2015春节老蛇带你游西藏（2月19日-26日）[拉萨] - 贵州 - 8264户外手机版
本帖最后由 贵阳老蛇 于 2015-1-12 14:26 编辑
8264贵州大本营2015年春节西藏行程简介（2月19日-26日）
4980元费用包括：
来回火车票，飞机票，包车费用，住宿，保险，全程协作，所列景区门票（费用不包含全程餐饮及个人消费项目）注：春节西藏很多餐馆都停业，不便安排统一就餐，但由我们联系餐馆，各自就餐，最好自行就餐。除了餐饮我们全部负责，请驴友们理解。
户外非常规旅游，请报名的驴友谨慎报名。
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2月19日第一天：晚上火车贵阳-重庆
2月20日第二天：重庆飞拉萨 宿拉萨
2月21日第三天：拉萨——日喀则
早餐后乘车过雅鲁藏布江，翻越海拔 4850米的冈巴拉山口，游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（湖水碧玉，又被称为上部牧场的碧玉湖，湖面海拔4300米，总面积640平方公里，在不同高度呈现出不同的色彩）、卡若拉冰川（海拔5000多米）。经“红河谷”实景拍摄地——江孜古城（宗山抗英古堡、白居寺）去日喀则，晚些时候抵达后藏首府日喀则市——世界最高海拔城市，俗称“日光城”。
住：日喀则
羊卓雍错：
羊卓雍错，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米，东西长130千米，南北宽70千米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20－40米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。湖内分布有10余个小岛，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米。羊湖属低浓度咸水湖，每年11月中旬开始封冻，冰厚可达0.5米。湖中盛产细鳞鱼、西藏裂尻鱼、高原裸鲤等，储量估计达2－3亿公斤，如今这里养殖业已形成较大规模，所产的鱼不仅供应拉萨市场还远往内地销售。这里还是藏南最大的水鸟栖息地，每逢冬季群鸟南徙至此，在湖岸及湖心岛一带，天鹅、水鸽、黄鸭、鱼鹰以及斑头雁都非常地多。从山口下到羊卓湖畔需要大约30分钟，然后可以一直沿着湖边的公路欣赏羊卓雍湖的景色。
宗山古堡：
耸立在江孜古城中央的悬崖峭壁上。1904年，英帝国主义侵略军600人占领岗巴宗，同时从亚东向北入侵江孜，在宗山受到江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台，用土炮、土枪、“古朵”、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战，战斗持续了8个月之久。1904年5月上旬的一个晚上，千余军民偷袭英军将其全歼。6月，英军派来了援军，用大炮狂轰宗山炮台，堡垒中的火药库为英军炮火击中爆炸。江孜军民在最后关头，仍用石头拼死抵抗，坚持了3天3夜。最后所有勇士宁死不屈跳崖殉国，写下了光辉而悲壮的篇章。宗山上至今还保留着当年抗英的炮台。宗山还是西藏旧政府江孜宗所在地，清朝乾隆年间大臣巡边的四块石碑仍保存完好，有十分重要的文物价值。
白居寺：
白居寺是在西藏各教派分庭抗礼，势均力敌的情况下建立的。因此它能聚萨迦、格鲁、布敦等各派和平共存于一寺。每个教派在此寺内都拥有五六个“扎仓”（殿堂）。因而在西藏佛教史上有特殊的地位和影响。该寺现有16个扎仓。主寺有三层，殿内挂满各种风格的“唐卡”，还有一尊近8米高的铜佛坐像。据史料记载，铸造这尊佛像，用去14吨黄铜。大殿二层东厢殿内，供有文殊菩萨和泥塑罗汉共20多尊，为明代艺术珍品。
*门票信息：
羊卓雍措，40元/人
宗山古堡，50元/人
白居寺，40元/人（带相机进入十万佛塔须另缴费15元自理。）
2月22日第四天：日喀则——纳木错
早上参观班禅喇嘛的驻锡地，又是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺，并瞻仰世界上最高的铜制坐像——强巴佛像。游览日喀则自由市场后乘车在离日喀则90公里的大竹卡过桥向北走，经过190公里的土路、砂石路到达羊八井，穿过当雄还有70公里就到了西藏四大圣湖之一纳木错。
住：纳木错
纳木错：
位于西藏那曲地区，湖面海拔为4718米，长70公里，宽30公里，被尊崇为"圣湖"、"天湖"。它象一颗晶莹的宝石，镶嵌在万里羌塘草原上，以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽的传说，陶醉了众多的游人和朝圣者。纳木错湖滨广阔、水草丰美，是全年均可放牧的天然大牧场。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。纳木错湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。
*门票信息：
纳木错，120元/人
2月23日第五天：纳木错——拉萨
纳木错是西藏四大圣湖之首（湖水海拔4718米）；在那里感受天堂：冬天冰封湖面，使你欣然感受大自然的魅力。下午经过羊八井，羊八井是世界上著名的地热区，这里的热气和高原的寒冷相遇构成了美妙的自然奇观。自然水温高达50℃左右。欣赏位于藏北草原在白雪皑皑,群山环保之中的温泉群——羊八井地热蒸汽田。领略藏北草原迷人风光，客人可自费沐浴温泉，以解旅途疲乏。然后返回拉萨。
住：拉萨
羊八井：
在世界屋脊上，有一座给高原古城拉萨带来光明与希望的新兴城镇，这就是羊八井。它位于青藏公路和中国通往尼泊尔公路的交叉点上，是西藏第一个地热开发试验区，已建有热电站、地热温室和温泉浴室。它所处的羌塘草原是个高寒地区，一年有八、九个月冰封土冻。然而方圆40平方公里的热田，却绿草如茵，青稞垛金灿灿，温泉的雾气腾腾。要是往滚滚向上冒的温泉边放上几只鸡蛋，三五分钟便可煮熟。
*门票信息：
羊八井，30元/人
羊八井地热温泉泡温泉，价格是98－120元/人
2月24日第六天拉萨自由活动（所有费用自理）宿拉萨
2月25日第七天拉萨飞重庆
2月25日第七天晚重庆火车
2月26日贵阳 结束活动
报名事项：
报名截止时间：2015年2月 8 日，8人成团，不足8人取消活动。报名费预交3000元。用于前期准备工作。已报名人员如因自已原因或不可抗拒因素不能参加活动或中途退出活动的，需要承500元的违约金，火车，飞机票务自行退改签。故报名前请慎重考虑。本次活动如有变动，将会在第一时间内通知报名者。
费用收款帐号：
注：转账后请短信到手机,以便确认。
报名电话：18198612073
报名地址：8264贵州大本营贵阳市云岩区正新街19号（大十字德克士斜对面）
贵阳工商银行中华路支行
杜孟益（老蛇）
621 226 240 201 004 7450
特别说明：
本次参加活动者请提供以下详细信息
1：真实姓名
2：身份证号
3：手机号
注：以上信息用于购买户外保险等用途。请认真核对，以免带来不必要的麻烦。
特别注意事项：
注：一但出发，请勿擅自离队，我们有可能会根据当时情况对线路和时间作出适当调整。
安全第一！不许擅自离队找刺激。队员注意相互保护（大家是一个集体，相互照顾）服从安全指导；禁止队伍内搞小团体，一切以团队为重。
声明：
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；如选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，活动招集者、不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。参与活动视为同意以上条款，不同意者拒绝参加本次活动！！！
进藏准备工作：
1.贵重物品：身份证/护照、边境通行证（不去珠峰、阿里、边境就不用了）、学生证（景区学生票）；相机、手机、各种充电器、移动硬盘（导照片）、现金、银行卡；
2.衣物： 拖鞋、徒步鞋登山鞋、T恤（冬天衣物）、羽绒服羊毛衫+冲锋衣（冬季衣物）【高原地区昼夜温差大】、手套（纳木错过夜都会很冷，风也很大），泳裤泳衣（不去泡温泉就不用了），手电筒、耳塞（火车上睡不着觉的）
3.卫生用品：防晒霜（30+就够了）、墨镜、头巾、太阳帽（防晒），毛巾、牙具、洗浴液、刮胡刀（男生）、面膜（女生）、吹风机、雨具、另外由于高原干燥，可带上润唇膏、护肤品，塑料袋（大小可封口，主要为防潮防尘用）；
4.药品：感冒药（百服宁、白加黑、新康泰克、感冒冲剂）、肠胃药、防治高原反应（红景天胶囊、阿司匹林片）、外伤药（云南白药、创可贴）、清热药、止疼片，另外也可带点安眠药以帮助睡眠（在纳木错过夜时可能会头痛睡不着）。至于氧气瓶准备与否，我的建议是不需要，如若真“高反”了还是依靠自身调节会适应快点，依靠氧气瓶，那你之后都玩不踏实。
5.其他：工具刀、地图、笔、水壶、望远镜、旅游指南
8264贵州大本营
2015.1.12
