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目的地简介:
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5355米、5276米，5025米，其中幺姑娘山峰是邛崃山脉的最高峰，也是阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。
海子沟全长19.2公里，面积126.48平方公里。沟内有大海子、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的小海，四面山色层次分明地栖息在海水之中，安祥而快慰。海子沟是四姑娘山三条沟中最漂亮的一条沟，其景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，既不像双桥沟这样简单，也不像长坪沟这样狭窄，前半段(锅庄坪、朝山坪)以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方(如拍摄日照金山等)，每年当地藏民均要在此迎面对四姑娘山举行隆重的朝山仪式(朝山会是每年农历5月初5)。海子沟的后半段主要以海子为主，但由于海拔和距离所限进入的游客相对较少，所以如果您是一个真正的驴友的话，您不能不去海子沟。我们本次活动的目的地就是深入海子沟尾，探寻秘境。
犀牛海位于海子沟深处，风光秀丽，整个海子颜色因湖底岩石和泥藻的原因呈黑色。四周群山耸立，可遥望四姑娘山主峰——幺妹峰。平时游人大多只行进到花海子，而犀牛海至今仍然是个人迹罕至的地方。此路线也是由海子沟穿越到老卧龙保护区（又称“龙眼”）的必经之路，自然生态相对保持比较完整，并没有因为旅游开发而使当地环境受到破坏。途中观赏完犀牛海后还可看到远古冰川及神秘的夫妻海等风景。另外，海子沟尾穿越路线神秘而艰苦，是公认的自虐线，没有思想准备的请勿前往！
本次路线是由海子沟一路深入，“龙眼”前1/3段路程徒步，探访神秘宁静的犀牛海及雄伟的远古冰川，从另一个角度欣赏蜀山之后的风姿。你决不可错过。
活动内容：
1、零距离触摸四姑娘山，观赏海子沟、体验藏区风情。
2、感受徒步的乐趣，为穿越打下基础。
3、结交山友，一同感受运动的激情、痛苦与快乐。
行程安排：
包车或拼车，超过5人以上可自组小团队，全程无购物安排，出发前一天所有队员成都集合。
D1（6.26）：成都—都江堰—卧龙—巴郎山—日隆镇
早上7点所有队员到达茶店子客运站集合，统一上车出发，途经都江堰、映秀、卧龙、巴郎山约5小时到达四姑娘山日隆镇。在都江堰早餐，卧龙午餐。晚餐后逛日隆镇，注意不可喝酒，当晚需早休息。
看点：都江堰、映秀新城、卧龙保护区、巴郎山云海、猫鼻梁远眺四姑娘山
住宿：阿巴郎花园客栈
餐饮：早餐、午餐、晚餐
需时：行车约5--6小时
海拔：500--3100米
D2（6.27）：日隆--海子沟--锅庄坪--打尖包--老牛园子--花海子—大黄棚子营地
早餐后出发，进入海子沟，装备马帮托运，沿途经过锅庄坪、打尖包，观高山草甸和四姑娘山全景，一路美景花海做伴，徒步约4-5小时后抵达大海子、花海子，短暂休整拍照后继续前行，再徒步约3-4小时抵达大黄棚子营地，晚餐后早点休息。途中需要适当喝水，由于线路较长，还需合理分配体力，正确应对高原反应，路途中有灌木林，需防挂防水。如有任何不适请及时告知领队或向导。
看点：四姑娘山全景、高山草甸花海、高山灌木、牦牛群、大海子、花海子
住宿：大黄棚子营地
餐饮: 早餐、路餐、晚餐
需时：徒步约8-9小时
海拔：3100--3800米
D3（6.28）：大黄棚子--犀牛海—双海子—大黄棚子—花海子营地
早餐后轻装出发，约2--3小时到达犀牛海，在此休整拍照后继续前进，约需2小时抵达双海子，沿路风景如画，休整用餐后返回大黄棚子，收拾行装前往花海子扎营。
看点：畅游花海、神秘犀牛海、浪漫夫妻海、原始冰川、另一个角度观赏四姑娘山
住宿：花海子营地
餐饮：早餐、路餐、晚餐
需时：徒步7-8小时
海拔：3800--4500--3600米
D4（6.29）：花海子--大海子--老牛园子—打尖包--锅庄坪--日隆
早餐后按原路返回日隆，途中可以补拍风景。打尖包休整午餐。
住宿：阿巴郎花园客栈
餐饮：早餐、路餐、晚餐
需时：徒步7-8小时
海拔：3600—3100米
D5（6.30）：日隆—卧龙—都江堰--成都
早餐后返回成都，时间充裕可前往映秀参观地震遗址，到达成都茶店子客运站后结束快乐旅程。
住宿：成都自理
餐饮：早餐、午餐
需时：行车5-6小时
海拔：3100--500米
活动时间：2015.6—2015.11 周五发团
活动类型：徒步+露营+摄影
难度指数：★★★
强度指数：★★★
活动组织：四姑娘山驴友之家俱乐部
活动领队：林子
向导协作：1:3
活动人数：5~20人
公用物资:营地食品仅作参考，对食物有特殊要求请提前告知
普通装备：营地帐篷、高压锅、平锅、气罐、炉具、对讲机、案板、厨具、垃圾袋、筷子、碗具、抽纸、橡胶手套等。
大本营早餐：稀饭、馒头、大饼、咖啡、豆腐乳。
大本营晚餐：高山老腊肉、新鲜蔬菜。
应急药品：消炎类、肠胃类、感冒类、跌打类、应急类，其它药品请根据个人情况自备。
报名要求及费用：
①个人要求：16--55岁，身体健康（无任何心、肺、脑血管及一切不适应高海拔行走攀登疾病），热爱自然，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神者均欢迎参加。
②个人装备：登山杖2根、帐篷、-10°睡袋、防潮垫、背包（女55L，男65L）、冲顶包、高帮防水登山鞋、冲锋衣裤、抓绒衣裤、快干衣裤、个人换洗衣物、墨镜、手套、多双袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜(HP30以上)、头灯或手电、个人餐具、小食品、干粮等。帐篷统一协调（不建议用单人帐）。自备适当其它个人偏好食品。
③提前准备好装备，有困难请及时联系我们，可提供一些必要的装备建议。
特别提醒：
1.深色镜片的墨镜，偏光的最好，是登山徒步必需品，否则出太阳时，夏季的紫外线也会严重刺激你的眼睛。
2.未在海拔4000米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。
3.手套、帽子和高倍防晒霜也是必备物品，别忘了。
活动费用：1780/人·次
费用包括：成都到日隆往返交通费用、日隆及营地早晚餐（不含路餐）、装备马匹托运费、向导费、领队费、高山厨师费、海子沟户外门票费、专业户外保险、公用物资、公用食品、俱乐部组织费用等。个人骑马费用自理，并事先告知组织者以便联系。
活动联系人及联系方式：
林子
13880763914 （短信） QQ 171446393 微信：高山林子
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①本次活动预收1000元/每人定金以便订车订房保险购买等，请将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐。
②报名前请先电话、微信、QQ联系，因为我们需要了解沟通情况，汇款后请及时告知我方并保留汇款单据。
③定金到帐则报名生效，打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式，区分是否是您打的款，并站内短信留下联系电话，我们会及时与您联系。
④海子沟骑马由马匹公司安排，费用需自理。
⑤通过微信转账支付可优惠50元，提前两周支付全款再优惠50元，每人仅限一次。暑假7-8月学生凭准考证享受门票优惠。
注意事项：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商，但领队（向导）有最终决定权。
5、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃行程的，请参加队员绝对服从领队的意见。
6、天气寒冷，请一定注意保暖，严防感冒和冻伤。
7、请有参与打算的人员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼）。
8、根据自身情况，可通过购买更全面的保险来降低登山风险。
9、如发生堵车、塌方、天气变化等不可抗力因素产生其它费用，需队员自付。
10、因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，扣除已产生的费用后予以退还。
11、本次活动不是保姆式服务，我们会要求参加人员量力行事，多参与攀登中的诸如建立营地、做饭、相互照顾等事情，大家形成一个攀登共体，多体会攀登的艰辛与乐趣，这样对正确认识登山和户外运动，认识“重在过程而非登顶”是有好处的。
——请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。——
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