南望山岩降训练 - 湖北 - 8264户外手机版

  湖北
雄飞燕
2015-3-11 00:39 倒序浏览 5946人浏览
本帖最后由 牛牛002 于 2015-3-11 13:26 编辑

       2015年3月7日，阳光明媚，这天在顽石的带领下我们到武汉市武昌南望山练习绳降和岩降，由于初次接触绳降和岩降的队员比较多，所以选择了这块不高的山来训练，南望山位于武汉市武昌区，山不高，当山中有两个大坑，坡度有点大，于是这里成了我们训练的基地！另一个坑有一块近90度的岩壁，也适合攀岩或者岩降！

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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 牛牛002 于 2015-3-11 13:27 编辑

队员交替练习，在训练中掌握上升和下降的技巧！

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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:49 编辑

体验上和下！
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:50 编辑

在训练中学习和摸索
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:50 编辑

训练中聆听队长的指导！
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:50 编辑

体会
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:51 编辑

顺利登上
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:51 编辑

午餐时相互交流
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:52 编辑

边吃饭边讲解
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雄飞燕
3月11日
本帖最后由 雄飞燕 于 2015-3-11 00:52 编辑

认真做好安全保护的每一个步骤
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