慨况：
四姑娘山 位于
四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，地处邛崃山脉中段，毗邻卧龙国家级自然保护区，先后建立“四姑娘山国家重点风景名胜区”和“小金四姑娘山国家级自然保护区”，属世界自然遗产“四川大
熊猫栖息地”的重要组成部分。 四姑娘山被当地藏民崇敬为神仙。相传为四位美丽善良的姑娘，为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉，保护人民难得的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的
山峰。
二姑娘山（二峰）：
位于四川阿坝小金县东距
成都230公里。地处三姑娘山和大姑娘山之间，海拔5276米。地区由四山三沟组成，坐落在阿坝藏族自治州小金县和汶川县交界处，是横断山区邛崃山脉的高峰。
二姑娘山有一种火热挚诚的美。每到夏季，满山遍野的绿树翠草将它装点得风姿秀丽，在山上，能看见生活在青藏高原峡谷地带的珍稀动物，还能找到许多产于藏区的珍贵中药材。二姑娘山山尖削险峭，峰顶狭窄如城堡，且终年积雪，更显得他特别的险峻。
狼，一个自然界的宠儿，历经万年不被淘汰的物种。独有气生存法则。狼队，户外界的新成员，以其特有的个性，原则和纪律，即将正在户外圈呈现出他自己的作品。
登顶记录：
2014年12月2日，狼队从成都出发，途径5-12中心映秀、卧龙然后翻越巴郎山（垭口海拔4480米）下山到四姑娘山镇（旧称日隆镇）。回成都的路线相同。
值得一提的两个路段会造成队员身体不适应以及损耗体能的。
其一：在过映秀后到卧龙段省道，尤其是耿达段。路况只能用山路跌宕来说，这段路因地震的缘故增加了很多自然事故，比如山体滑坡，落石，路基下沉等。所以耗时要久一些。预计该路段路况好转的日期是16年中旬顺利通车。
其二：就是过卧龙后翻越巴郎山路段。因巴郎山隧道需要16年中旬通车，在这之前还须继续行车在环山"S"线路并翻越海拔4480米的巴郎山垭口，然后又是一段“S”路段，才到目的地四姑娘山镇（博石山庄）。
登山时间路程：
个人装备情况：全重装+
摄影器材
徒步：12月3日上午09点30到管理处填写资料，到猫鼻梁山脚开始已经是10时。开始重装徒步，经海子沟山门--锅庄坪--朝山坪--石板热--打尖包--海子沟保护站，耗时一个小时三十分钟。顺便吃午饭休息30分钟。上升海拔三百米左右，也是徒步最轻松路段。
然后开始拔高一直到营地（二峰新营地海拔4150米左右），这一段主要的难点在从保护站门口开始到大峰营地下面路段，还有就是二峰营地下面的两个陡坡会对队员体能造成一定损耗。所以不建议队员重装前进，轻装可以节省很多体力。
比较糟糕的一件事情是：因2日晚拍星空，耗掉一晚上的时间，再加新鞋子重装，左脚后跟擦破，外加感冒并未好，咽炎还在继续。综合身体因素确实给登顶造成了一定的影响。
4日凌晨3点起床，半小时准备时间，开始登顶。这段路没有全重装，仅仅背负了摄影器材、路餐以及一公升热水。开始徒步时间是03:40左右。经过废弃的老营地--缓坡地带-乱石坡（绝望坡）--一线天--平台--垭口，这时耗时是2.5小时。开始补充食品，也就当时早餐了。休息十分钟然后冲顶共耗时3小时10分登顶。
痛苦的事情来了。其一：过早登顶坐等日出被风吹，抓绒手套无法护住5级大风的寒冷，手指很快就有了些许反应。其二因为山顶雾气大，气温低，一块相机电池几乎在对焦试拍过程就耗电完毕，另外因为雾气加寒冷冻结了三脚架云台，电池无法更换。这个事情是很痛苦的。不过能用超广角（眼镜）拍摄留念这段美景也是很有一定的成就感，身体的伤病这时也抛在脑后，尽享盛景宽待。
下山很快，但有几个要注意的地方，主要是峰顶到一线天段，格外注意，因为路况陡峭，加之队员体力损耗严重，随时会发生事故。谨记，淡定。狼头在垭口吃早餐，顺便观赏
四姑娘山大峰
狼队
四姑娘山二峰登顶记录以及注意事项：
四姑娘山二峰登顶时间规划，大多数商业队以及AA团体或者个人都会考虑从成都出发往返回成都的时间是4天，有的跟压缩为3天来完成。这种出行计划本身就存在更大的不合理性以及增加了登山的风险性。首先，成都至四姑娘山镇途径映秀到卧龙段路在16年前还尚未恢复好。一路颠簸劳动，下午到目的地身心就以处于疲惫状态。其二从海拔400米左右的成都上升到海拔3200米的四姑娘山镇，本身就对队员身体，生理等技能给予冲击，很多队员体质较好，没有明显反应，但潜在的冲击一直存在。另外再加高海拔气压，气温差，紫外线等综合作用的因素，如果还是按计划在第二天就上升到海拔4150（大峰大本营4200米，三峰大本营4350米）的二峰大本营，就算是轻装徒步，徒步距离也在23公里左右，这个等级的强度队身体的耐力，体力损耗很大（等二峰的队员并非是中等或以上级别的
驴友，大部分队友只有
旅游经验而并非真正的驴行经验）。另：营地在高海拔山地季风的作用下，晚上队员很难有好的睡眠和休息。按计划登顶时间是凌晨3点出发，如果要看日出（九十月份到次年4月，日出时间是在6:50--7:40左右）必须在4-5各小时内登顶成功或者到垭口位置。其中到二峰顶是上升海拔1125米，到垭口上升海拔是925米左右。另外有三处路段队队员的体力、耐力以及意志力很具消耗：其一是开始徒步到老营地的那段1.5公里的陡坡；其二是走完缓坡后的被驴界称为绝望坡的乱石坡，其三是过来一线天平台后到垭口那段乱石陡坡，其中还加快到垭口处的几十米易掉飞石的路段；最后是垭口到峰顶的那段刀脊山体。二峰大本营到顶，也就是这几部分构成，也是消耗的路段。其中要说明的是，秋冬春季风大，如果遇到强风队员只能上到距离一线天平台下面，就被迫返回。一线天是十几米的攀登型路段，大风或体力透支 情况很容易发生事故；还有就是过了垭口在往峰顶600米左右的峡壁处，最需要注意安全，虽然这段有钢丝揽绳，但是冬季该路段会有持久性冰面，对消耗过度的队员来说，挑战很大。下山时更需要注意。
综上所述：狼头建议各出行队友，四姑娘山大峰二峰以及三峰登顶，最好留足一天的适应时间，作为调整，可选择多出一天时间游览双桥沟，或者咋大本营做一天休息时间最好休息。这样能降低登山带啦的身体，生理损伤以及增加登顶的成功性。同时提醒广大户外同胞，户外有风险出行须谨慎。
在这注明：
博石户外
俱乐部在 四姑娘山镇有自己旗下直营客栈----博石山庄，位于四姑娘山镇中心的金峰村，批零镇政府，镇小学，以及唯一的金融机构旁。并有自己直属的协助团队。确保每次出行安全，周到。
另：在川西
牛背山同样有自己的直属客栈，山顶的博石-风景客栈；垭口的博石--云海人家；徒步最佳地的蒲麦地村一组的博石-蒲麦地客栈以及位于冷集镇的博石--冷集镇接待站。全方位的为了每一位出行的朋友。
详情关注公众号：博石户外；狼队微信：wb1688jtar 群号：75898781
