人生就要有一次拼搏 --我的第一个马拉松全程 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

  跑步|越野跑
老尹
2014-10-20 17:56 倒序浏览 12711人浏览
本帖最后由 老尹 于 2014-10-20 19:18 编辑

     不管怎样！一生总要跑完一次！！！
我一直就喜欢跑步，跑步能增强自己的体能，在登山运动中，能让自己走的更远，登得更高！
真正的参加比赛是在2012年，参加TNF的10公里，用时65分钟！
2014年参加了TNF21公里越野跑
2014年参加南京的8.6公里的荧光跑！
一直想参加一个全程的马拉松跑，今年早早就打听北京马拉松什么时候报名，官网上一开始报名，马上果断的报名！ 这次的报名很严格，要审核才能通过！当得知自己审核通过了，非常高兴，接下来，就是身体准备，每天早晨只要天气好，就起来跑上5-10公里。

第一次参加马拉松成绩自己还算满意，42.195公里，用时4、48、46


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老尹
10月20日
19号一早就来到天安门广场，这时候人头攒动，大家参加马拉松的热情很高，可以天气重度雾霾！开跑前戴上口罩吧！

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老尹
10月20日
本帖最后由 老尹 于 2014-10-20 18:19 编辑

起跑前的热身准备

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老尹
10月20日
本帖最后由 老尹 于 2014-10-20 18:22 编辑

8点准时起跑


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老尹
10月20日
本帖最后由 老尹 于 2014-10-20 18:27 编辑

一路是按着自己的节奏再跑，没有拍照片，跑到30公里处，才拍了第一张照片，到30公里，用时3.24.26

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老尹
10月20日
跑到40公里的照片

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老尹
10月20日
在路上遇到了，遇到了朋友在拍照片，他帮我拍的！


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老尹
10月20日
本帖最后由 老尹 于 2014-10-20 18:39 编辑

快到终点的照片！


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老尹
10月20日
本帖最后由 老尹 于 2014-10-20 18:46 编辑

在42.195公里的路上，一直在坚持，鼓励自己一定要跑到终点，为自己加油！！！冲到终点的照片


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老尹
10月20日
当我跑下全程，获得奖牌的喜悦心情，再苦再累，都抛到脑后！

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