5000起步，跑进春天，跑过花丛，跑出更健康，跑向马拉松——跑步日志 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

本帖最后由 深山剑客 于 2015-9-28 21:42 编辑

我种的杜鹃花开的正茂盛

4月10日，阴天，夜晚慢跑 5000米，感觉正常。整个冬天基本是不下雨就跑3000~5000米

4月11日，晴天早上多雾，上午慢跑6000米，感觉有点疲劳，原因正在再度调整夜猫子生物钟通宵忍耐还没睡呢

4月12日，早上雾浓烈中午大太阳，今天晚准备跑3000米，凌晨3点醒5点起，原因昨晚6点困倦难熬倒头便睡。

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一年之计在于春，心中荡漾着儿时听惯的歌曲《春天在哪里》，锻炼身体进入花季，天气开始转晴，心情也特别好。

虽然这些报名名额也很难争取到，就像长沙本地橘子洲5公里微型马拉松这种迷你款的比赛机会也很难进入报名机会。

其实只要有目标鞭策自己，没有机会不是重要的，重要的是锻炼身体因此提升一个档次。这对去年过了花甲之年的我，肯定是个健身的巨大进步。

今年立下的目标是年底跑个珠海半马，明年争取跑全马，人生不跑一次正规马拉松是一种遗憾，对不起我这个跑步爱好者，在此立下军令状，努力一步一步快乐地跑过去，跑进春天，跑向更健康，跑向马拉松，跑向胜利的鲜花！
              
（长篇更新待续）

楼主跑步去了，要我在此恭候各位看官，谢谢光临指导，不一 一道谢，见谅，精彩更新在后，欢迎各位常来哦...

谢谢各位欣赏！不一 一道谢！夜猫子要跑步去了，要改正睡太晚。

本帖最后由 深山剑客 于 2015-4-13 13:41 编辑

                           
家园自种的紫杜鹃花今年开花特别长，往年几天就谢了，现在一个星期了还这么茂盛，预示着什么咧？

春天在哪里，春天在家园，在户外的路上，在美丽公园，在江边的景观，在现代的体育运动场。

其实，春天就在自己的脚下，就在那快乐健康的奔跑中。

今天上午收到一个好消息，女儿单位上班打来电话，说我的鞋子到了，什么鞋子呢，

这个8264活动贴的鞋子，我选上本期
遨游仕（OUNCE）越野跑鞋测评员详情见：http://bbs.8264.com/thread-2343962-1-1.html

中午等女儿专门回来送给我鞋子，到时候拍下实物照片，先睹为快哦！
测评报告我会单独发一个专题贴。我是第16号测评员，也是我的生日号码，因此穿此鞋在跑完16天后我将开始发布测评报告在本跑步越野跑栏目，并连接到装备栏目去，把地址再发给活动经办者，应该就可以了。规定收到鞋后20天内交测平报告。没说报告交给谁，我是第一次当上装备测评员。

4月13日，今天晚上穿上遨游仕新款跑鞋，跑6000米。将在本周末去大学体育场跑30年后第一个万米，鞋子到货，我去拍照开封下午见。

电脑出故障了上不了网，我修啊修，结果把各个插线拔出重新接上就好了。

本帖最后由 深山剑客 于 2015-4-13 21:10 编辑


遨游仕新款越野鞋，昨天周末快递就送到货了，今天中午才到手，做工很精心，设计也美观，颜色广告色彩春天气息极浓厚，估计男士都喜欢蓝色，女士可以鲜艳些。

让新鞋跟春花合影，跟明媚的春光合影

谢谢漂亮吧，配上我家里的春花春叶就更漂亮，今晚要跑6000米新遨游仕新款越野鞋的开跑测评第一天，道路，家周围的水泥路。

本帖最后由 深山剑客 于 2015-5-4 00:27 编辑

  这是打开鞋盒看到的说明书，鞋带上有商标，字太小看不清
遨游仕牌子的新款鞋看来还没上市，百度了一下，都是老款，老款也很好，颜色没这种新款的漂亮。老款颜色深适合冬天，设计也不同。将专题写测评报告。

在我家的红鱼鱼缸上摆个波斯，V字，发现这款鞋子会随阳光敏感变色深浅，变色迷彩服估计就是是这种面料原理。

总之，这款鞋子做工精美，广告型的配色跟春天非常匹配！

本帖最后由 深山剑客 于 2015-4-14 21:32 编辑

谢谢鼓励！