“一手登山杖，一手垃圾袋，满袋而归”之传说中的中山最美日出，云梯山 - 广东 - 8264户外手机版
今早4点半起床，4：45出发去南朗云梯山，探索传说中的
中山最美日出。循例带上垃圾袋和垃圾夹，不过云梯山上本来就有垃圾箱，只是总有一些人不自觉把垃圾丢路旁，顺手捡了放垃圾箱里。看完日出，捡完垃圾飞跑下山，真的是跑下去的，下山估计不用15分钟，因为要赶在7：45前回到体育场参加单位的运动会。结果居然赶得及。不过今天真不是状态，参加铅球项目，成绩比去年足足少了1米，居然还得了个第三名，不知道该不该偷笑。
