15年3月28日大顶山登山攀岩培训1日游[黄陂区] - 湖北 - 8264户外手机版
【户外登山十大益处：加强心肺活力、降脂降压、通经活络、增强体能、醒脑养目、锻炼耐力、开阔视野、有氧呼吸、协调运动、生存锻炼】
【活动时间】：2015年3月28日（周六）
【活动地点】：黄陂大顶山
【活动人数】：35人（一车）
【出发时间】：早上 07:30准时（走岱黄高速）
【返回时间】：下午18:30左右
【出返地点】：汉口解放大道解放公园1号门（永清路路口）
【车程时间】：单边约1小时50分
【爬山时间】： 大约5小时左右
【领队人员】：男领5人 女领5人（网名延后公开）
【成人费用】：70元（报名年龄18岁-50岁）
【身体素质】：无心脏病、无高血压、无低血糖、无关节性病史、无行动障碍、无视力障碍者方可报名
【费用包含】：往返车费、领队费、司机费、油费、过路费、保险费（不含餐饮）
【报名资料】：实名+身份证号+电话:发送至13720191098登记买保险
【活动群号】：④群 182452994（申请注明“大顶”已在①②③群的朋友不用加群）
【线路摘要】：登山、攀岩、登梯、托举、徒步（属于户外中强度线路）
【座位提示】：此次活动属一日游登山锻炼，报名参加的朋友都是属于中青年，座位就按照先到先坐，俱乐部不做特殊安排， 前排给领队预留2个座位做活动使用，如有晕车的朋友车上我们会酌情调整，车途劳顿，座位空间较小， 前排朋友不要将靠背向后倒，为你身后的朋友提供一些伸腿的空间吧，尽量让他们坐的舒服点。
【活动装备】：户外运动鞋（登山鞋）、口罩、干毛巾（活动中察汗）、 长袖衣裤（天热内衣体恤、外衣夹克）帽子 、手套、登山杖和护膝（保护膝盖）、垃圾袋（爱护环境，人人有责）
【餐饮建议】：面包、饼干、水果、保温杯带开水、卤菜、凉菜（建议少带，减去重负）
【路餐时间】：中午12点-13点，选择一块平地分成四小组共享美食（我们统一提供餐垫+大垃圾袋、碗筷自带、食品饮水自带）
【其他装备】：手机、相机、备电池、
【安全提示】：山途枯草干燥，禁止抽烟，禁止生火造饭，禁止玩火
【户外责任】：此次登山行程是俱乐部领队野外拓展培训地点，未满18岁的儿童不能参加，考虑很多群友要求参加，特预留20个坐席给队友，黄陂大顶山全程运动有登山、攀岩、登梯、托举、徒步、是一条全能运动线路。队友在活动中有部分路段是需要手脚并用的，此线路是有一定的强度、难度、险度，本着俱乐部责任我们为每位队员购买户外保险，安排专业的旅游大巴，专业的旅游大巴司机，专业的户外领队，活动开始时需服从领队安排和指挥，车上活动游戏积极参与尽力发挥，爬山过程中跟随领队的路线前进，不得擅自离团或自由行走，发扬互敬互助互爱的团队精神，传播正能量。如队员不慎摔伤，我们会即时启动保险，治疗费用（商业保险范围内100%赔付,医疗保额1万元）由当事人先行垫付，俱乐部协助赔付。户外存在风险，请认清风险并本着自愿参加的理念理性报名。
【责任申明】如遇不可抗力因素，如塌方、路阻、车辆故障导致行程延误，俱乐部不承担赔偿，由此产生的超支费用由参与者自理；小雨活动照常。
【大顶山简介】
大顶山简介：大顶山位于黄陂区北蔡店镇蔡家湾西北、大悟县刘集镇大顶村东北，主峰高464．5米，总面积约8平方公里，与铁寨山遥遥相望。大顶山和铁寨山都位于黄陂蔡店镇与大悟交界处。
山峰挺拔陡峭，山上常年云雾缭绕，因整座山体呈笔架状，故又称“笔架山”。山的正面朝北，两块巨石凌空直下，交叠成“人”字，形成百丈悬崖，象打开的一幅蚊帐，故此处被人们称作“帐子门”。山的左上侧还有一小峰，高百米，全部由巨石天然生成，状似一只侧卧的癞蛤蟆，故又被称作“蛤蟆石”。传说中，大顶山的主峰由一只天鹅化成，因癞蛤蟆想吃天鹅肉，而遭雷击，在此化成“蛤蟆石”望天兴叹。大顶山主峰建有城墙，现存城门一座。
大顶山底至山脚建有上、中、下三寺，目前上寺和下寺尚有遗址。相传，有一得道高僧在上寺隐住，每日吃斋念佛，油盐不缺，原来寺前有一巨石，上有一眼，每天流出一定量的油盐供高僧食用，这块石头被人们称为“油盐罐”。后有一贪心财主发现了这个秘密，就偷偷地拿着斧头、凿子去打这个油盐罐的泉眼，希望它能多流出一些油盐拿去卖钱，但自从被凿后，“油盐罐”什么也没再流出来，高僧悄然隐退，财主什么也没得到，上寺自此败落。但寺前尚有水库清澈、修竹挺拔、溪水潺潺、大片的果园和茶园飘香，这里产的茶叶以天然清香而闻名遐迩。下寺也以盛产清茶而闻名，茶园面积200多亩，山脚有水库，可供垂钓，每到新茶上市时节，到上寺、下寺购茶车辆不绝于道.
实图拍摄：
发布活动召集帖必须先有活动作业贴 作业贴的数量始终不少于召集帖的数量
论坛总版规 各地方版版规
http://bbs.8264.com/thread-1709678-1-1.html
作业贴要求：
30张照片 200文字以上 可加8264币 积累8264币可兑换礼品
商业活动的作业贴必须达到加币标准
建议用分楼模式来发帖 一次能发50张照片 占50层楼 同时可以对图片进行文字编辑 一楼可以在此之后再进行二次编辑 这样既省时省力 便于编辑 也能避免插楼 还能增加自己的发帖量
分楼发帖教程http://bbs.8264.com/thread-2336579-1-1.html
第一次发活动，才开始召集，还没有结束，活动结束以后提交作业，保证完成任务。
