2015年5月户外日志 - 骑行天下 - 8264户外手机版

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蔻蔻年华
2015-5-15 21:33 倒序浏览 18391人浏览
本帖最后由 蔻蔻年华 于 2015-6-1 06:58 编辑

首先选择这个月的一种花儿~
办公室前拍到的芍药花：
然后选择自己最喜欢的一张图：爬山归来，跳个孔雀舞：


5月1-14日：户外日志
http://bbs.8264.com/thread-2383802-1-1.html

从5月15日起开启夜骑模式。
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蔻蔻年华
5月15日
本帖最后由 蔻蔻年华 于 2015-6-1 06:59 编辑

5月15日的训练成绩：
夜骑槐林，速度不敢骑快。2小时骑行40公里，共消耗了900大卡的热量。显示比徒步或跑步两小时消耗的热量要多。是不是意味着瘦身效果明显啊？
不会吧~

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九天郎君
5月16日

支持分享精彩户外活动。。。
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想不好1949
5月16日
我晨骑，早上空气好！每天30km。
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湘西野驴
5月16日

喜欢夜骑的朋友注意安全
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水样春愁1
5月16日
必须顶一下啊！
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汪尕四
5月16日
夜骑 空气好吗、  姐  
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蔻蔻年华
5月16日
本帖最后由 蔻蔻年华 于 2015-5-19 08:15 编辑

5月16日：骑行海港，约80公里 晚上比较累，晚练免了吧~
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蔻蔻年华
5月18日
本帖最后由 蔻蔻年华 于 2015-6-1 07:04 编辑

5月18日：骑行槐林跑步。其中骑行22公里，跑步6公里
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