雨崩简介：
雨崩村位于云南德钦县云岭乡境内，“雨崩”在藏语的意思里是“珠宝聚集的地方”。因目前无公路可通，进入雨崩，需徒步或骑马18公里，翻越3700米垭口，自然之神毫无保留的发挥着他的想象力，鬼斧神工之下，雨崩村最终成为神奇的香格里拉的缩影，成为世人所向往的桃源仙境的模版。
[传说，雨崩在很久以前并不被外界所知，后来，梅里雪山后有一个老人常到澜沧江边的西当村借粮，西当村的人谁也不知道老人从哪来，便有人跟踪他，可总是走着走着就不见了。后来有人想出一个办法，当老人再来借粮时,西当村人说：“这次不借给你青稞，也不借麦子，借给你小米。”他们在帮老人将口袋扛上肩时，乘机在口袋上扎了一个洞。小米一路流着，村民们紧跟着找到一块巨石下，小米没有了。他们奇怪极了，众人掀开巨石，却发现下面有个村子，雨崩这才被外界发现。
行程简介：
9月30日晚丽江集合,自行前往俱乐部预定好的酒店办理入住,自由活动,晚间做活动行程说明会(晚餐),若没有赶上的队员,领队会单独与其说明行程及相关注意事项。
D1：10月1日 丽江-长江第一湾-纳帕海-金沙江沿途壮丽风景-白马雪山垭口
7:00 丽江集合出发
18:00左右抵达飞来寺,入住飞来寺的观景酒店
（进行互动小游戏,自我介绍)
*因为路途比较遥远，注意自己的小屁屁。早上出发，行驶50公里，途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观，沿途饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口（海拔4292）饱览巍峨云岭，当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺（海拔3400），入住观景酒店用膳。
行程简介：
9月30日晚丽江集合,自行前往俱乐部预定好的酒店办理入住,自由活动,晚间做活动行程说明会(晚餐),若没有赶上的队员,领队会单独与其说明行程及相关注意事项。
D1：10月1日 丽江-长江第一湾-纳帕海-金沙江沿途壮丽风景-白马雪山垭口
7:00 丽江集合出发
18:00左右抵达飞来寺,入住飞来寺的观景酒店
（进行互动小游戏,自我介绍)
*因为路途比较遥远，注意自己的小屁屁。早上出发，行驶50公里，途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观，沿途饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口（海拔4292）饱览巍峨云岭，当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺（海拔3400），入住观景酒店用膳。
D2：10月2日飞来寺-西当村-西当温泉-南宗垭口-雨崩上村 18公里
5:00 飞来寺观看日照金山(看运气哦)
7:00 出发前往西当温泉
9:00 抵达西当温泉,做热身运动,准备徒步出发，预计徒步6小时左右
天黑前抵达雨崩上村,入住农家,晚上可以看星星聊天
*早晨起来，拍摄难得一见的日照金山奇观，飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰。看完日照金山奇景，驱车2小时抵达西当温泉，开始徒步进雨崩，经过6小时左右徒步。从西当温泉到南宗垭口，12公里的路程海拔从2608米上升到3720米，这段路虽不险不陡却一路上坡，开始会觉得很累，路上会看到出镜率非常高的泡面天堂了，这里的老板很热情淳朴。到达南宗垭口就能远眺雪山了，想到即将面对的都是下坡，就觉得浑身轻松，但这6公里的下坡却不是那么好走的。一路会比较急坡，山路比较滑，加之前面的12公里爬坡，腿会比较吃力。注意保护膝盖，以及小心崴脚。
D3：10月3日冰湖之旅 22公里
7:30起床吃饭
8:00出发
天黑前回到雨崩下村,入住农家,分享一天的体验
*清晨用完早餐后， 从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉垭口。直至雨崩河河底，再穿过一片原始松树林后就到达的笑农大本营（海拔3800米），大本营现在荒无人烟；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏五点左右返抵雨崩下村。全程22公里。
D4：10月4日神瀑之旅14公里
8:00起床吃饭
8:30出发
*清晨用完早餐后，从徒步者之家穿过，一路急坡下去，经下雨崩村徒步前往神瀑（海拔3950米），往返14公里路程，无急坡，强度稍微低一些，最难走的是眼见神瀑那一段。神瀑是朝圣必拜的圣地，可以准备个容器接点神瀑的神水，如果勇敢，下去转三圈神瀑吧，给自己一番洗礼，转完神瀑三天不可沐浴。今天的路程轻松愉快，估计下午15时左右会回到村里，大家调整休息，体验一下世外桃源悠闲的生活。
D5: 10月5日下雨崩-尼农-飞来寺
5:30起床吃饭
6:00整装出发
*按照当地天气情况，如果天气恶劣，我们还是会选择从原路返回。
D6:10月6日回家啦
可以早上接着看日照金山,7:00左右开始返程,预计晚上18点左右抵达丽江
注意事项：
1、尊重当地民风民俗，如指神山某座山峰必须五指并拢手心向上指向目标等；
2、到神瀑下洗礼必须两手掌合——绕神瀑三圈以求自己和家人平安，然后在神瀑右侧神水口打一瓶神水；
3、在雨崩自然圣境行进途中见到白塔、经幡塔、马尼堆等应顺时针方向行走；
4、在雨崩不宜独自行动，请向导带路较安全，或跟随领队；
5、骑马要自觉遵守抽签规定，途中不能调换人骑马、骑马费到终点再付钱；
海拔高度：
西当温泉海拔2700米，轻松林海拔3000米，南宗垭口海拔3800米，雨崩上村海拔3150米，雨崩下村海拔3050米，神瀑海拔3950米，大本营海拔3980米，冰湖海拔4250米。
水:2L以上。
