路在脚下 相信自己—————— 百里之行始于足下 - 江西 - 8264户外手机版

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每个人心中都有一个属于自己的梦,为了梦想成真,必须不吝惜泪水和汗水,脚踏实地,向前跨步,永不停止,才能实现自己心中的梦。没有坚持,哪会有成功?

本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-14 23:22 编辑

成功靠的是坚持,不是力量!一旦开始,就要坚持!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-14 23:34 编辑

中国·百里健行,2014年第六届南昌公益徒步活动,将于10月25日上午7时30分在青山湖市政公用广场举行!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-14 23:42 编辑

“梦在心中,路在脚下”,只要坚持不懈 ,朝着目标,稳步前行, 终会梦想成真有成果的!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-14 23:45 编辑

信心满怀,迎着阳光,踏着脚下的路,实现属于自己的梦!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-14 23:54 编辑

2014年10月14日上午11时,我按照2014年第六届南昌百里健行公益徒步活动组委会公布的线路,迈出了坚实的一步,终于在465分钟里,走过了9个打卡计时点,并从规定的起点回到了指定的终点!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-14 23:59 编辑

每公里的用时!前10公里不要急着赶速度,需要慢慢把身体走开来!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-15 00:07 编辑

牢记“欲速则不达”的意思,不然走着走着,身体就要僵硬,小腿大腿抽筋,中途退出!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-15 00:17 编辑

走得慢不要紧,只要不丧失目标,根据自己的体能,合理安排前行的节奏,比漫无目的地走得快,更接近目的地!
本帖最后由 日月同辉明如水 于 2014-10-15 00:28 编辑

百里之行,始于足下!虽然脚下的路还很长,也不要半途而废!再苦再累,也要坚持到底,百折千回,从容面对,相信自己,定能梦想成真!
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