巅峰户外——8.15-8.31日青岛出发，川藏-滇藏-青藏16天自驾大环线活动[已报名8人] - 山东

莫阳
2015-7-21 01:03 倒序浏览 3948人浏览

本帖最后由莫阳于 2015-7-27 18:51 编辑

巅峰户外·只为途中与你相遇

【一路看点】

1：雅安茶马古道

2：泸定桥康定情歌
3：摄影天堂：新都桥
4：香巴拉：稻城
5：神山、神湖：亚丁
6：世界高城：理塘
7：通麦天险七十二道弯
8：然乌湖米堆冰川
9：布达拉宫大昭寺八廊街
10：圣湖：羊卓雍措
11：天湖：纳木错
12：可可西里藏羚羊唐古拉
13：高原明珠青海湖

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【活动组织】青岛巅峰户外运动俱乐部

【活动报名】莫阳 18763906611 活动群：399830360

【本次领队】莫阳 18763906611 QQ：15113257

【活动日期】8月15日—8月31日

【报名方式】1.网上报名、2.电话报名、3.微信报名

【集合地点】8月15日早七点集合出发

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【活动费用】预计6000-7000元/人

【费用包含】
1、全程车费+过路+过桥+停车+燃油等。2、全程用餐+门票+住宿（客栈）等。
3、全程专业户外保险
4、全程领队费用（按人数AA制）
5、以上费用只是预计费用花费，具体花费按当场为准，这一趟总花费和预计费用差不了多少。

【报名截至日期】7月31日报名截止

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【活动行程】
D1.青岛--西安
青岛集合出发西安，当晚入住西安，品尝西安特色小吃。
D2.西安--成都--雅安　　
西汉高速经成都到达雨城--雅安，品雅鱼观雅女。　　
D3.雅安--二郎山--泸定--康定-新都桥　　
穿过国内海拔最高、埋深第一的公路隧道--二郎山隧道(4176米)感受阴阳两重天。经过泸定游览川西最深峡谷大渡河谷--泸定铁索桥，进入藏汉乘车地，情歌之乡--康定　　出康定，翻越折多山，远眺“蜀山之王”贡嘎山，抵达被誉为“摄影家天堂”的新都桥住宿。　
D4.新都桥--雅江--高尔寺山--剪子弯山(4658米)--理塘--兔儿山--稻城--亚丁
驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林经过雅砻江畔的雅江小城，海拔2700米，翻越2座海拔4000米以上的剪子弯山、卡子拉山、高尔寺山，来到世界第一高城“理塘”。晚上到达香格里拉“稻城”或者亚丁（看时间安排）　　　
D5.亚丁尽情游玩在美丽的雪山、湖边。
D6.稻城或亚丁--理塘（看时间安排）　　
D7.理塘-左贡
到达进藏后的县城——芒康(海拔3780米)，川藏公路与滇藏公路在此交汇。翻越拉乌山(4358米)，到达左贡。
D8.左贡--邦达--八宿--然乌--米堆冰川--波密　　
翻越横断山最大的天险--怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐，经邦达、八宿(藏语意为“勇士山脚下的村庄”)，海拔3910米。入住然乌。然乌湖是高原上著名的高原冰川湖泊，湖畔有很多原始藏族村落，环湖是茂密的森林，美丽雪山森林倒影，宛如仙境一般。波密素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“中国的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游胜地”的美誉。波密县的米堆冰川是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。　　
D9.鲁朗--鲁朗林海--色季拉山(4702米)--林芝（八一）
翻色季拉山到鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区，如天气尚佳，更可一睹著名的南迦巴瓦峰的雄姿
D10.八一-米拉山口(5013米)--墨竹工卡--松赞干布出生地--拉萨　　
翻色季拉山到鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区，如天气尚佳，更可一睹著名的南迦巴瓦峰的雄姿　　参观中流砥柱，欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成，绿波见底水色格外清幽明澈)，过米拉山口经松赞干布出生地合影留念，晚上约20点到达拉萨。
D11.拉萨　　
参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺。拉萨夜景，晚上拉萨街头酒吧(玛吉阿米藏味风情餐厅酒吧，玛吉阿米楼顶的平台是俯瞰八廓街的绝佳地点，八廓东街和八廓南街一览无余。玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。)　
D12.拉萨-羊卓雍措(羊湖)-纳木错　　
前往拉萨圣湖之一--羊卓雍措，拍照游览后乘车前往当雄入住天湖-纳木错景区。　　世界海拔最高的咸水湖泊--纳木错，藏语为“天湖”是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区，湖面约1940平方公里，海拔4718米，念青唐古拉山和纳木错不仅是*最引人瞩目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。(4200米)　
D13.纳木错-安多　　
D14.安多--唐古拉山口(5231米)--可可西里---昆仑山--格尔木　　
翻越唐古拉山口(5231米)纪念碑拍照留念，顺尕尔曲河而下跨越长江源头第一桥-“沱沱河大桥”，经风火山口(5138米)这里通过世界海拔最高的铁路隧道，海拔5000米，设计全场1390米，沿途欣赏戈壁滩、沙漠草原、雪山、草原，瞻仰保护藏羚羊的英雄-索南达杰碑像和筑路工兵雕像，进入可可西里无人区边缘观赏藏羚羊、藏野驴，参观索南达杰藏羚羊保护站慰问来之全国各地保护藏羚羊的自愿者，翻越昆仑山口(4787米)山口到达格尔木　　
D15.格尔木(海拔2900米)--青海湖--西宁　　
穿越柴达木盆地，飞驰在戈壁滩上，一路青藏高原的山坡草地风光抵达海拔3260米有“仙海”之称的中国最大的内陆咸水湖青海湖游览青海湖。漫步西宁街头，品尝西宁小吃。住宿西宁。　　
D16.西宁--兰州-- 西安--青岛
以上行程，按路况以及人员状况，领队有权在不减景点的情况下进行修改。
巅峰户外登山群11群：399830360
巅峰户外领队莫阳电话：18763906611（可加微信和QQ）

【特别声明】
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加;选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责!

【进藏注意事项】
一、出发前：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原.凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内,如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候,进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我们安排的住宿均海拔低,不容易发生高山反应。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、友情提示：足够的相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在俱乐部，本俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但本俱乐部会积极配合解决。但请游客注意，除非是本公司人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任
二、旅行中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因游客自身原因，私自改变签定的行程路线，在今后所产生的费用由游客自理。
6、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，我们只由协助保险公司理赔，俱乐部不予任何赔偿。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。
三、证  件：1.请带好身份证,小孩带好户口本、以及相关能够门票优惠的证件。

【免责声明】
本次户外活动为自助式AA制，在此本人仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己负责，最好购买意外保险。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害等不良后果，领队、群主、管理人员及其他队员不承担任何责任。凡在报名者均视为已阅读以下责任承诺书。

【青岛户外运动网会员参加户外活动责任承诺书】

http://www.qdhwyd.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7&fromuid=1

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