二一九公园观赏雪景巧遇勇敢者的运动——冬泳 - 钓鱼|水上 - 8264户外手机版

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夏天的海a
2015-1-24 11:37 倒序浏览 9980人浏览

本帖最后由夏天的海a 于 2015-1-24 11:39 编辑

本人在下雪后的鞍山市二一九公园里，观赏雪景时巧遇到8264水上运动版的游泳爱好者，在东北寒冷的冬天里，在二一九公园的游泳湖里破冰游泳。在本人看来这是真正勇敢者极限的运动啊。冬泳是指冬季在室外水域（包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域）自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳；以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区：气温以17℃作为冬泳的起点；水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。当人的身体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢就会加强，皮肤血管就会急剧收缩，很多血液被吸入内脏器官及深部组织，这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。人的身体为了御冷，我们的皮肤血管很快又扩张，致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩，从而使血管得到了锻炼，增强了血管弹性，所以冬泳也叫“血管体操”。