《狼人特训》7:用6:55小时行进61公里的超级山地越野 - 陕西 - 8264户外手机版

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        周六(3月28)我们《狼人特训》一行3人计划沣峪口--分水岭--广货街再折返回沣峪口的山地越野活动。计划线路90公里,拔高2500米.
        我的越野跑能力很差,去年才开始上班跑4公里,也最多跑过两次城墙的13.7公里还用了80分钟,这次我主要是后勤支援,让刀狼、王智辉好好拉练发挥。

        由于刀狼鞋子太薄跑的脚痛,他到了分水岭就停下等我,以便我下山到沣峪口取车给他换鞋(备用东西都在车上);王智辉的鞋穿的不合脚,磨了一个大血跑到了分水岭也不能再跑了。
        我们8:00在沣峪口出发,我跑到观音山就左胯关节痛,只能走了,12:47到达分水岭。
        王智辉11:50到达分水岭。
        刀狼11:30到达分水岭。
        我到达分水岭后没有停歇就马上搭顺车下山到峪口取车,2:30将车开了上来,我们吃了点东西,刀狼换鞋后继续开跑,他2:51开跑,4:08到达广货街,4:34到达广货街南4公里处,休整10分钟后接着折返10公里于6:30到达大坪村,结束这次山地越野拉练。
        我和王智辉跑、走了32、3公里,拔高1560米。
        刀狼跑、走了61公里,拔高2000米。
        这次越野跑,我们都出了点小状况,加之天色已晚在公路上不安全,体能也消耗很大,没能完成刀狼、王智辉的计划,不过刀狼速度耐力得到了验证,二个字“猛驴”!

         我用车的里程表和GPS测得:沣峪口---分水岭32.30公里;分水岭--广货街14.5公里。

刚开始起步,刀狼、王智辉就匀速开跑,我不适应,跟了1公里很累,就自己按照自己的节奏慢慢跑。直到分水岭才见到他俩,他俩等我一个多小时了。


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