转山转水转佛塔——2014年国庆，你是否在贡嘎与丸子相遇？ - 游记攻略 - 8264户外手机版

本帖最后由 丸子mom 于 2015-2-25 15:26 编辑

    还是那句话：驴行，是不同于旅行的，更不同于旅游——走别人没走过的路，看别人没见过的风景，体会别人不曾经历的感受，历经别人不曾有的磨难，认识天涯海角的朋友，挑战自己超越自我......也许，在别人眼中你是疯子，但这正是人生的另一种体验，是生命的另一种魅力。

   

    去年八月从鳌太回来后，丸子又去了趟贡嘎。啥也不说了（因为我一说起来就没完没了，哈哈~），先自曝求关注！！

    磨蹭了几个月，终于能够静下心来整理贡嘎的游记，让大家久等了！昨天看了一篇文章，分析为何人会有拖延症，究其原因，是因为这不是你真正想做的事。仔细想想也不无道理。但对于我来说，久久未动笔的原因，一是由于我本来就是个懒惰的人，二是此次贡嘎之旅回来后，身心俱疲到了极限，一年的徒步计划已经完成，便不再想去做与户外有关的事，正好冬天到了，我便有了借口不再锻炼，也没再背过背包。（我承认！我不是一头合格的驴！！！求别喷！）

    一如既往，用俺细水长流、罗里吧嗦的文字来讲述2014年贡嘎转山经历。

    贡嘎转山这条线其实不是很难，但我走得很艰辛，甚至遇到当初走鳌太时都未有的危险情况，所以回来之后身心万份疲惫。回来后我经常反思，为啥这趟走得那么累。1、客观来说，这条线路程长，强度大，海拔高。此行徒步时间为10月1日至5日共5天。全程重装背负40-50斤，纯自助，无向导，无马匹，无后勤，无手机信号，无特定领队，五天时间徒步110余公里，路线海拔最高超过4900米。2、准备太过仓促。在贡嘎行之前，我刚结束了6天的鳌太重装穿越（看丸子2万余字的鳌太游记《一头菜驴女汉子的鳌太6天穿越》：http://bbs.8264.com/thread-2220403-1-1.html），两次重装长线驴行的间隔时间正好一个月，身体已经超负荷运作。

感谢雁东飞的游记：http://bbs.8264.com/thread-2216626-1-1.html

    ANYWAY，活着回来了。文字比较琐碎，看着也觉累，还请大家见谅。谢谢大家对丸子的支持！俺下次绝对不会那么懒了。（游记在8264和公众微信号“丸子的时尚经”<添加wanzi_1809即可关注>上同步更新，敬请关注！！尤其感谢照片的拍摄者——强哥和那山，感恩一路上相互之间的照顾和扶持！有机会再约着走一程！）

    全程重装背负40-50斤，纯自助，无向导，无马匹，无后勤，无手机信号，无特定领队，五天时间徒步120余公里，路线海拔最高超过4900米。高强度的重装暴走，导致五人走到最后，只剩三个全程坚持了下来，小米和无忌由于高反等原因，遗憾未能登上子梅垭口一览贡嘎的日照金山。

    贡嘎转山是中国顶级徒步穿越线路之一。贡嘎山又称木雅.贡噶山，在康定县城南约55公里处，海拔7556米，是四川省的最高峰，被称作“蜀山之王”，在藏民和驴友心中有着“神山”的地位。藏语“贡”为冰雪之意，“嘎”意为白色，贡嘎山就是白色的雪山或是万年不化的雪山。以贡嘎山为中心，贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山是国际上享有盛名的高山探险和登山圣地，但贡嘎山也是最难以征服的大尺度极高山，其登顶难度远远大于珠穆朗玛峰。据统计到目前为止，仅有24人成功登顶，却有37人在攀登中和登顶后遇难，这其中包括14名外国人。登山死亡率远远超过珠峰的14%和K2峰的30%，仅次于梅里雪山和雅拉雪山。

一、准备篇

    9月初，鳌太回来，还没歇息透彻，强哥（俺一起走鳌太滴好友）便怂恿我国庆去贡嘎转山。经不住诱惑，我欣欣然答应了。由于时间选在国庆，其他一起走鳌太的哥哥们已事先各有各的安排。我之前对贡嘎有所耳闻，但不甚了解，在查阅大量资料，读了很多前辈的游记之后，我自信能够完成这次挑战，9月7日左右，便敲定了计划，我拟定行程，安排沿途中转的车辆和住宿等等（俺就是喜欢搞后勤），强哥制作航线。在此感谢雁东飞大哥毫无保留地传授经验，帮我修改并完善行程安排。
1、俺滴队友们
    一开始便决定要全程重装，不租用马匹，漫漫长路害怕孤独，所以在9月11日，我发出约伴帖（招募帖<2014年国庆 我们去贡嘎转山>：http://bbs.8264.com/thread-2223527-1-1.html）。组队是一件快乐但很辛苦的事，我以后再不想组队了，求拣！我和强哥并肩走过鳌太，对彼此的节奏很熟悉，对彼此的能力也充分信任，然而短时间内找着合适的小伙伴太不容易了。帖子响应的人很多，但毕竟时间已经晚了，所以我们也做好了俩人走的打算。9月12日，那山以他强健的体魄征服了我们。接着，队伍迎来了昆明的美女小米和帅哥无忌。说快也快，五人的队伍，三天之内就确定了。

来张全家福，9月30日在康定集合后聚餐。从左至右依次为：小米、无忌、丸子、强哥、那山

    怀着同一个目标，五个人一拍即合。强哥，来自山东潍坊，三十几岁，户外经验丰富，强驴一枚，探路先锋，俺并肩走鳌太的兄弟，爱好喝酒喝茶；那山，80后帅锅，新疆人，现居成都，会按摩，走过雅拉，走过老榆林-上日乌且，体能超牛，对藏区一往情深；小米，来自昆明，80后美女，身材瘦小，装备牛逼，全身上下名牌，走过冈仁波齐；无忌，小米的同事，低调内敛专注的技术男，鸟衣鸟裤鸟包+rab羽绒服+MSR帐篷+山屋（OR山之厨，忘记了...），个子180+的瘦子，走过冈仁波齐；丸子（就是俺啦），贵阳妹纸，90后，团队后勤兼秘书，走过鳌太，爱好电影咖啡冰淇淋。

    高强度的重装暴走，导致五人走到最后，只剩三个全程坚持了下来，小米和无忌由于高反等原因，遗憾未能登上子梅垭口一览贡嘎的日照金山。

2、俺滴体能贮备

    如果说之前走鳌太是经过了非常充足的准备，这次走贡嘎，就显得仓促多了。这两条线的不同在于，贡嘎是一条相对成熟的线路，来来往往走过的人很多，所以你很难找到关于航线的描述，沿途路径都非常明显。而鳌太就不一样了，那山曾对我说，鳌太在他心中就是一个禁区。如果看过我的鳌太游记，你大概会明白他的害怕不是没有道理。

    鳌太回来之后，积累了很多经验，也对自己的能力更加自信，又加上在国庆出行，无论是驴友还是当地藏民都比较多，所以贡嘎行我筹备得很快。从9月7日左右确定要去，到9月29日我从贵阳出发，行程攻略+体能+装备+团队确认，只有不到一个月的时间。这期间，我看了N篇游记攻略，在GOOGLE EARTH上跟着路线走了N遍。原本鳌太回来后想好好休息一下，但仍然每天坚持快走上下班，周末坚持长跑（但我确实偷懒了。。之前每次都在10公里以上，这期间跑个七八公里就懒得跑了。。哈哈）无论如何，高海拔长线重装徒步是件很危险很考验耐力体力和经验的事，贡嘎转山被列为国内最知名的穿越路线之一，除了绝美的风景，自是有它的难度和强度，绝对不能说走就走，不是一场“说走就走”的旅行。
    我一直觉得，我不是一头合格的驴子，因为我对户外并没有很痴迷。我身边很多玩户外的朋友，一到周末便要出去走走短线，聊天的话题总与户外有关。而生活中的我，就是一普通平凡的只知道吃喝玩乐的姑娘，如果你见了我，肯定难以想象矮矮瘦瘦的我能背着四五十斤的东西在高海拔无人区连续徒步几天。我总是开玩笑说，我就是一俗人，很享受都市生活，因为有我最爱的咖啡电影和冰淇淋，而徒步对于我来说，也就是都市生活过腻了，觉得该出去让自己吃点儿苦头了，才会想干的事。现在唯一坚持下来的，是时不时地去跑跑步什么的。但是，我就是一爱折腾的人，谁知道我啥时候又心痒痒，背上背包就走了呢？哈哈。废话太多~~ 贡嘎走下来，觉得这条线真的不错，够长够虐够美，更有浓浓的藏区文化氛围，希望有意前往的驴友们一定要提前做足准备，一路上好好欣赏，好好感受。

好活动支持!

       其实贡嘎山全线穿越难度和鳌太穿越的难度不一样,贡嘎山转山难度属于高原户外,鳌太穿越的难度在于气候和天气原因.既然属于高原户外,那首先就是高反的克服为第一位的问题,其次就是时间安排问题,因为同样的距离和路程,时间对于轻装和重装备不能一样,肯定是重装备需要时间长点和难度要大.另外由于属于高海拔户外,重装备更容易高反,这方面的意识要有,都是成年人了走这样的线路最好是自己先评估下自己可以否,然后去的大伙根据户外阅历再进行评估某人,这样就比较有把握了,还有就是高原高海拔户外对于装备的要求更高,每个人都要达标而且每个人的身体状态,天气情况,,地形熟悉程度,发生意外的处理方案和办法等等都要做到心中有数,记住攻略做的越详细越周到越安全,而且户外的经验知识和阅历都是需要循序渐进的过程.不是一高兴和想户外了就都明白和懂了,好多户外的知识和经验是实践加理论得来的, 不单是靠勇敢就有了.希望丸子户外更精彩更长远,祝福丸子新年快乐,2015户外在路上,期待我们的快乐和精彩的延续.

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谢谢支持！！

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嗯嗯 您说得对。 但也许我之前写的让您误会了  我不是那种说走就走的人  不过这次行程准备时间比较短  途中我们也尝到苦头  谢谢支持！ 希望继续关注哦  谢谢谢谢！

本帖最后由 丸子mom 于 2015-2-26 14:39 编辑

      帖子发出来后，搜集到很多朋友的支持，再次衷心感谢大家！！！      有朋友觉得我这趟行程太过仓促，没准备好就贸然前往，所以我觉得需要解释一番。之前说到我不是那种户外发烧友，也从来不提倡说走就走，拟定任何一项计划，我都会做足充分的准备。贡嘎之难，一是在于海拔比较高，行走的大部分路段都在4000米以上，最高有4900米，高反一定是要重视的；二是线路比较长，走五天的话，平均每天要走20余公里，对于体力耐力来说都是很大的考验；三是高海拔重装，和高海拔轻装、低海拔重装完全不是一回事。几者叠加，难度确实很大。所以如何分配体力，如何规划行程，都必须要结合自身条件去科学地制定。
      我之前提到过我的鳌太之旅，并不是说，我走过鳌太，所以不把贡嘎当回事。任何一条线都有自身的特点，都是不能简单对比的。但鳌太是我第一次高海拔重装，我在鳌太行中学到的东西，是我户外生涯的一笔非常非常宝贵的财富，不仅是积累了经验，更让我自己有了新的尝试，对自己有了更深的认识，这也就是所谓的自我评估。贡嘎这条线在准备的时候，虽然时间比较短，但线路的特点，每一段可能遇见的风险我们都有考虑。再次感谢雁东飞大哥，陪我熬了几个晚上，一遍遍地讨论我的行程计划。但是，不得不说，由于体能准备的时间比较短，而且身体在走完鳌太之后没有充分得到修复，所以在走贡嘎，特别是线路最长的第三天，的确是感到体力有些不够，这点在今后的旅途中一定加强注意。
      至于队友的选定，我前面描写得轻描淡写，没有描述细节，但其实整个过程虽然短，却是很辛苦的。只是之前的线路，我作为召集人，在充分了解线路特点，充分了解自己之后，对需要什么样的队友，什么样的人能聊得来，其实是很清楚的。但是，由于节奏的差异，整个团队最终只有三人坚持下来，我们感到非常遗憾，这一点今后也要认真思考。
      总之，这趟行程带给我的教训很多，其中最重要的，莫过于准备一定要充分，我自信这次准备还是不错，虽然不至于仓促，但时间的确短了一些，这样仓促的行程，今后绝不会再有！谢谢各位前辈的指点和支持！

以下为出发之前拟定的装备和行程，希望能说明此次行程不是说走就走的旅行，也希望给想去的朋友们一些参考。

3、俺此行滴装备、行程和花销

个人物品清单

1、个人装备

背负：背包及防雨罩(不小于50L)，随身背包或者腰包

露营：帐篷（三季或四季帐），睡袋(温标-20度)，防潮垫，铝箔垫

服装：冲锋衣裤（冲锋裤建议穿一条，备用一条），雨衣，高帮登山鞋，溯溪鞋（我没带，一路也没用上），羽绒服，排汗保暖内衣，抓绒衣裤，快干衣裤，内衣裤，厚登山袜N双，手套（防水保温），雪套，护膝

其它：GPS，对讲机，头灯及备用电池，保温水壶，登山杖，遮阳帽，魔术头巾，太阳镜或雪镜，救生口哨，多功能刀，打火机，手表
2、个人物品

MONEY，身份证，相机、充电器、电池、饭盒、筷子勺子、垃圾袋，洗漱用品，防晒霜(spf50以上)，唇膏，护肤霜，卫生纸，卫生巾，湿纸巾　
3、个人食品

主食（面条、真空牛肉、脱水蔬菜等），士力架、牛肉干、葡萄干、葡萄糖、咖啡等个人习惯性食品

特别强调
　　1、注意防寒。睡袋必须-15度以下，保暖内衣、手套、帽子等。国庆期间可能有雪。
　　2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
　　3、注意防晒。50倍以上防晒霜，唇膏，宽沿帽，头巾。若有雪要带上雪镜。

4、备用电池。徒步全程无地方充电，手机、相机、头灯等备用电池一定要带足。

5、节假日出行，请提前联系住宿和车辆。

6、这条线不缺水源。

以下为行程安排

（此为行程准备时，根据各前辈描述而拟定的计划。实际徒步过程有别，但出入不大。之所以全部贴上来，是为了方便做准备的朋友，但实际过程请详细参考我后面的游记）

9月30日：成都——康定，全程368KM，10个小时左右

成都市新南门汽车站，10个小时左右（看天气、路况，国庆期间堵车）抵达康定，贡嘎国际青年旅社（提前预定床位）集合，检查装备物资，气罐可在康定补给。

10月1日：康定出发（包车，约1小时）——老榆林——电站（下车）—3KM—格西草原—8KM—两岔河—5KM—下日乌且（扎营）。全程16公里，海拔上升860米

   电站到格西草原大约1小时，格西草原到两岔河大约3个小时，两岔河右边是通往盘盘山口，选择左边翻越日乌且垭口的路。两岔河到下日乌且，大部分要在河流的西边行走，过了下日乌且之后，过桥渡河，小道转换至河的东边，沿左边的山坡上切。继续走到上日乌且大约4个小时（沿途右手边具有标志性的巨石，河流旁边），扎营。本日沿途可欣赏海拔6070米的田海子雪山，6027米的小贡嘎等山峰。

水源：格西草原往南的第一座桥，过桥后小道右边不远处沿线有多处很好的水源。再往南至两岔河，除了这条河流外，基本上没有什么好的水源了。在上升的一半途中，小道的左侧有水质较好的溪流，取水后到上日乌且扎营。翻上日乌切垭口之前都是沿着河走。

海拔：康定2970米—老榆林2960米—电站3470米—格西草原3600米—两岔河3860米—下日乌且4090米—上日乌且4330米

注意：留意第二座过河的木桥，以免错过。过桥后应该是在河流的左边小道。

10月2日：下日乌且—4KM—上日乌且—6KM—日乌且垭口—7KM—莫溪沟头——莫溪沟中间营地（扎营，还未到小石屋有个平台可露营）。全程近20KM，强度大

上日乌且爬升至垭口，时间一个多小时，途中有溪流，水质好。上日乌且垭口前二十来米东西两侧的山坡开始变得很陡。日乌且垭口是日乌且沟和莫溪沟的分水岭，可以看到贡嘎中部和南部的群山，尼玛堆和铁丝网是垭口标识。翻越垭口之后是一路下山，比较好走。主溪流海拔高度4400米处过河，有礼帽，过河。在牧民小屋附近，要通过莫溪沟上唯一的桥，换到河的另一岸（东侧）行走。从现在起，莫溪沟总是在右手边。（见桥就渡？）全程约25km，莫溪沟沿线N多牧场，当天傍晚在莫溪沟尾扎营。

海拔：上日乌且4330米—垭口4910米—莫溪沟营地4250米—中间营地3900米

10月3日：莫溪沟中间营地——莫溪沟尾——冬季牧场—4KM—玉龙西口—11KM—贡嘎寺（扎营）。全程24KM，强度大

一路海拔基本上是下降，过山车似的林间小道，到岔路口，树林上挂着很多经幡，一条去贡嘎寺，有路牌，一条去下次梅村/上下次梅村。贡嘎寺可扎营可住宿。全程约徒步8小时。

海拔：中间营地3900米—冬季牧场3680米—玉龙西口3550米—贡嘎寺3750米

10月4日：贡嘎寺—7KM—上子梅村—8KM—子梅垭口（扎营）—8KM—上子梅村。全程23KM，不想去子梅垭口的可在上子梅村休整等待

离开贡嘎寺，先是一段下降再开始陡峭的爬升，经上子梅村，来到子梅垭口。子梅村到子梅垭口有小面包或拖拉机。贡嘎寺-上子梅村2小时，上子梅村-垭口徒步4小时。

海拔：贡嘎寺3750米—上子梅村3470米—子梅垭口4550米

10月5日：上子梅村—2KM—下子梅村—10KM—巴望海（栓在两边树干上的经幡）—6KM—公路出口（界碑石，包车至草科）—25km—草科（扎营）。全程徒步18KM

从上梅子村沿莫西沟经下子梅村，下次梅村的最后一家门前有个汉字方向标牌写着"贡嘎寺"，徒步者的客栈，价格比上梅子村便宜。之后抵达巴望海。沿途均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴望海扎营。子梅垭口-上子梅村约4小时，子梅村-巴王海约4小时。

巴望海之后一个坡，之后有分岔口，到草科要左转，往东走。会途经巴望海水电站。巴望海-公路约4小时，简易公路和水泥公路的连接处，是一座桥。公路-草科乘车约1小时。草科有著名的草科鸡和温泉。大小黄金周期间草科乡房间紧张（目前草科宾馆为双人标间独卫标准间，住宿接待量80人左右），因此可能会在草科泡完温泉之后，乘车1.5小时到石棉住宿，石棉的宾馆条件更好，还有石棉烧烤可供腐败和吃散伙饭。

海拔：子梅垭口4550米—上子梅村3470米—下子梅村3310米—巴望海3140米

10月6日：草科（包车）—石棉—成都

草科到石棉约1.5小时，石棉途径雅安再到成都约4小时。

备注：

1、如大雪、暴雨导致日乌且垭口无法通过，D2D3D4行程则调整如下----D2：格西草原-两岔河（右转）-盘盘山营地D3：盘盘山营地-垭口-玉龙西村D4：玉龙西村-龙结曼垭口-莫溪沟-贡嘎寺

2、从上日乌且到贡嘎寺的路线比较长，两天如果走不完，多在莫溪沟待一天，不逞强赶路

以下为当地藏民的电话，如果包车或者联系马帮，均可咨询：

1、四川省甘孜州康定县榆林乡老榆林村 626000

多吉 133 2079 3499； 0836-2830628

他的女儿拥错 135 5169 4504

2、普勇的联系电话: 13990450810

多吉 (普勇的兄长)

四川省甘孜州康定县榆林乡老榆林村 626000

多吉 133 2079 3499； 0836-2830628

3、下次梅村最后一家

忠一: 接待，住宿，餐饮，导游，包车，联系马帮，冬虫夏草等

联系地址: 康定县贡嘎山乡下次梅村(他又跟我说是六巴乡)

电话: 13678363673， 18383616125