2015年6月27日早7点30分，我比约定出发时间提前半小时来到了青年大街浑河大桥北侧，同行的驴友还没有到，但桥北却集聚了好多骑行者，经询问得知他们有前往灯塔的、有前往本溪水洞的。他们意气风发，精神抖擞的面貌深深的激励了我的斗志。8点钟我和同行的驴友准时出发了。我们以平均25公里/小时的速度前行，一会儿的功夫，我们就出了城区，融入了大自然的绿色怀抱中。尽管天气炎热、沈阳至辽阳间的公路有好几段在重修，道路不是很平坦，但一望无际的绿油油的庄稼、路边怒放的五颜六色的野花，让我们心旷神怡，使我们忘记了了酷暑、忘记了疲劳，一路前行。上午10点40分，我们来到了白塔公园门前。望着古香古色、高耸入云的白塔，感叹我国古代的建筑艺术。看塔下清彻的湖水、奇形怪状的山石和绿郁葱葱的灌木丛林，使白塔公园更加幽雅、秀丽。我们在塔前留影、在公园内游玩40多分钟后即来到了曹雪琴的古居。穿过陈旧的大门，来到院落中间、一深灰色的曹雪琴石像伫立在院中间，一切都显得那样幽静，只有院内的大树生机勃勃。
中午12点钟，我们在路边小吃痁吃过午餐后，就向温泉之乡弓长岭进发了。辽阳至弓长岭的道路很平坦，路边景色也非常美丽，草更青了，花儿更红了，空气也更新鲜了。当我们进入弓长岭地界时，太阳悄悄的躲了起来，山风吹过，刹时阴云密布，电闪雷鸣，随之倾盆大雨从天而将，搞的我们措手不及，我们没有带雨具，虽然路边的参天大树可以避雨，因惊雷滚滚，我们也不敢在下停留，只好顶雨慢行，二十分钟后我们才骑至房前避雨，看驴友浇的狼狈样儿，我不禁哈哈大笑，弓长岭为我们提拱了一次免费的温泉浴。一个小时后雨停了，我们又骑上了弓长岭至本溪的道路，这段路有好几处大坡，在气喘吁吁的登上大坡后，充分享受到了下坡时的快感，那种感觉真叫“爽”。
6点30分钟我们到达了本溪，补充营养后我们与7点10分开始返沈了。天慢慢的黑了下来，本溪至沈阳之间多处没有路灯，虽然道路很宽，行驶的车辆很少，但可见度太低了，道路漆黑一片，好在我们有车灯指引，尽管对面行驶的车辆时有强光出现，也没有影响我们的骑行，我与半夜11.30分钟最后一个安全到家。结束了我们的一天骑行之旅，创下了我日骑236公里的记录。
