雅拉雪山位于
四川省甘孜州道孚县东南协德乡境内，海拔5820米，系大雪山山脉的第二高峰，与
贡嘎山遥遥相望，峰顶终年积雪，晴空无云时，熠熠生辉，数百公里外亦能观其雄姿。其山体气势磅礴，山顶终年积雪，云雾缭绕，是惠远寺和周边藏民顶礼膜拜的神山。藏传古籍《神山志易入解脱之道》中对该山的记载，称其为“第二香巴拉”。从西面看雅拉如同燃烧的大火，在北方看如同娴熟的八
美女子，1999年
日本山岸和男探险队尝试攀登但未果，2002年两
英国登山者攀登未登顶，2003年11月
韩国大学生登山队攀登也未登顶。2005年中国民间登山队攀登至距离顶峰300处下撤。直到2006年10月才被英国.
新西兰组合攀登者完成登顶。
雅拉雪山
雪线下是浩瀚稀有的红杉木原始森林，山腰有各具特色的雅拉友措（又叫玉石海，俗称小海子，海拔3800米）垭拉措和镇朗措（又名姐妹湖，俗称大海子，海拔4200米）。雅拉友措水呈五色，
雪峰倒印，经幡飞舞，姐妹湖开阔壮观，水深莫测，云雾缭绕，早上湖面宁静，平滑如镜，神山倒影，十分迷人；午后起风，湖面涟漪四起，阳光照射，满湖银碎。；景区内有天然温泉药池16个，古驿道两旁为天然牧场、雪山、冰川、瀑布、海子、森林、草场、河流、温泉……，雅拉风景区是康巴地区立体自然景观最集中、最完美、地理位置最好、开发价值最高的自然风景区。
线路特色：从康巴到嘉绒的极致穿越，自然风光上有圣洁的雅拉神山，静谧的雅拉友措，再从民族风情来说，此行收获还有：情歌故乡康定、跑马溜溜的山、中国最美的乡村丹巴、藏寨、碉楼、美人谷、新都桥、塔公草原......
很久就想组织此线路，线路的各方面的功课早在一年前就一件开始做了，因行程要求时间需要5天故一直没能成行，这次能得以成行要感谢群友们的大力支持。
【活动行程】
自贡-->康定 -->中谷村--> 台站沟口 --> 自贡
【
徒步线路】中谷村（海拔3002米）－烂泥滩 - 新店子（海拔3600米，
露营）， 新店子牧场（海拔3600米）－雅拉垭口（海拔4216米）-姐妹海子（海拔4200米）－雅拉友措（海拔3980米，露营），雅拉友措（海拔3980米）-台站沟矿场（海拔3570米）-台站沟口（海拔3400米），全程需徒步60公里。
【活动主题】高海拔徒步、
摄影、观景徒步休闲游
【徒步内容】古道、村落、牧场、草原、雪山、云海、天然温泉、
高山海子、高山森林、高山沙棘、遗留军事设施
【活动时间】2014年10月29日---11月2日，其中徒步三天，两晚需露营
【活动组织】风雨同行户外
【徒步强度】中级徒步强度 初级登山
【出行时间】2014年10月29日早上6:00春华广场乘车前往康定中谷村
【参加人数】11人
【出行方式】
包车出行
【自备饮食】2早餐，3午餐，2晚餐
活动装备
必带物品：
帐篷、
睡袋、
背包、
冲锋衣裤、
登山鞋，羽绒衣、防雨器具，水、垃圾袋、套锅、炉具、食物、药品。
选带物品：摄影器材、零食、针线、望远镜、遮阳帽、抓绒帽防晒霜、墨镜、手套、多功能刀具。
大致活动过程
D1、 10月29日，早上6点自贡春华广场乘包车准时出发，经
乐山、
雅安、石棉到达泸定，到达泸定的时间差不多中午1点了，泸定桥旁找了个餐厅吃午饭，午饭后泸定桥游览以及采购三日徒步途中所需水果、干果、食物等，完了继续从泸定出发，经康定到中谷村，中谷村距康定28公里，为藏、汉聚居的村落，很有点世外桃源的感觉，下午接近5点的样子到达中谷村首富龚荣华开的客栈，龚荣华客栈吃晚饭，饭后村边随意走走，晚上在龚荣华新建的温泉内泡温泉洗去一路的疲劳，这里的温泉都是天然的，硫磺味很浓，宿龚荣华客栈。
D2、10月30日，7点30起床，8点半客栈吃早饭，9点准时出发，我们一共雇佣了6匹马拉装备，2个向导，其中一匹马备用，备用一匹马的目的是怕途中出现高反好有个救援的交通工具，因全程就一条路，无岔道故这边的向导都是让我们先出发，2名向导一个是龚荣华的侄儿洛桑，一个是龚荣华的表弟小徐，他们都是20多岁的年轻人。他们几小时后赶着马匹来追我们，在雅拉神山石碑前合影后开始了三天的徒步旅程，今天的山路较为平缓海拔上升不多，非常轻松，沿路欣赏着两旁彩色的植被，一望无际，天地是开阔的，人的心情也是开阔的。天气也非常不错，一直在蓝天白云下徒步，温度约10多度，阳光看起不是很猛，晒着还挺舒服，但是紫外线比较强，几个小时就把脸晒的红辣火辣的从此就不敢不带遮阳帽了；沿路的风景让时间过得特别快，12点半到达一个有溪流的小树林内用路餐，路餐后没走多久就到达了烂泥塘，这是名符其实的烂泥塘，一大片草地踩上去都是松松软软的，整块地遍布牦牛粪，一旁就是数十头牦牛和看牛的狗；经过烂泥塘后不久刚到达一个极为平缓的草地休息，洛桑和小徐就赶着马匹追上我们了，他们是11点准时从客栈出发的，他们告诉我们这里叫新店子是计划中的露营地，看我们徒步速度快就建议我们再走2小时到他们亲戚家的草场露营，这样次日就能降低徒步难度节约时间，我们采纳了他们的建议，一个半小时后到达了他们所说的亲戚家牧场，这个牧场在一片树林下面，有水源，远离明显的道路，不是他们在路口等待我们还真不易发现；到达牧场后差不多5点了，搭建帐篷、各自做今天的晚饭，这里的向导是不帮做饭的，只给我们烧开水，所以吃饭需要自行解决，饭后天已黑，各回各的帐篷睡觉，高原上的夜晚真冷啊迷迷糊糊中睡下到天亮。
D3、10月31日，早上天亮醒来已经7点了，先做早饭，饭后收拾装备，向导帮忙烧了开水，因为大家都清楚今天的徒步强度是最大的一天，要翻越4216米的垭口，我们没耽搁多久9点准时出发了，没走多久雅拉垭口就遥遥在望，但是真走到垭口下还是走了很长时间，11点的时候走到垭口下一个平地原地休息，每人喝一罐红牛做好翻越的准备；上垭口的道路虽不是想象中的陡峭，但是在高海拔徒步使得每走几十米就要停下休息片刻，大口喘粗气，道路全是碎石路段，稍不留意就会跌倒，烈日下徒步分外的艰辛，经过2小时终于到达垭口上面，到达了垭口，标志就是垭口上的两个石砌的碉堡。据说是当年国民党军阻击红军留下的。站在碉堡上往下看，真不敢想象当年红军是怎么攻下来的，这样有利的地形，真感觉到什么是一夫当关，万夫莫开；垭口上找个避风地方用路餐之后继续前进，后面的路基本上就是平地和下坡了，视野非常开阔，天空很蓝，很近，傍边就是雪山，从雪山上吹来的风真是个冷啊，没走多久路旁出现2个蔚蓝色的海子，这就是向导所说的姐妹海了，刚到不久向导赶这马匹追上了我们，其中一匹马上坐着有点高反的一位女队友，一匹马上坐着体力消耗殆尽的一位男队友，继续前进1小时穿越一个小溪，经过一个丛林的上坡路终于到达今天的露营地雅拉有措，到达时间差不多4点过了，雅拉友措是雅拉雪山主峰正对面一个湖，也算是神山下的一个圣湖，湖面非常平静，犹如镜子，湖水呈深绿色，犹如一块纯净、巨大的玉，平躺在雪山下，圣湖的四周挂满经幡，经幡上写满藏文，带着藏民虔诚的信仰随风飘扬；我们就在经幡下搭帐篷、做晚饭，露营地就在神山脚下，能近距离观赏神山，上顶的积雪当地人说是万年不化，这里的水源就是雅拉有措的湖水，洛桑告诉我们不能在湖水内洗手、洗脸以及洗脚，这是对神山的大不敬；今天的露营地风力之大之寒冷，风吹着经幡哗哗作响，帐篷和草地全部结冰，一夜无话，大家经幡哗哗声中各自睡去。
D4，11月1日，七点钟天一亮大家起床吃早饭，收拾装备，因为今天向导送我们到达丹巴的台站沟口后要原路返回，他们怕返回到达第一个露营地的时候天黑故要求我们今天8:30就出发了，今天的路没有上坡道路了，就下坡和平路，今天的行程最为轻松，经过3小时就到达了台站沟口和此行的包车师父汇合；乘车到八美吃午饭，饭后沿途赏美景经塔公草原到达称为摄影天堂的新都桥，翻
折多山到达康定吃晚饭，晚上康定住宾馆，赏康定夜景。
D5,11月2日，6点半退房，6点50出发返回自贡，泸定吃早饭，10块钱满满一钵牦牛肉面，麻辣味；翻二郎山，穿二郎山隧道，经天全到雅安吃午饭的时间接近下午5点了，造成午饭晚点的原因是在318国道堵车3小时，呵呵，清不到算是午饭还是晚饭，饭后上高速路，晚上8点钟的时候终于回到自贡各回各家。
