奔跑吧兄弟 - 宁夏 - 8264户外手机版

  宁夏
这些天马上要到新年了,友友们都不出去了,忙着置办年货。我忙着跑步了,每天早上或者晚上。一次3公里左右的慢跑,来安抚我焦躁的心。对于有前列腺增生症的人来说,骑行不适合了。跑步最能适于,呵呵!

遇见了寿星老汉在九龙半岛公园晨练

用行者软件做的轨迹图

早上7点起来,外面还是这样的。从我家的阳台上拍的。

一会儿天色方亮。

跑出家门,大街上的年货摊子已经开始忙碌起来。

到了清水河旁

广场舞已经不是大妈的专利了,男女老少都有。

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