向风一样的自由（2014.10月尼泊尔安娜普尔娜ABC徒步） - 走出国门 - 8264户外手机版
本帖最后由 吹风 于 2014-11-1 08:08 编辑
昨天有朋友微我问我ABC需要什么装备，其实各个攻略帖子里都有说，我再重复一遍.......
一，包（男士）65升 随身一个18升的包（装雨具及随时补充能量的食品，水）
二，衣物：速干衣裤，冲锋衣裤，羽绒服，头巾，遮阳帽，高腰GTX登山鞋，拖鞋。
三，防晒霜，太阳真的很毒，一路途中看到好多个被晒成熊猫眼的驴友。
四，头灯及各种电池（相机的尤为重要）在4130营地，会很冷，所以相机随时会失电罢工。
五，各种日常药物，抗高反的药可以在博卡拉的诊所买到，很便宜，据说很管用（我是没用）不过我建议出行前半个月可以服用红景天预防
六，水，博卡拉可以补充且价格不贵，实际上沿途的雪山融水和山泉都可饮用，就是有点微生物。各个休息营地都有卖各种饮料，价格嘛肯定和山下不能比，毕竟是靠人工背上去的，贵点大家也能够理解。
七，简易冰爪，个人感觉还有有些用的，第四天的MBC--ABC路途都是雪地，带上可有效的防滑。好多帖子建议带雪套防蚂蟥，其实七天的路途我是没见过蚂蟥，你要不嫌重，就背着吧。
八，炉头，套锅。虽然每个营地都有饭店，但还是可以煮煮茶，熬个汤什么的。
九，睡袋，温标-10度，营地客栈都有被子（不在客栈吃饭不给）。但为了卫生还是带上吧。
2014.1016，早晨早早起来，向导于前日晚间已经帮我们预约到早餐，鉴于崩溃似的赶路我们决定今天晚走一小时，8点出发。从地图上看，貌似CHANDRUK到CHHOMRONG的距离是整个途中最近的。窃喜......
高兴的确实有点早，个人感觉第二天才是强度最大的一天，连续下山直线上山，再下山再上山.......好在今天没有陪大叔收队，状态越来越好，景色也越来越美......
