户外运动不都是登山.玩水——咱们偶尔也玩点稍微刺激的 - 辽宁 - 8264户外手机版
本帖最后由 夏天的海a 于 2014-12-2 00:33 编辑
我们不是强者，没有人比高山更强悍，站在山巅，我只觉得因为我站在山上，山给了高度，让我看得更远，心胸更广阔，我从来没有想过比山高或者比谁强。秋末理应是登山的好季节，不过我们也应该玩点户外活动中稍微刺激点的活动，那就是桥降（绳降）绳降是快速下降的方式，绳降可以使用专门的下降器械.装备，或绕身下降，前者易于掌握，后者因只需要最少的器材，更为灵活，但有内在的危险性。绳降基本装备：最小配置：登山绳，小绳套或扁带，设置下降锚点的装备，建议配置：安全带，带锁定装置的主锁，下降器，抓绳结（作好的小绳套），小锁。下降时动作要领：左手抓住绳子上端，防止身体后仰。右手抓住绳子下端，拉绳、松绳控制下滑速度。两腿分开，双脚支撑蹬住墙壁。下降时臀部后坐，双脚蹬壁，右手松绳。双脚离开墙壁，向下倒脚。双脚向下移动速度要快，有节奏。下降速度和倒脚力度，频率，右手配合密不可分。如果要停止下降，右手拉主绳。主锁、８字环和绳索的配合：当拉住绳子下端时，绳子和８字环的摩擦力增大，迫使身体停止下降。只要很小的力量，就可以轻松控制身体的下滑速度。（以上绳降知识部分内容来自网络）户外运动是一项非常有意义的运动，不但能锻炼人的意志，结交不同的朋友，还能让人的眼界更加开阔，让人的心情更加自然。那您还等什么呢?同我们一起到户外玩吧
大石桥的专场来纵横学习过桥降，那天我也在场，你们那里应该有啊
\(^o^)/~，到年底了现在补发的，谢谢月月美女支持啊
