平常低海拔生活,高海拔的时候没有高原反映好事坏事? - 山伍成群 - 8264户外手机版
常听到有朋友说起自己到达多大高度以后也不会有高原反应,得意表情跃然生动.我不禁有疑问:正常在低海拔长大的人,个别人血红数量高于常人,是不是大部分应该正常有高反呢!?一直没有高反的情况大家有没有听说!?<br />(个别高原长大的除外)
我不相信低海拔长大的人,到了高海拔不会有高反.我只上了3767的太白,就失眠头痛....
去西藏认识一个北京女孩，在高原上几乎没什么反应，从绒布寺到珠峰本营，7公里的路把我落下一大截。后来又去启孜爬山，成功登顶。她是第一次上高原！厉害吧。
我有时候就没有啊！<br />我是山东的，虽不是沿海，但是绝对是低海拔了吧！<br /><br />去年五一去太白，没有任何感觉，我还很得意，然后下山的时候在老庙子着凉，下山的一路上都发烧，下了山还是发烧，心里暗想：这就肯定就是高反了。<br /><br />但是暑假走川滇线，一路上4500以上的垭口有好多，也一度到了五千左右，甚至连续几天负重行走在四千以上，我和我的两个同伴都没有任何的反应！而我那是第一次到这么高的地方！只有一个女孩第一天和第二天因为休息不好略有高反，后面三十多天路上都没有什么事情。<br /><br />我不知道高反要多高才能出现，朋友也跟我说高反出现的晚也许并不是好事，心里一直忐忑。<br /><br />然而我个人以为高反和体质没有任何关系，平时很多体质和体力比我好很多的朋友，到了三千多就高反的七荤八素，有得到了四千多已经出现了濒死的感受。<br /><br /><br />我觉得高反这个事情应该是和人的适应能力有关系吧？<br /><br />我觉得我之所以看起来没有高反，并不是说完全没有高反，肯定是有的，只不过在渐渐的负重上升过程中，我的身体在逐渐的调整和适应，在身体状况不是非常差的情况下能够及时的适应环境的变化，能适应过来了当然就没有什么异状了。之所以有些朋友会高反得那么严重，应该是身体适应的慢的缘故，有些朋友在一两天之内能够适应过来，就能继续进行下一步的活动。有些朋友自始至终的调整不过来，那就只能下撤了吧！<br /><br />再者我觉得和当时的身体状况也很有关系。所以到现在还没有，我也只敢说“有时候”，不敢说绝对没有。
這個和具体的人以及当时的具体情况有关。<br />还有就是适应过程也有关，还有人的身体耐受性、血氧代谢机能等等，是个综合的反应。也就是说同一个地方，过去去过若干次都没有任何问题，但也不能保证你将来某次就不会出现高反的啊。
高原反应感觉是天生的，你在平原身体在好，有些人到了高原就有高原反应，有些人在平原身体就不太好，但了高原也是正常的，所以我个人感觉跟身体素质没有关系，应该跟心里有很大关系，不知道能不能这样理解。
低海拔的人上了高原，多多少少还是会有高反的，因人而异，高反也不仅仅是头痛。<br />流鼻血、拉肚子、便秘、嗜睡、失眠、幻听幻视等等等等，都是不同程度的高反。<br />飞禽说得对，若干次没事也不能保证下次就没问题。<br />上了高原还是不能掉以轻心的。
<!--QuoteBegin-老爷。+2006年3月9号 , 01:49 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(老爷。 @ 2006年3月9号 , 01:49 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->低海拔的人上了高原，多多少少还是会有高反的，因人而异，高反也不仅仅是头痛。<br />流鼻血、拉肚子、便秘、嗜睡、失眠、幻听幻视等等等等，都是不同程度的高反。<br />飞禽说得对，若干次没事也不能保证下次就没问题。<br />上了高原还是不能掉以轻心的。<br />[right][snapback]231871[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br />赞成！高反与体质关系不大，更多的是心理。<br />高反是身体的正常反应，多多少少都会有，只是程度不同而已，有时甚至自己都没有意识到。<br />补充一点，我在高海拨的反应是亢备，呵呵。以前几乎整夜整夜不能入睡。<br />练瑜伽后，无论什么情况，盘上莲花坐，冥想半小时就没事了。
