四姑娘山三峰登山活动计划 - 辽宁 - 8264户外手机版

  辽宁

为什么会冒着生命危险去登山

——英国伟大探险家乔治马洛里说过“因为它就在那里”。登山是一场人与自然的切磋较量,但自然更像一位老师,教会我们勇敢、智慧,寄予我们幸福。

为什么会如此执着地去攀登?

——因为对幸福的追求。 登一座山就像追一位女孩子,是为了获得内心的那种幸福感。

如此脆弱的个体又应该以怎样的态度去攀登?

——勇敢但要竭尽全力。

如果说,旅行是一种生活方式,那么,登山就是一种生活态度。这种看似花钱买罪受的行为,虽然充满着挫折和危险,但登山所带来的启发和乐趣,却蕴含着巨大的魅力。因为,你战胜的永远不是山,而是你自己内心的高度同时攀登时为了减少大脑对氧气的消耗,要学会放下杂念,懂得放下,人才会更豁达。而朝着山峰每一步的迈进,于我而言都是一种突破。

想象自己站在山巅看漫天云卷与舒,那将是怎样一番场景,开始追寻她的踪迹-------四姑娘山

山峰简介:四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,地处邛崃山脉中段。山脉由四座连绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3~5公里范围内一字排开,其海拔高度分别为幺妹峰三峰二峰大峰三峰位于幺妹峰南侧的一座峰,海拔5355米,属于初级技术雪山是对以后更高技术型山峰攀登的一个入门级选择,也是挑战自己极限的较好选择。

气候情况:四姑娘山地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区,由于高原地形,气候冬寒夏凉,常年干燥,雨量稀少,降水主要集中在雨季(5-7月)。四季不甚明显,日温差较大。1月份平均气温-2度,年平均气温12.212月至5月有6个月的积雪期。


活动组织者:雪线户外俱乐部(大量认证领队-安全保障、专业技术、丰富经验

领队介绍:

野人   中国登山协会中级户外指导员

四川登山协会认证高山协作

       20119月四川四姑娘山三峰登顶(5355米)

20145云南哈巴雪山攀登(4900米)

20148月四川雀儿山登顶(6168米 )         

大师兄 中国登山协会户外指导员

四川登山协会认证高山协作

20148月云南未登峰攀登           

英雄   中国登山协会中级户外指导员

四川登山协会认证高山协作

       201210月云南哈巴雪山登顶(5396米)

       20139月四川四姑娘山三峰攀登(4460米)

       20141月四川四姑娘山骆驼峰攀登(5200米)

       20148月四川雀儿山登顶(6168米)

虫子   中国登山协会中级户外指导员

20139珠峰东坡嘎玛沟徒步穿越(5460米)

       20144月四川四姑娘山二峰攀登(5000米)

佰川
中国登山协会中级户外指导员

中国登山协会初级山地救援

中国登山协会安全宣讲员


一、行程安排:5天,为了更好适应高海拔我们特意增加一天时间

成都集合建议31日必需到达成都):

     到达成都后自由活动:下午可逛逛宽窄巷子品尝一下成都的美食,晚上可去 锦里听戏、泡吧。

     住宿:梦之旅、九龙堂青年旅舍(锦里对面)


11日(周成都-四姑娘山镇

重庆队员在成都汇合后包车四姑娘山,成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-巴郎山-94km-四姑娘山镇

住宿:四姑娘山客栈(双人或多人间)

餐饮:中餐、晚餐

需时:商务车或越野车全程大约250公里耗时6小时。

海拔:成都540米,四姑娘山3100

提示:本路段由于长期修路,可以会导致堵车和交通管制,在时间和行程都可能会延误,请做好心里准备,带来不便请大家谅解和配合。


12日(周适应高海拔


四姑娘山调整适应,初级登山技术培训。培训内容包括:1、技术装备:认识熟悉技术装备,了解装备的功能及正确操作方法。2冰雪技术:讲解冰雪中的行走技巧、冰雪中如何制动等知识。3、实用绳结:熟悉如何打8字、意大利半扣等绳结了解各种绳结的用途、特点。4、高反应对知识,讲解如何尽快适应高海拔、减轻高反症状及高海拔病症的特征和急救知识。

住宿:四姑娘山客栈(双人或多人间)

餐饮:四姑娘山早餐、中餐、晚餐

海拔:成都540米,四姑娘山3100

第三天13日(周四姑娘山-大本营

四姑娘山-7km(坐车)-喇嘛寺—12km(徒步)--三峰大本营早餐后轻装进入长坪沟,装备由马驮.徒步至大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,幺妹峰不时出现在我们视线中。这段路需要一定耐力,建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力(费用自理)。大本营海拔4400米扎营建立大本营。

住宿:大本营露营

餐饮:四姑娘山早餐、路餐、营地晚餐

需时:四姑娘山至喇嘛寺坐小巴20分钟,从喇嘛寺开始徒步全程约12公里耗时6小时。

海拔:四姑娘山海拔3100米,大本营海拔4400

提示:到达新的高度注意保暖、多喝水防止高原反应和高山病,今天一天行程会经过可流、灌木林请大家做好防水、防

第四天14日(周冲顶(强度最大的一天,12点前关门下撤

三峰BC4400-横切带-平台4600-垭口5000-碎石破-冲顶5355-三峰BC -日隆凌晨3-4点起床,从大本营出发,拂晓前完成冲顶。在攀登途中可以看到醉人的日出,俯瞰长坪沟风光。顶峰上更是可以极近距离的欣赏秀美的四姑娘山幺妹峰及巨大的悬冰川。冲顶完后小心下撤至大本营,收拾装备拔营徒步返回四姑娘山

餐饮:营地早餐、路餐、晚餐

需时:大本营-c12.5小时,C1-顶峰约3.5小时,下撤至大本营约4小时,大本营至四姑娘山镇约3小时

海拔:营地4400米,顶峰5355四姑娘山3100

第五天15日(周四姑娘山镇-成都

四姑娘山-成都

早起拍摄晨曦中的四姑娘山,早餐后简单休整乘车返回成都,散团行程结束,返回唐山行程自行安排

住宿:不含。

餐饮:四姑娘山早餐、午餐。

需时:商务车或越野车全程大约250公里耗时6小时。

海拔:四姑娘山3100m,成都540m

行程费用:

2800元/人(预收定金1000/人)(费用包含:包车费、住宿费、餐食费、登山装备租赁费、技术装备租赁费、保险费、景区门票宿营费、向导费、驮马费、领队费)

登山装备(费用已包含,自己有减除70):

高山帐、防潮垫、地席、雪套(其他俱乐部不提供)

技术装备(费用已包含,自己有减除80):

安全带、抓结、头盔、绑式冰爪、主锁、扁带、路绳(其他俱乐部不提供)

公用装备:

马匹运输、高山协作、高原伙食、公用药品、葡萄糖水、登山后勤保障等。公用药品:氧气、葡萄糖、冰袋、速效救心丸、云南白药、脉搏血氧仪、电子温度计、冻伤膏、烫伤膏、止血药、绷带、医用酒精、医用棉花、创可贴。

个人装备:

1、睡袋-15度羽绒睡袋)

2、50-60背包

3、防潮垫(发泡防潮垫)

4、冲锋衣裤(必备)、软壳/抓绒衣裤、保暖内衣裤

5、羽绒服(由于活动地点气温在-10度左右,请选择保暖好的服装)

6、重装徒步鞋(高帮防水)

7、雪套(登山时防止雪灌进鞋内)

8、保暖帽、保暖手套

9、户外保暖袜(多双)

10、雪镜、防晒霜、润唇膏、头巾、头套

11、头灯(准备备用电池并做好保护,以免低温电池失效)

12、保温水壶1升左右)

13、个人餐具(可重复使用)

14、登山杖(按照个人行走习惯可选择双杖、单杖或不用)

15、个人洗簌用品

16、替换衣物

17、个人卫生用品及个人药品

个人路餐:

巧克力、蛋糕、糖、牛肉干、等个人喜欢的零食。

费用备注:

上述费用内不含唐山至成都大交通费用,提前到达成都食宿,不含个人骑马费用,不含第四、五天路餐费用,不含登山协会备案和登顶证书费用。个人需自备两顿路餐,如需要登山协会备案和登顶证书,费用自理,登山协会备案300元,登顶证书150元,登顶证书和登山协会备案可以根据自己的需求来定。

报名程序:

1、仔细了解行程,装备要求,费用情况,报名事项,决定是否报名。

2、联系我们,确认细节。

3、支付定金,填写活动报名表,签署免责协议,确认报名成功。

4确认报名成功后预交的定金用于联系交通、订房、保险等前期准备工作(报名后不能参加活动时,定金概不退还,余款将扣除前期准备所产生的费用后退还。)

报名方法:

野人QQ
595575206  、英雄QQ277268546

唐山联系人:虫子QQ18260425

大连联系人:佰川QQ39922884

四姑娘山三峰活动临时群号码:249200818感兴趣可申请加入

注意事项:

1、活动属于高海拔地区,有心脏病,贫血,高血压,精神病,不能参加。请有此打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),参加活动前预防感冒和发烧。另外提前准备装备,有困难请及时联系我们。

2确认报名成功后,唐山地区的人员将组织定期进行体能锻炼或野外训练,如经过训练,领队认为队员体能不符合要求可取消队员的报名。

温馨提示:

1、凡参加者均视为身体健康具有完全民事行为能力且认可以下事项。

2、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队,有任何困难和疑问请尽快与领队反映沟通 。

3、注重环保,不乱扔杂物,塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带去指定地点。

4、尊重当地的少数民族同胞风俗习惯,不要伤害与当地人民的感情。

5、行程中有重大异议或提议由大家协商(由领队最终决定)。

6、在整个旅行活动中,如果出现自然因素(如:地质灾害,天气等缘故),需更改行程时,队员绝对服从领队的安排。不得以个人喜好要求领队变更行程。

7、户外旅行行程特殊、目的地特殊,在吃住的安排方面会经常发生和预定有出入的情况,要支持领队的安排,共同克服困难。

8、当队员需要暂时离队时,必须向领队报告,由于队员个人擅自离队造成人身安全事故,由队员负全责。

9、如在途中队员身体状况异常,必须及时通知领队,且由领队根据当时情况决定该队员是否继续完成剩下的行程。

10、如队员因个人原因中途退出,我方将根据标准退还伙食费,其他费用一概不予退还。

11、未尽事宜,双方协商解决,不得进行人身攻击行为。

免责声明:

户外活动有诸多不可控的因素,不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险。对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,雪线户外、领队不为此承担责任。如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。

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支持佰川好活动
天哪。天哪!好活动!不敢造次!
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