蒲河国家湿地公园(8张)辽中县遵循保护开发湿地的原则，把辽中县国家湿地公园建设成为一个以保护生态环境建设为基础、以科研宣教、生态体验为一体、保护栖息鸟类生态环境和水资源安全保护区为主题，最大限度发挥湿地资源可持续利用的国家湿地公园。
辽中蒲河湿地为内陆湿地。其类型多样，主要包括河流型湿地、沼泽型湿地、人工湿地三个类型。湿地连绵，纵横交错，碧波荡漾、风光旖旎，是名副其实的“万顷生态湿地”，形成了“绕廓荷花三十里，拂城杨柳八千株”的水城风光。目前，已打造出16个以蒲河廊道为轴心的旅游观光景点，并成功举办了中国·沈阳首届城市湿地文化旅游节。
辽中段蒲河两岸湿地连绵，纵横交错，风光旖旎，是名副其实的“万顷生态湿地”。这里优美的景色已经被全市甚至全省的人们所熟知。
这次去辽中湿地公园有12人，有11人是大哥级别的，有一个新人年纪小点，45岁吧。
早上我5.35分出发去抚顺望花区的和平桥等东洲的10人，这时有一个李大哥也来到地点，六点零六分终于看见10人急急忙忙的来到我的眼前，大家互相打个招呼就开始休息一会在出发，我和张哥是山地车，骑行去有点吃亏呀，公路赛车什么价位的都有，都是五千以上的，最高的是一万八滴，对自己下手太狠了，我这辈子只能看高档点的车了，不会享受咯，我的目的达到锻炼就行，没事写写就不会老年痴呆了哈哈哈。
快乐骑行是我的目的，能去外市、外省骑行游玩那是我的福分咯，和8264户外的你们一起分享我的退休户外骑行，我们不管骑行到哪里大家都是真正的AA制，不管谁的自行车有什么毛病，都去帮忙处理好，不管有几个人参加骑行活动那就是一个团体，共同去挑战、完成每一次的户外骑行线路，不管刮风下雨，定好的活动不取消就当是任性一次吧，感谢你来分享我的快乐骑行，谢谢回复支持。
我的爱车，陪伴我14个月了有一万多公里了，这是我的骄傲哦
