不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人及组织者概不承担。同时建议参与者，自行购买保险，如出意外，由保险公司进行赔偿，约伴人不承担任何民事和经济责任；
7、约伴人有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容；
8、参加约伴活动的均要建立在自觉、自愿基础上，约伴人只是提出建议，不做任何诱导、更无权强迫任何人。
9、报名参加本团队此次活动，只是对本次活动有效，本次活动一结束，团队自行解散。
