韭菜岭攻略
时间：10月31日晚6:30在阳光100门口集合,11月2日晚返长。
【出行方式】 包旅游巴士前往
【活动行程】
线路安排：（月岩林场）庆里源野生动物保护救护站- 千家峒-韭菜岭-四十八步-大江源
31日晚上12点之前抵达林场目的地。安营扎寨之后，宵夜，然后呼呼大睡。
1日早起。今天的任务非常重，必须赶到千家峒扎营。路程耗时约10-12小时。因此7点之前必须出发出发，请大家把握好时间，早餐一切从简。从月岩林场上韭菜岭，一路上基本是直线上升，几乎无平路可走，强度相当大，需要大家合理分配好体力，到韭菜岭的时间保守估计9-11个小时，依个人体力不同而不同。到顶后，看时间决定是否冲顶，如时间尚早，则轻装到韭菜岭合影留恋，如天色已晚直接下撤到千家峒营地等第二天轻装登顶看日出之后下撤。千家峒是一个五星级营地，今天晚上大家开个集体伙食，好好腐败一餐。晚上玩游戏，扯暖谈，数星星，睡觉觉。
2日早起，吃完早餐，收拾好装备，轻装上韭菜岭看日出，之后下撤到千家峒营地，背上装备，从大江源方向下山。今天下山的时间大概在6小时上下，除了一小段树林和涉溪外，其余均为下坡，相对于第一天较轻松。
返程时间为下午3点左右！6点左右找地方集体腐败！腐败完返回长沙！
备注：领队有权根据实际情况对行程做适当调整，请服从领队的安排，一切以团队利益为重，有问题欢迎及时沟通，如届时天气不宜，则活动顺延，暂定于22日晚在贺龙广场家乐福门口开出发确认准备会议。
【个人装备】：
衣服：冲锋衣、冲锋裤，长衣长裤、换洗衣服等
鞋子：登山鞋。
个人装备：雨披或者雨披（必备）50L以上登山包，帐篷，，0度睡袋，登山杖，头灯，洗刷用品，充气垫（防潮垫）;
食物：1个早餐2个路餐1个晚餐，1.5L水
药品：蚊虫药 创可贴
其它：相机、备用电池等
【公共装备】：对讲机4个，炉具炉头（公共装备带4套），一般应急药品。
【负重准备】：初步估计，男队员需负重30斤，女队员需负重20斤。
【保险】：统一购买3天户外险。
【报名方式】：有意报名者请QQ联系 牧马人27574144
