睡袋的分类、自充气垫选购指南 - 户外先锋营

佛都行者
2014-11-2 11:20 正序浏览 28825人浏览

睡袋的分类
按照形状，现在市场上主要有三种形状的睡袋：长方形(也称信封型)，木乃伊(也称妈咪型)以及混合型。
长方形的睡袋主要是夏季旅行用，拉链贯通一个侧边和底边，这样拉链全拉开后可以打开成一条被子，优点是比较宽敞，睡着舒服些，但保暖性比木乃伊差很多。同样温度级别的长方睡袋比另外两种要重很多，在专业的户外装备店中，除了夏季睡袋，很少会有信封式睡袋出售。

木乃伊型的睡袋在冬季户外运动中占领了绝对优势，木乃伊式的睡袋胸部稍宽，头部和脚部都渐窄，拉锁一般只占多半个侧边，头部可以包紧，优点是保暖较好，缺点是天热或住旅馆时打开睡袋当被盖不方便。睡在木乃伊型睡袋里不能任意翻身，所以身材高大的人用起来不太舒服。但因为在户外保暖是绝对重要的，大多数人都理智的选择了木乃伊型睡袋。另外，同样温度级别下，木乃伊型睡袋的重量体积都是几种睡袋里最小的。

混合型又叫半长方形。它比木乃伊型宽敞，比长方形的又小，是比较好的折中办法。专业户外产品的厂家绝大多数产品全是木乃伊型，仅有少数厂家提供混合型。

按照材质基本分为棉睡袋和羽绒睡袋：棉睡袋优势在于价格低，缺点是体积、重量大，保暖性比不上羽绒。羽绒睡袋既轻又小，保暖性还好，唯一的缺点就是贵。

按照季节分基本分为：夏季睡袋、三季睡袋和高山睡袋。通常所说夏季睡袋温标基本在15度以上，天气稍微转冷便无法使用。三季睡袋温标在15至－10度之间，只是不是冬季，可用于大部分的低海拔野营，。而高山睡袋全部为羽绒睡袋，温标在－10度以下，用于雪山攀登。

长方形的睡袋主要是夏季旅行用，拉链贯通一个侧边和底边，这样拉链全拉开后可以打开成一条被子，优点是比较宽敞，睡着舒服些，但保暖性比木乃伊差很多。同样温度级别的长方睡袋比另外两种要重很多，在专业的户外装备店中，除了夏季睡袋，很少会有信封式睡袋出售。

木乃伊型的睡袋在冬季户外运动中占领了绝对优势，木乃伊式的睡袋胸部稍宽，头部和脚部都渐窄，拉锁一般只占多半个侧边，头部可以包紧，优点是保暖较好，缺点是天热或住旅馆时打开睡袋当被盖不方便。睡在木乃伊型睡袋里不能任意翻身，所以身材高大的人用起来不太舒服。但因为在户外保暖是绝对重要的，大多数人都理智的选择了木乃伊型睡袋。另外，同样温度级别下，木乃伊型睡袋的重量体积都是几种睡袋里最小的。

混合型又叫半长方形。它比木乃伊型宽敞，比长方形的又小，是比较好的折中办法。专业户外产品的厂家绝大多数产品全是木乃伊型，仅有少数厂家提供混合型。

按照材质基本分为棉睡袋和羽绒睡袋：棉睡袋优势在于价格低，缺点是体积、重量大，保暖性比不上羽绒。羽绒睡袋既轻又小，保暖性还好，唯一的缺点就是贵。

按照季节分基本分为：夏季睡袋、三季睡袋和高山睡袋。通常所说夏季睡袋温标基本在15度以上，天气稍微转冷便无法使用。三季睡袋温标在15至－10度之间，只是不是冬季，可用于大部分的低海拔野营，。而高山睡袋全部为羽绒睡袋，温标在－10度以下，用于雪山攀登。

如何选购、使用和保养睡袋
如何选购睡袋
寒风呼啸的夜晚，疲惫的你要在山间扎营，这时你最需要什么？没错，一顿热乎乎的晚餐，还有就是足够暖和睡袋。睡袋在野营中的主要功能是保暖，某些情况下也可用作卫生睡具。
睡袋最主要的指标是温标，也叫舒适低温。舒适低温指外界气温降低到某一温度时，大多数人使用该睡袋感到舒适，如果温度再降低，就会感觉寒冷。舒适低温在睡袋上有2种标识方法，1种是标识一个绝对温度，比如－10度，表明该睡袋的舒适低温是－10度；一种是标明温度范围，从红色过渡到绿色或蓝色，比如红色从5度开始，到0度时过渡为淡绿色，在－5度时过渡为深绿色。这种温度表示的意义是：5度偏暖，0度适宜，－5度时感觉很寒冷，这个睡袋的舒适低温是0度。需要说明的是舒适低温仅仅是一个相对概念，睡袋产品没有行业协会，没有行业标准，国内没有，国外也没有，一些大的品牌商和研究机构根据实验室试验和野外经验，对自己的产品标定舒适低温。这个温度只具有参考意义，他会因人而异，因环境而异。
我们从这几个因素去考察睡袋：填充物的种类质地和重量；内外料的质地；功能设计；包装和辅配件。
填充物
睡袋填充物主要有两种，羽绒和化纤棉，此外还有单层的抓绒睡袋。
羽绒又分为鸭绒和鹅绒，同等条件下鹅绒的保暖程度稍高于鸭绒。羽绒主要有3个性能指标：第1个指标是填充重量，比如400克鹅绒睡袋，1100克鸭绒睡袋，这个重量不是说睡袋重量，二十指填充羽绒的净重量；第2个指标是含绒量，羽绒是由羽片和绒组成的，羽片有支撑作用，保暖主要来自细绒。含绒量用百分比表示，如80绒表示100重量单位中绒的含量是80单位。鸭绒一般最高含绒量在85到90，鹅绒的含绒量可达90到95；第3个指标是绒的膨胀度，膨胀度（Fill power）是指一盎司羽绒在68.4克压力下有多少立方英寸，羽绒的膨胀度越高，绒的保暖性能越好。一般国产鸭绒的膨胀度在450左右，国产鹅绒的膨胀度从450到600。美国进口的安第斯山地鹅绒含绒量可达95左右，膨胀度最高达到700到800。三夫公司销售的几款羽绒睡袋中，JWS睡袋是400克的85鸭绒，三夫SUPPER400是进口的膨胀度700的95鹅绒，三夫SUPPER700，SUPPER1100和SUPPER1300用的是国产最好的90鹅绒，膨胀度600。
市场上有时会发现特别便宜的羽绒制品，比如100元一件羽绒服，150元一条的鸭绒睡袋，这样的产品一般不可选。因为羽绒还有两个一般人无法现场检验的指标：耗氧指数和清洁度。羽绒需要经过多道专业清洗去脂程序，有些小商贩把初级的羽绒稍加清洗后就做成成品，这些制品根本无法使用，简单的鉴别方法是用木棍敲击成品，会有粉尘漏出，闻一闻会有异味，如果清洗，水中有臭味。羽绒本身是高品质的产品，希望大家选购真正的好产品。
化纤棉的种类很多，质量参差。最普通的喷胶棉，到四孔棉，七孔棉，3M棉，POLARGUARD 3D/HV棉等。填充密度用每米方克重表示，如260克/米方，320克/米方。三夫系列野营睡袋使用的是台湾产的四孔棉，320克/米方填充的标定舒适低温是－3度。同样厚度的杜邦七孔棉睡袋舒适低温可达－9度左右，POLARGUARD的保暖功能相似。
对比羽绒和化纤棉两种填充物，羽绒保暖程度更高，在同等保暖程度下重量可以实现最轻；化纤棉保暖程度相对底，包装体积大，可压缩性差；羽绒贵，化纤棉便宜；羽绒潮湿会丧失几乎全部的保暖能力，而且不易干，所以严酷登山环境下往往使用有放水透气性能的材料做羽绒睡袋的外料，化纤棉有一定的拒水性能，湿后保持一定的保暖性能，而且晾干速度快；羽绒制品的使用寿命很长，良好保养可使用10多年，而化纤棉睡袋的寿命不过3、4年。
抓绒睡袋使用抓绒（fleece）缝制而成，可以单独作为夏季睡袋或卫生睡袋。也可以配合其它睡袋在冬季使用，以增强保暖效果。根据时间经验，一个－3度的睡袋，加抓绒睡袋后保暖效果可达－10度左右。
内外料
普通棉睡袋使用涤纶或尼龙材料，涤纶尼龙布又有密度和质地的差异，这里不再细说。羽绒睡袋对内外材料的要求很高，是少要保证230T以上密度的尼龙材料才保证防绒。很多国产尼龙布密度不够，不能防绒，生产商采用加涂层的办法防绒，这是很不科学的做法。因为羽绒睡袋的内外料需要有良好的透气性，否则散发的湿气会聚集在睡袋里面，使羽绒的保暖性大大降低。高织纯棉或涤棉也能防绒，但重量大，压缩性差，一般不使用于高端睡袋。三夫新推出的SUPPER系列鹅绒睡袋，使用从韩国进口的高密度Pertex材料，除了良好的防绒效果，还有一定的拨水功能，TNF多款鹅绒睡袋都使用该材料。三夫SUPPER1300睡袋外料使用高档防水透气材料，可以满足相应级别的雪山攀登活动。
功能设计
睡袋的设计也很重要。先说外形，常见的睡袋有3种形状，玛咪式，信封式，混合型。玛咪式又叫mummy式或木乃伊式，这种睡袋肩宽脚窄，肩部宽度一般75到85公分，脚步宽度45到55公分。玛咪式睡袋是同样重量下能够达到最好保暖效果的睡袋形状，适合寒冷季节使用；信封式睡袋顾名思义，肩布和脚部一样宽，像个信封，这样的睡袋比较宽松，适合夏暖季节和体形宽大的人士；混合型睡袋式前两者的结合，脚部宽度在55到65公分。
现在国际流行的睡袋是小方帽，人体流线型（最宽的部位不在领口，而在肩肘部）。以前的大圆帽既增加重量，又不利于保暖。
睡袋的其它功能设计：
双拉头的拉链；
拉链防夹带（拉链内侧一层薄而硬的PP带，防止拉链吃布）；
拉链放风夹层（拉链内侧的棉质防风夹层，防止冷风从拉链进入）；
胸领（或叫隔断领，收紧领），收紧后可放置冷空气从脖颈进入；
口袋；
左右拉链的设计，同款型的睡袋分左右拉链，可以拼合成双人睡袋；
睡袋的尺寸：L，M，S等不同号码，以方便不同身高的人士。
三夫的Camper’S睡袋，TREKKER’S睡袋，等，几乎具备以上所述的全部功能设计，而且TREKKER’S 背部加防滑条，以增加和防潮垫的摩擦力；SANFO 3D睡袋脚底，侧面等位置加厚，大大增加保暖程度。这些优秀的功能设计使得三夫睡袋在普通野营睡袋中占据了重要的市场位置。
包装和辅配件
睡袋包装以牛津布压缩袋为最好，可大可小，结实耐用。三夫睡袋中，除了比较小的差旅睡袋和抓绒睡袋，其它全部自配牛津布压缩袋。睡袋的辅配件主要是拉链，扣子和绳子，选择睡袋一定要选择拉链质量可靠的睡袋。
如何选购、使用和保养睡袋
经过上述讲述，您对睡袋已经有了比较全面的了解。选购睡袋前，请问自己这样几个问题？我准备在怎样的低温环境下使用睡袋？我个人的抗寒能力如何？我是不是很在乎重量？我准备花多少钱？回答完上述问题后，你就有了基本的选择范围，然后选择又信誉的商家咨询选购。需要注意的是如果你只希望在0度以上的环境使用睡袋，不妨选择温度更低一些的，比如－3度或－5度。如果你的抗寒能力比较弱，建议你也选择温度指标更低的睡袋，毕竟我们对付暖热比对付寒冷要容易的多，也安全的多。
使用睡袋中，注意保持干燥，因为睡袋潮湿后保暖程度大大降低，尤其是羽绒睡袋，会完全不保暖。所以在大雨天气或水上活动时，要保护背包以免进水，或者提前把睡袋用放水袋密封起来。睡袋受潮后，在条件允许时要尽快晒干或风干，潮湿的羽绒睡袋不能长时间保存，否则会发霉甚至蛀变。
使用睡袋时，有几种方法可以提高保暖程度：1是配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；2是有条件的话睡前喝杯热饮料，牛奶果珍都可以，使身体发热；3是睡前吃一餐舒适的饭菜，尤其要补充碳水化合物(淀粉，糖类)；4是穿一套长的保暖内衣喝干净袜子会非常有效；5是当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上；6是和更多的人挤用一个帐篷；7是在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子；8是生堆火。这么多方法，关键的时候不妨试试。
另外无论是羽绒睡袋或化纤棉睡袋，在长时间不使用的情况下，尽量以宽松自由的状态保存，以保持羽绒和棉的本性，延长使用寿命，尤其是羽绒睡袋，尽量保存在专用的羽绒睡袋存储袋里（宽松透气的棉质袋子）。最后睡袋作为贴身的卫生用品，尽量避免相互借用。
化纤棉睡袋和抓绒睡袋都可以直接洗涤，如果洗衣机够大的话也可以机洗。晾晒时尽量平铺或多处挂搭，以免过渡下垂。羽绒睡袋的洗涤方法：根据羽绒专家的建议，羽绒睡袋4年左右清洗一次即可。使用寿命约10到12年，可清洗3次。如果不太脏，可简单清洁，如用毛巾粘汽油清洁表面材料即可。户外运动中睡袋经常会比较脏，有更多的清洗次数。清洗方法如下：手洗或专业机洗。手洗用专用的羽绒洗涤剂浸泡，漂洗干净即可，不要过分揉搓，不要拧绞。如果想机洗，请交给专业的洗涤公司。清洗后风干或晾干，确认干燥后轻轻拍打，待其自然膨胀后存入睡袋存储袋。
羽绒睡袋洗涤忌用碱性洗涤剂，忌拧绞，忌火烤烘干。羽绒睡袋可和棉质的睡袋内衬共用，以减少洗涤机会，同时棉质睡袋内衬有帮助吸汗的作用。

选购睡袋八大注意因素

1. 形状─
依形状分类可分方形和人形；方形的内部较宽敞，使用比较不会有束缚感，同时可以打开当被子盖；人形的保暖性比较好，具有双重隔间的睡袋则保暖性更佳。

2. 材质─
依材质而言，可分羽绒、羽毛、人造纤维、人造羽毛四种。羽绒、羽毛保暖性佳，人造羽毛制品以中空棉制成保暖性佳，人造纤维则以压克力棉纱制成者较佳。

3. 触感─
选购羽毛睡袋以手触摸；羽毛梗宜细又柔软，摊开膨胀得越大越好，收起来越小越好。

4. 人工 VS 天然材质
羽毛睡袋与人造中空纤维睡袋之差异在于
a. 羽毛再同一保暖度下，其可压缩携带之体积较小。
b. 人造中空纤维睡袋在不小心被淋湿后，拧干仍具保温效果，这是天然羽毛睡袋所无法比拟的。

5. 季节及用途─
睡袋选购要注意是使用在哪类户外活动，以及哪一季节；表层布、内层布使用材质各有不同，要多认识产品各种说明，才能综合判断。

6. 保养─
若遇到好天气应把睡袋翻过来在阳光下曝晒1小时。

7. 安全─
多数睡袋属易燃物，沾不得火星，使用时应注意防火及远离水源。

8. 存放─
睡袋不用时，英逮开挂在干燥的衣柜内存放，不宜卷起装在袋中，并尽量减少挤压成一团的时间。

睡袋清洗方法
我们诚恳地建议您，使用过后的睡袋在家里自己洗最安心也最省钱。清洗步骤及注意事项：
1. 将睡袋浸泡在温水里，水温请勿高过摄氏30度。
2. 选用羽毛专用清洗剂。
3. 请轻轻搓揉拍打，不要扭转。
4. 洗净后，请用清水彻底冲洗干净，直至无肥皂泡沫为止。
5. 冲净后，稍将水分压出，并将睡袋平躺放置通风良好处做
"阴干"处理。
6. 阴干过程里，请不断翻动睡袋，避免羽毛或各类合成纤维揪结影响睡袋膨松度。
7. 处理过后之睡袋，可再放回睡袋储存袋或置衣间内以便收藏，炳期待下一个假期的来临！

自充气垫选购指南
首先，我给大家的指南并不是告诉你该买什么牌子的垫子，也不是说该买多少钱的垫子，而是要让大家知道垫子的价格为什么有那么大的差别，以及垫子的结构、材料等等，当你去户外店购买时，心里能有个底。

先来说说自充气垫为什么价格差异如此之大，从最便宜的几十元钱到上千元都有，不都是自充气垫嘛，干嘛差别这么大啊？这里面首先有品牌的因素在内，比如自充气垫的先驱THERMAREST动不动就是几百上千元，品质一定是没得说，但品牌的因素也占了很大成分。另外，象国外进口的产品涉及到关税，价格肯定会更高些。

下面，我们来看看同样国产垫子，为什么也会有几十元到几百元的差异。

把自充气垫拆开来看，它的价格差异涉及到泡棉、面料、气嘴、胶合材料、胶合技术、防水处理、辅配件及售后服务：

泡棉，是自充气垫的核心所在，一款垫子充气是否快，睡着是否舒服，都取决于它。通常，在垫子工厂里，泡棉是以克重来区分质量的，也就是说每立方米泡棉的重量有多少。一般自充气垫采用16、18、21、23这几种克重，重量越轻，充气效果及舒适性会越差。但反过来讲，如果克重太大，对自身的重量就会产生影响。另外，即使同样克重的泡棉也会有不同的效果，比如我知道国产有100多元的垫子和艾尔威200多元的垫子同样是日本机器发泡，但一种是手工控制，另一种是纯机器微控，生产出来的泡棉稳定性上就要差很多。最后，泡棉还会涉及到一个开孔率，大家只要知道80%左右的开孔率就是很高的数值便行了，没有100%的开孔率，呵呵，这个东西有些太专业了，绝大多数的户外店员是不会了解这些的。

面料，现在户外用自充气垫基本采用涤纶和尼龙两种。胶合技术是PVC和TPU两种，PVC又分为涮胶和打点两种方式。PVC的气垫缺点是重量大、体积大、手感硬、不环保、自充性能差、使用寿命短，优点是价格低。而TPU的缺点就是价格高，但其它各方面都要优于PVC垫子。另外，还有一种PU面料使用固定点来制作的工艺，面料与泡棉没有粘合在一起，使用效果更差，但价格更便宜。

气嘴，多数便宜的气垫使用的是PVC塑料气嘴，缺点很明显，即在环境温度发生变化时容易受影响。好的气嘴应使用铜质材料，受温度影响最小，虽然重量较大，但相比得失还是值得的。为了在冬季向气垫补气时不会太冷，铜气嘴上最好有个塑料套环。还有一种技术，即气嘴是否可更换也是很重要的一点。试想，如果为了气嘴坏掉而被迫换掉整块气垫是否太不值得，而好的自充气垫可更换气嘴就可以避免这个问题。

防水处理，表面进行泼水功能处理是为了气垫不会很快被打湿，保持良好的干燥环境。
辅配件，通常包括有修补胶水及修补面料，另外，如艾尔威之类的少数品牌可以更换气嘴的还可以配到气嘴。

售后服务这点我想就不用我说了吧，好的品牌售后服务一定是做得很好。象美国THERMAREST号称是终身使用的，它的价格虽贵，但售后服务是有费用在内的，这一点国人现在总还意识不到，其实良好的售后服务虽然单价较高，但总的性价比要比便宜货而没有售后服务的要好很多。

目前来看，国内的自充气垫是一分价钱一分货。通常几十到百元左右的垫子以PU、PVC气垫为主，质量得碰运气，遇到好点儿的用个2、3年，遇到不好的用个1、2次就休克。150元以上的垫子质量开始比较能保证，但也得看使用的技术及材料，通常使用寿命能保证在1－3年。300元以上至600元的垫子性价比我认为最高，使用寿命通常能在3－5年以上，有些能用到10年。而THERMAREST这样的产品使用寿命最高，但价格有些太高，工薪阶层恐怕难以承受。常看到一些新朋友刚买了便宜的垫子很开心，但过不了两个月就开始抱怨，我认为与其买这样的垫子，不如多花些钱买到个质量稳定、寿命更长的气垫划算。

最后，说说自充气垫的保养，每次使用回来后用湿布将气垫表面擦干净，并将气垫阀门打开置于充气状态。切记不要长时间将自充气垫压缩收紧后收藏，因为泡棉如果长期处于这种状态，它的充气效果会逐渐丧失。当你几个月后再去用你压缩得很紧而无法充满气的垫子时，可别怪我没提醒过你哟。

防潮垫常识材　料
　　所有睡垫最根本的是「发泡」（foam）所构成的，其最基本的种类有两种：封闭室（closed-cell）和开放室（open-cell）。所谓封闭室发泡就是一片含有细小泡泡所构成的塑胶睡垫，由於每个气泡是独立单位而且封闭，所以这种睡垫不吸水。你可以在各地的户外用品社发现这些不可压缩、不会膨胀、无法拆解、多种颜色的睡垫都是封闭室的。早期封闭室睡泡睡垫是由vinylnitrile所制造，这种睡垫在天气迅速变冷时会有破裂的现象。这种材质大部份已经被交连的聚乙烯（cross-linkedpolyethylene）取代。平版的交连聚乙烯相当地坚硬，所以一些制造商加入了EVA（ethylenevinyl-acetate，一种橡胶高分子）来增加柔软度。

　　开放室发泡是一种压缩材料可被发现於家俱和海绵中。它是由膨胀的聚尿乙烯（polyurethane）所制成。它和封闭室发泡完全不同：所有聚合物内的气泡室是相通的而且构成一种蜂巢式的结构。由於气泡室具有较少的固体壁面（较为空洞），所以开放室发泡会有较轻的重量而且比较能够压缩；但是它会吸水，就如同海绵一般。

制　造
　　封闭室发泡睡垫的制造过程相当简单：将发泡塑胶灌入或压入模子内，然後切割成最後的形状。有些封闭室发泡睡垫还加上一层开放室发泡来增加柔软度；但是这层开放室发泡会吸水，它会让你的睡袋湿掉。

　　部分典型的开放室发泡是装入一个可以膨胀的耐龙（nylon）封套内，这样可以改进：首先可以防水并且保持发泡乾燥、第二是你可以调整气压，所以比封闭室的睡垫更具有弹性。可膨胀发泡室睡垫因为加上耐龙的关系，所以比一般的平版空气垫子还温暖。因为它将空气的对流降至最低，减少了热量的散失

功　能
　　封闭室睡垫是耐伤害的，如果不小心被你的冰爪踩到，它并不会因此而不能使用。如果有炙热的东西掉落在你的封闭室睡垫上，它只会被熔掉一个洞，其他部份仍是完好如初。但是另一方面它并不是非常地柔软，所以对一些惯於睡柔软床垫的人，封闭室睡垫是很难适应的，纵使这种睡垫很轻而且很大。

　　许多可膨胀式的睡垫可提供背部相当舒服的感觉。因为可以调整睡垫气压来配合自己的需求。虽然许多长期在野外旅行的人大多选择这种睡垫，但是这种睡垫很容易受到损害。例如没收好的瑞士刀、热锅子、没放好的冰斧都会刺破睡垫造成漏气。但是大部份的可膨胀式睡垫都会附有维修用的补钉工具。这些睡垫的重量端看种类而定，但是压缩打包後大概只有封闭室睡垫的一半。没有耐龙封套的开放室发泡睡垫，对登山客而言最好不要购买因为这种睡垫很大而且会吸水。

　　暖度的定义是：封闭室发泡睡垫每半英寸（冬天负荷标准）有一个Ｒ值（热传的阻抗值）为２，而重量约为一磅。有耐龙封套的开放室发泡睡垫每一又二分之一半英寸的Ｒ值为４而重量为二又四分之一磅。至於价格，封闭室发泡睡垫大约是开放室发泡睡垫的三分之一到四分之一左右。

适用的睡垫
　　甚麽样的睡垫才是适用的呢？首先必须考虑暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等依次重要。但是对一个登山客而言，晚上能够睡个好觉或许是一件很重要的事情。假如你平常是习惯赤裸睡在超大型水床上，那麽最好选择一个豪华两英寸厚度、全长度的开放室发泡睡垫，而不要担心重量的问题。假如你是可以睡较硬床板的人，那麽四分之三长度的封闭室发泡睡垫就已足够。作者过去二十年来都是使用半长度的封闭室发泡睡垫，现在老了，或许变聪明了，而骨头有些硬脆。所以经常使用一个轻便、四分之三长度的可膨胀发泡睡垫。在冬天时作者会再加带一个全长度封闭室发泡睡垫和一个完整的维修用补钉工具以防止开放室发泡睡垫勾破。

鸭嘴兽水袋保养方法
怎样清洗水袋？

使用热的肥皂水冲洗水袋全身。若效果不佳，请使用1/4干苏打和3/4水混合溶液，并摇匀30秒钟，再加入1/4杯柠檬汁，再摇匀10秒钟，松开盖子，排出气体。如此重复三次，从而尽可能排出气体，并浸泡20分钟再用热水冲洗三次。警告：当向干苏打加入柠檬汁时，会产生冒泡现象和负压现象。和负压现象。

怎样给水袋消毒？
可以往一升清水中加入一盎司的家用漂白剂（如Clorox Regular 或 Clorox Ultra）。混合10秒钟后，倒入水袋中，放置一夜。最后彻底冲洗干净，并自然晾干。自然晾干。

怎样给煮沸水袋？
将水袋完全浸没至放水的锅中。确定水袋没有接触锅的底部和四周，并且不要盖上锅盖。煮沸时应留意水袋中的压力变化。不得将水袋放入微波炉中。微波炉中。

怎样冰冻水袋？
将半满的水袋置于制冷器中。

吮吸阀太松，该怎么办？
为了获得两者间最牢靠的固定接触，最佳的方法是：首先将吮吸阀从水袋上拆下。然后，切除水袋末端一小部分，舔一下水袋末端并用吮吸阀的后部代替水袋末端。待其干后，会有极佳的摩擦接触。
怎样才能避免水袋里的水在低温情况下结冰？
经常饮用，从而保持液体的流动。和不要残余液体。并尽可能的将水袋置于包内或夹克内。的将水或夹克内。

避免泄漏的小技巧
为了避免液体泄漏，请确认阀于管嘴完全啮合，并确认瓶盖已尽可能的牢固定位。而且确认拉拔盖已经完全关闭从而避免意想不到的泄漏。泄漏。

炉子的使用跟照顾炉子的使用跟照顾

- 要熟悉炉子的操作，最好可以在家里自行操作拆解，把炉子的构造跟使用方式都摸清楚，到时在野外使用时发生故障时才能够迅速找出原因。当买了新的炉子回家，可能在炉子组件上会发现有一些保护用的薄油，可以试着用打火机烧掉这些残余的薄油。

- 小心处理燃料，特别是高挥发性的燃料容易点燃，必须特别小心！装填燃料时应该在空气流通的地方，让已经挥发的油气可以随着空气散发掉。

- 使用适合的燃料，有些炉子强调可以适用于多种燃料，最好使用厂商推荐最适合的燃料，而且持续使用不要任意更换。使用不同的燃料容易造成炉头的堵塞，使用不对的燃料更会弄坏炉子，不可不慎。

- 使用前务必检查燃料是否足够。

- 炊煮食物时最好使用盖子盖上，可以集中热量，减少炊煮时间。加上挡风板也有加分的效果。

- 不要将燃料放在炉子里一起存放，特别是液体燃料，万一发生泄漏的状况可是不好玩的。存放炉子的地点最好保持干燥，可以避免金属生锈腐蚀。

- 尽量避免在炉子附近抽烟，特别是点火的时候，挥发的油气可能会发生意想不到的事情！

- 如果万不得已必须要在帐棚里面使用炉子，最起码要在帐棚外面点火，而且使用时要有随时可以离开帐棚的心理准备，帐棚起火时燃烧的速度是很快的。

- 瓦斯罐要小心处理，存放时不要靠近热源、也不要破坏瓦斯罐，瓦斯罐内的燃料可是会让人的皮肤冻伤的。空的瓦斯罐也不要乱丢，如果可以回收，就交给回收商，如果不能回收，也要带到平地当垃圾处理。

- 炉子燃烧时会吸收氧气及释放有毒的一氧化碳，所以绝对不要在密闭的空间里使用炉子，会漏气的瓦斯罐也不能使用，要放在通风的地方等它泄气完全再处理。

- 准备一组炉子的维修包，同时熟悉炉子的拆解跟维护，平时好好保养炉子，出外活动时才能轻松愉快。

- 可以将炉子放在锅子里面，一方面寻找方便，也可以保护炉子不受到碰撞。

- 使用炉子时尽量不要让食物的汤汁露出沾到炉头，万一发生泄漏的情形，在炉子使用完后等炉头冷却再行清理，避免炉头喷嘴阻塞。
三夫户外专题视频精选
大林讲装备之如何正确装填背包：http://www.sanfo.com/asp/news/html/2006-10-27/20061027160611.7652.htm

登山杖的使用方法和维修：
http://www.sanfo.com/asp/news/html/2006-05-22/20060522104945.0230.htm

油炉的使用方法：
http://www.sanfo.com/asp/news/html/2005-12-23/20051223154447.2056.htm

登山杖的正确握法 http://www.sanfo.com/asp/news/html/2005-11-25/20051125092040.9685.htm

如何搭帐篷（一）
http://www.sanfo.com/asp/news/html/2005-11-04/20051104163911.9609.htm

如何搭帐篷（二）
http://www.sanfo.com/asp/news/html/2005-11-11/20051111121203.0028.htm

如何调节登山杖的长度
http://www.sanfo.com/asp/news/html/2005-09-20/20050920115822.8053.htm

如何调试好你的背包
http://www.sanfo.com/asp/news/html/2005-09-20/20050920115333.4016.htm