崂山，山东半岛的主要山脉，主峰名为“巨峰”，又称“崂顶”，海拔1132.7米，是我国海岸线第一高峰，有着“海上第一名山”之称。它耸立在黄海之滨，高大雄伟。当地有一句古语说：“泰山虽云高，不如东海崂。”
环崂山徒步行活动已连续举办四届，今年的徒步活动在青岛市崂山风景区管理局的大力支持下，由往年的25公里延长至50公里，增加了单车环崂山骑行项目，串联了仰口风景区、太清风景区、北九水风景区。我们以重在参与，全民健身，推介崂山的目标，以后每年都将举行1~2次环崂山徒步行活动,争取一年比一年完善，让更多的人参与进来，领略美丽的崂山风光。
12月28日，我们本着“考验毅力、挑战自我、保证安全、重在参与”的原则，环崂山50公里大型迷彩徒步活动的序幕即将拉开，期待与你一同在路上......
年终举行环崂山徒步行活动已成惯例,也有着这样的意义:
1. 发扬广大户外爱好者 “安全、环保、自助、协作”的户外精神，以意志坚韧、热情开朗、乐于助人的形象，向全社会展示户外人的风采和倡导健康向上的生活方式。
2.“岁末转山走，祈福万家圆”是对我们一年来户外旅行的总结，是一个属于我们自己的节日，一次全民健身户外活动,一个户外人诠释情怀的平台，饱蘸驴友们感恩崂山的诚愿，终将成为年末驴行的收官经典，一年一度的户外嘉年华！
【活动主题】岁末转山，祈福迎祥,领略最美崂山。
【主办单位】青岛驴友之家网，青岛山人户外
【协办单位】青岛市崂山风景区管理局（陆续添加中）
【赞助单位】红牛饮料青岛分公司
【媒体支持】半岛都市报，青岛新闻网，半岛网，青岛网络电视台等（陆续添加中）
【活动时间】12月28日（周日）（如遇恶劣天气，活动顺延一周）。
【合办单位】
1.青岛行者户外
2.城阳77户外
3.青岛傻哥户外
4.青岛绿缘户外
5.青岛君诺驴友村
6.青岛锻炼户外
7.乐逍遥快乐天使亲子户外
8.莱西乐游户外俱乐部
9.淄博酷蚁户外
10.胶州阳光教育户外
11.城阳快乐登山队
12.青岛向阳山户外俱乐部胶南分部
13.青岛三军户外联盟
14.淄博酷蚁户外
15.青岛开心户外
16.青岛乐山乐水户外俱乐部
17.城阳彩虹户外旅行俱乐部
18.莱西风云户外
19.淄博足迹户外
20.青岛巅峰户外
以上排名不分先后
【活动报名】
【全程路线】
全程：（起点）崂山仰口风景区停车场—劈石口（13公里）（体验赛终点）—卧龙村游客中心——北九水观崂停车场（25公里）（半程赛终点）——柳树台（30公里）——汉河（40公里）——沙子口——大河东客服中心（50公里）(全程赛终点签到点)
【路线图示】
【赛段说明】
1.体验赛：仰口停车场——劈石口（13公里）
2.半程赛：仰口停车场——北九水观崂停车场（25公里）
3.全程赛：仰口停车场——大河东客服中心停车场（50公里）
【签到点说明】
本活动共设置4个签到点：
编号 签到点名称 公里数
1 劈石口 （13公里处） 签到
2 卧龙停车场 （18公里处）此处设有红牛功能饮料供应点（凭个人号牌领取1罐）
3 观崂停车场（25公里处）此处设有红牛功能饮料供应点（凭个人号牌领取1罐）
4 大河东客服中心（50公里处）仅参加全程赛段可在此处凭个人号牌领取红牛1罐
*参赛人员必须按照指定路线行进并在签到处领取签到卡，取得签到卡后才判定成绩有效。
*中途不能继续参加活动的在以上签到点签到后可以自行或乘坐包车返回，大河东车站包车返回时间15:00，其余签到点不统一设包车乘车点；
【关门达标地点、时间】
1、全程段大河东客服中心关门时间：出发后10小时；
2、半程段观崂停车场关门时间：出发后6小时；
3、体验段劈石口关门时间：出发后3小时；
【日程安排】
早7:40开始发放号码牌，团队由领队统一领取。到化妆区涂迷彩；
8:00开幕式，致开幕词，照合照
8:20正式开始
体验段下撤地点、时间：
12：00之前没有通过劈石口签到点的人员视为自动放弃,垭口体验段签到点12:00撤离。未到达的队员可自行返回仰口乘公交车106路返回；
半程段下撤地点、时间：
15：00前没有完成半程的视为未走完半程,15:00北九水观崂停车场半程段签到点撤离。未到达的队员可在太和观停车场自行乘公交车路返回；
全程段下撤地点、时间：
18:00前没有完成全程的视为未走完全程，18:00大河东客服中心终点签到点撤离。未到达的队员可在大河东自行乘公交车路返回；
【参加条件】
（一）年龄要求：
报名者需提供真实有效的身份证号按照各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下：
1、报名全程人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人；
2、报名半程人员年龄限14周岁以上（需在家长监护下参加）；
3、报名体验活动人员年龄限10周岁以上（需在家长监护下参加）。
(二)健康要求：
参加活动者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。会员可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其他不适合运动的疾病患者。
【组队及报名方式】
1、报名最终确认后每位会员会分配一个固定的号码。在本活动公告日期内凭编号由个人（团队含全体队员）在活动当日在起点领取号码牌。
2、队伍人数：6~12人／队要求参加者自行组队报名，每队自行选择一位领队；
3、每队至少一个MM；
4、需要自行购买活动当天户外意外保险；
5、为您的队伍起一个响亮的、好玩的队名吧。
6、如发现商业队伍，将取消报名资格。
7、其他俱乐部/网站为参加本活动在其他网站公开召集队员时，请务必在召集帖标题注明“环崂山50公里迷彩徒步行”，活动内容、协办单位等不得私自修改调整。
相关报名事宜如有问题可跟帖咨询或由北极熊具体解答（联系电话：13210268432 QQ:312589587 北极熊 ）
【活动费用】包车费用25元，体验及半程报名费15元/人，全程报名费20元/人，缴费时换取号码牌（凭号码牌领取红牛饮料）本次活动不设收队，目的为了让大家坚持的更久.
【集合上车地点】
1号集合地点 海慈医院门口 6:40
2号集合地点 南京路新业广场 6:50（辽源路与南京路路口）
3号集合地点 李村维客广场 7:10 （大崂路与夏庄路路口）
【返程下车点】 2号地点李村东李鞋城十字路口，1号地点新业广场
请到达时与领队联系。过时不候 （可自驾车或自行乘车前往崂山仰口风景区停车场）各团体可自行包车前往崂山仰口风景区停车场）
【特别提醒注意事项】
50公里徒步活动中，你可能面临如下风险：交通意外、失温、磨伤脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等问题。提醒如下：
1、活动中禁止展示标语、横幅、旗帜、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响活动正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。不听规劝者，我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
5、本届活动线路长，部分路况复杂多变，请集中注意稳步而行，请大家切勿急燥拥挤，互相提醒按秩序通过。
7、在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问志愿者。
8、汉河至北九水路段沿线山区道路狭窄，中巴及以上的车辆不能通行。
9、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
10、本次活动不统一午餐，不提倡带过于腐败的午餐，简单轻便易携带即可，由于体力消耗过大，注重食品的高营养、高热量，如牛肉干、巧克力,红牛功能饮料等少量高能量食品，水三升。
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
4、50公里徒步路上没有保姆，你必须自己完成活动的全过程：了解线路情况、下撤的交通安排等，非紧急情况下不要奢求别人对你提供帮助；组委会不统一印制和派发活动指引手册（含路线指引），请自行解决。敬请留意。
11、本活动无线电台频率：439.825
【活动的禁止、不欢迎与不鼓励】
1、本活动全程禁止活动参加人员展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单。无论是商业性质还是非商业性质，无论是大旗帜还是小面旗子，一律禁止。但酌情允许挂在背包、腰包上的不大于A4的纸张或布条。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为，不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。
3、拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为。
4、不欢迎除机动车义工、单车义工外的机动车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。（参加单车活动的除外）山区路段路窄坡陡危险，严禁后勤车辆特别是大型车辆进入山区帮助队员下撤影响后勤、救援车辆。
5、不欢迎不遵守交通规则、没有自助精神、乱丢垃圾不重视环保人员。
6、不支持、不鼓励跑步。环崂山主要是为徒步而设计的活动，因此跑步者有可能在后勤方面、义工服务方面甚至安全方面将得不到保障，例如在非签到时间到达签到点，在无义工协助下横过马路等。
7、不鼓励未报名者前往活动，这样会增加活动未知风险，谢谢合作。
【医疗指引】
1.对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的（下肢）也不宜参加。
2.希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3.医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。
【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、 参加者出行前必须自行购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
5、 注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神！
6、 注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”！
7、组委会对本次徒步活动具有解释权。
【需要说明的若干事项】
1、在决定报名参加本次50公里徒步活动之前，请您务必首先仔细阅读本帖的相关内容，发扬“安全、环保、自助、协作”的精神理念。
2、环崂山50KM迷彩徒步行活动，非为名来，不为利往，旨在以环山徒步的形式，表达作为一名热爱崂山的普通驴友在环保、消防、爱护人文景观等方面，广泛呼吁、宣传“爱护崂山”的中心思想，自觉培养“受山惠泽、知感恩、爱崂山”的户外情感；也通过本次活动，挑战自己的体能极限，享受、体验超越自己后的成就感；重在参与，非运动比赛，应该说，本次活动的意义大于名次和秒表上所谓的成绩，不必计较名次与否，因此，本着“公平、真实”的活动原则，提倡坚持户外驴行形式，按照户外活动着装、携带背包行囊，去完成徒步全程。介于以上方面的考虑，经活动组商量，凡报名参与本次大徒步活动的驴友，注意以下几点：
（1）徒步完成50公里贵在内在意义，严禁根据路线地形抄近路，这对您本人来说，会使一年才参加一次的徒步行活动失去意义，一旦发现作弊等行为取消资格并网上公布；
（2）“没有规矩，不成方圆”。徒步要量力而行，参与活动就有意义，体能极限所致，无法继续坚持，应该以保证身体健康安全为第一位，应该理智选择退出，一旦退出，就不能再视为完成全程，不再计成绩，这样的规则，对自觉背负、靠坚强意志坚持走完全程的驴友将是一种必要、必须的公平和尊重。
【活动奖励】
1、完成全程赛段的队员均可获得精美纪念品1份。
2、本次活动,名次按小组记入成绩,小组全体成员最先到达终点为第一名,设体验赛段一等奖,半程赛段一等奖,全程赛段一等奖各一个。(主要考核团队协作能力及配合能力)
3、奖品由红牛维他命饮料青岛分公司提供。2014年50公里环崂山大型徒步活动注意事项：
领队电话：
1号集合地：小 苍：18669424051
2号集合地：北极熊13210268432
3号集合地：小 新18669763679
活动原则：“考验毅力、挑战自我、保证安全、重在参与”
集合时间：海慈医院6:40，新业广场6:50，李村维克7:10；所有参加人员请勿迟到，迟到不等人；
新路线调整方案：
体验赛段：仰口—劈石口 （13公里） 12:00签到点撤离
半程赛段：仰口—劈石口—卧龙村—观崂停车场 （25公里） 15:00签到点撤离
全程赛段：仰口—劈石口—卧龙村—观崂停车场—柳树台—大石村—汉河—大河东客服中心 18:00签到点撤离
颁奖点：
体验赛与半程赛成绩公布点设在卧龙村游客中心停车场
全程赛成绩公布点设在大河东客服中心
（体验赛段的朋友到达劈石口签到点签到后，继续前行3.5公里左右到达卧龙村；半程赛的朋友到达观崂签到点签到后，自行乘坐公交车返回卧龙村游客中心）
其它注意事项：
1、 请自备一个小包，备用简单的零食、饮用水、护膝、护踝等必需品
2、 所有参赛人员务必准时到达集合地点，迟到不等人
3、 请务必记好您所在的队号，到达集合地后联系领队、签到上车
4、 以小组形式报名的朋友，请务必告诉您的组员报名时所用的“名字”，以便您的组员到达集合点后联系领队领取号码牌
2014年50公里环崂山大型徒步活动分组公告：
体验赛：
三号领队发号码牌
一队：孟宪群7人（号码牌13001-13007）
二队：心静如水 6人（号码牌13008-13013）
三队：小新，时光小偷，依燕3，高萌萌2，独照2，单车旅行3
（号码牌13014-13025）
二号领队发号码牌
四队：坦然面对 6人 （号码牌13026-13031）
五队：张建青3，一条鱼3，天堂七月，张玉娟，Aloe 2人（号码牌13032-13041）
六队：缘来是风 10人 （号码牌13042-13051）
七队：爱家7人（号码牌13052-13058）
八队：小毛头10人 （号码牌13059-13068）
九队： 薇拉6人（号码牌13069-13074）
十队：大勇6人（号码牌13075-13080）
十一队：大勇6人（号码牌13081-13086）
十二队：大勇7人（号码牌13087-13093）
十三队：张守梁7人（号码牌13094-13100）
全程赛：
一号领队发号码牌
1队：青岛夜跑团8 （号码牌50001-50008）
2队：宋伟，王玉运，行者逍遥游，上善若水2，火舞飞扬2，游泳的虎，孟杰，姜升东，王建梅，张丰，苦咖啡2（号码牌50009-50022）
二号领队发号码牌
3队：活在大青岛9 （号码牌50023-50031）
4队：缘来是风6（号码牌50032-50037）
5队：缘来是风6（号码牌50038-50043）
6队：小家碧玉4，邱中南，沐欣，老羊2，七里香，林中青狼
（号码牌50044-50053）
7队：李侠2015，太平摄影，米良，市南苍松，Arthur，如影随形2
（号码牌50055-50061）
8队：爱家8人（号码牌50062-50069）
9队：羽飞6（号码牌50070-50075）
三号领队发号码牌
10队：王赟，水儿4，奕林2，胡学东（号码牌50076-50083）
11队：小于2，一个人的狂欢2，莹莹，小鸟，算子，美美，大米
（号码牌50084-50092）
12队：成敏10（号码牌50093-50102）
13队：核桃仁9 （号码牌50103-50111）
半程赛：
一号领队发号码牌
1队 张冬3 ，韩明3，孟波2，兔小兔，冯娜（号码牌25001-25010）
2队 肖15（号码牌25011-25025）
3队 青岛夜跑团10（号码牌25026-25035）
4队 尹茜5 ，北方的象5，嘟嘟2（号码牌25036-25047）
5队 Anne4 ，咖啡4，火舞飞扬2，小白痴2，魔韵の灵
（号码牌25048-25060）
二号领队发号码牌
6队 行者wujiang4，小嘉，小伙伴， Yangyang，袁文超2
（号码牌25061-25069）
7队 高志金9（号码牌25070-25078）
8队 雁南飞10（号码牌25079-25088）
9队 活在大青岛14（号码牌25089-25102）
10队 綦玉琴9（号码牌25103-25111）
11队 一步一脚印8（号码牌25112-25119）
12队 悠悠7（号码牌25120-25126）
13队 阿童木7（号码牌25127-25133）
14队 灰兔子6（号码牌25134-25139）
15队 平安的平11（号码牌25140-25150）
16队 re白卡6（号码牌25151-25156）
17队 牛牛2，木棉2，不惑之年2，黄金花2，绿茶，刘辉
（号码牌25157-25166）
18队 宋哥2，邹女士3，耿琳5（号码牌25167-25176）
19队 小小2，赵萌善3，顺畅3（号码牌25177-25184）
三号领队发号码牌
20队 灰太狼，猴子，机智的小张，牧草2，独照，刘晓丽2，刘培林2，健康（号码牌25185-25195）
21队 蓝风17（号码牌25196-25212）
22队 袁珊珊6（号码牌25213-25218）
23队 王聘14（号码牌25219-25232）
24队 海大跆协10（号码牌25233-25242）
25队 Maggie7（号码牌25243-25249）
26队 浅浅9（号码牌25250-25258）
27队 贝拉8（号码牌25259-25266）
28队 开心精灵6（号码牌25267-25272）
29队 羽飞5，小灰灰翔2（号码牌25273-25279）
30队 蓝沫，自然卷，沐和煦2，孙云2，changel 2，闲趣，骄阳
（号码牌25280-25289）
31队 陈康，李文红2，肖伟3，小迷糊2，戴敏2
（号码牌25290-25299）
32队 王太浩 8（号码牌25300-25307）
33队 快乐排球8（号码牌25308-25315）
34队 wangbing 7（号码牌25316-25322）
35队 小苍，陌凡，简小陌，小哈，孙晓燕，刘青，于洋，火狐狸 （号码牌25323-25330）
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