高空旅游安全二 - 户外资料 - 8264户外手机版
蹦极
1、有心、脑血管病史者不宜参加，有深度近视者要慎重，以避免下坠时因脑部充血而造成视网膜脱落。
2、天气状况不好时，不宜蹦极。
3、着装应简单、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，要充分活动身体各部位，以免扭伤或拉伤；饮酒后不要参加蹦极活动。
4、要听从工作人员安排，确保背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂，如果感觉哪儿不对劲，就不要跳。
5、除非非常有经验，否则不要玩双人式蹦极。
6、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被绳索缠到。如果采用绑腿式跳法，腿部和脚部一定不能有骨折的病史。
